Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

80
Generalitat de Catalunya Departament d’Ensenyament Institut d’Educació Secundària Carles Vallbona AULA D’ACOLLIDA Unitat 8 – Els esports (Nivell inicial) Departament d'Orientació Nom: Curs: Data: Nom arxiu: CAACO_ACT_1011_MT030_R1_dossier_esports_inicial Data : abril 20112 Elaborat: Tutora Aula acollida - Montse Talavera pàg. 1 de 80 Aquest document pot quedar obsolet una vegada imprès

Transcript of Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Page 1: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Generalitat de Catalunya

Departament d’EnsenyamentInstitut d’Educació Secundària Carles Vallbona

AULA D’ACOLLIDA

Unitat 8 – Els esports(Nivell inicial)

Departament d'Orientació

Nom:Curs:Data:

Nom arxiu: CAACO_ACT_1011_MT030_R1_dossier_esports_inicial Data : abril 20112Elaborat: Tutora Aula acollida - Montse Talavera pàg. 1 de 80

Aquest document pot quedar obsolet una vegada imprès

Page 2: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ELS ESPORTS

Fer esport és molt sa.Tothom hauria de fer esport. Hi ha molts tipus d esports.'

2

Page 3: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

TIPUS D'ESPORTS

Hi ha molts tipus d esports.'Uns esports es practiquen amb pilota.

El futbol és un esport d equip i pilota.'

3

Page 4: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS D'EQUIP

Hi ha esports que s han' de fer en equip. Un equip és un grup de persones que fan una mateixa activitat.

4

Page 5: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

FUTBOL B SQUETÀ VOLEIBOLfutbol b squetà voleibol

HANDBOL HOQUEI PATINS

WATERPOLO

handbol hoquei patins

waterpolo

5

Page 6: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El futbol és un esport on juguen 11 jugadors. Els jugadors han de marcar gols amb el peu a la porteria de l'equip contrari. Contesta:– Quants jugadors juguen a futbol? .........– On han de marcar els jugadors? ........

..................................................................................– Amb quina part del cos han de

marcar gols? ..................................................

6

Page 7: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El bàsquet és un esport on juguen 5 jugadors. Els jugadors han de ficar la pilota amb la mà dins de la cistella de l'equip contrari. Contesta:– Quants jugadors juguen a bàsquet?......– On han de ficar la pilota els

jugadors? .............................................................– Amb quina part del cos han

d'encistellar? ..................................................7

Page 8: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El voleibol és un esport on juguen 6 jugadors. Els jugadors han de passar la pilota per damunt d'una xarxa fins al camp contrari. Contesta:– Quants jugadors juguen a voleibol?.....– Per on han de passar la pilota els

jugadors? .............................................................– Saps jugar a voleibol? ................................

8

Page 9: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'handbol és un esport on juguen 7 jugadors. Els jugadors han de marcar gols amb la mà a la porteria de l'equip contrari.

Contesta:– Quants jugadors juguen a handbol?....– On han de marcar gols els

jugadors? .............................................................– Amb quina part del cos han de

marcar? ............................................................

9

Page 10: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'hoquei patins és un esport on juguen 5 jugadors. Els jugadors van amb patins i han de marcar gols amb un pal a la porteria de l'equip contrari.

Contesta:– Quants jugadors juguen a hoquei?......– On han de marcar gols els

jugadors? .............................................................– Amb què han de marcar gols? .............

..................................................................................

10

Page 11: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El waterpolo és un esport on juguen 7 jugadors. Els jugadors són dins la piscina i han de marcar gols amb la mà a la porteria de l'equip contrari. Contesta:– Quants jugadors juguen a waterpolo?

..................................................................................– On són els jugadors? ....................................– On han de marcar gols els

jugadors? .............................................................– Amb què han de marcar gols? .............

..................................................................................

11

Page 12: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS INDIVIDUALS

Hi ha esports que fa una sola persona només. Són els esports individuals.

El golf és un esport individual.

12

Page 13: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

GIMN STICAÀ NATACIÓ TENNISgimn sticaà natació tennis

ATLETISME CICLISME ESCALADA

atletisme ciclisme escalada

13

Page 14: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La noia fa gimn stica. à

La noia fa natació.

La noia fa tennis.

El noi fa atletisme.

El noi fa ciclisme.

La noia fa escalada.

14

Page 15: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La gimnàstica té diferents proves per homes i per dones: terra, anelles, barra fixa, barra d'equilibris, barres asimètriques, etc. Contesta:– Quines proves hi ha a gimnàstica?....

..................................................................................

..................................................................................

...................................................................................

15

Page 16: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La natació es practica a la piscina. Es pot nedar de 4 maneres: crol, braça,

papallona i d'esquena. Contesta:– On es practica la natació?.......................

..................................................................................– De quantes maneres es pot nedar? ....

.................................................................................

16

Page 17: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Per jugar al tennis es necessita una raqueta i pilotes de tennis. Els jugadors han de passar la pilota al camp

contrari, donant-li amb la raqueta. Contesta:– Què es necessita per jugar al tennis?

..................................................................................– Què es fa amb la raqueta? .......................

.................................................................................– Saps jugar al tennis? ................................

17

Page 18: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

A les proves d'atletisme has de córrer molt ràpid. També has de saltar una barra molt alta, o llençar un martell o un disc i altres proves.

Contesta:– Què s'ha de fer a les proves

d'atletisme?.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

– Com s'ha de córrer a atletisme? ...........................................................................................

18

Page 19: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El ciclisme es practica amb una bicicleta. De vegades són proves curtes i ràpides, i altres vegades són proves molt llargues i de resistència. Els ciclistes porten casc i ulleres.

Contesta:– Què es necessita per fer ciclisme? .......

..................................................................................– Com són les proves de ciclisme?...........

.................................................................................– Què porten els ciclistes? ............................

..................................................................................

19

Page 20: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'escalada es practica a la muntanya. La persona que fa escalada es diu escalador. Ha de portar casc i ha d'anar lligat amb unes cordes. Contesta:– On es practica l'escalada? ........................

..................................................................................– Com es diu la persona que escala? .....

.................................................................................– Què porta l'escalador? ................................

..................................................................................– Com va l'escalador? .....................................

20

Page 21: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

VERB NEDAR

Llegeix Ressegueix CopiaJo nedo Jo nedo

Tu nedes Tu nedes

Ell neda Ell neda

Ella neda Ella neda

Nosaltres nedem Nosaltres nedem

Vosaltres nedeu Vosaltres nedeu

Ells neden Ells neden

Elles neden Elles neden

Completa amb el verb nedar:

Jo ............................... a la piscina.

La Maria ................................ al mar.

Vosaltres ............................. a la platja.

El Pep i la Marta ............................... al llac.

Tu i jo .......................... al riu.

21

Page 22: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

VERB JUGAR

Llegeix Ressegueix CopiaJo jugo Jo jugo

Tu jugues Tu jugues

Ell juga Ell juga

Ella juga Ella juga

Nosaltres juguem Nosaltres juguem

Vosaltres jugueu Vosaltres jugueu

Ells juguen Ells juguen

Elles juguen Elles juguen

Completa amb el verb jugar:

La Laura ...................... a voleibol.

El Joan ................................ a bàsquet.

Jo ............................. a futbol.

El Raul i la Marga ....................... a l'hoquei.

Tu i jo .......................... a tennis.

22

Page 23: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

QUANTS / QUANTES N'HI HA?

+ =

- =

+ =

23

Page 24: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

CALCULA

24

Page 25: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

25

Page 26: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ELS NÚMEROS

0 zero zero1 un un2 dos dos3 tres tres4 quatre quatre5 cinc cinc6 sis sis7 set set8 vuit vuit9 nou nou10 deu deu

26

Page 27: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

11 onze onze12 dotze dotze13 tretze tretze14 catorze catorze15 quinze quinze16 setze setze17 disset disset18 divuit divuit19 dinou dinou20 Vint vint

27

Page 28: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Escriu els números:

0 12 34 56 78 910 1112 1314 1516 1718 1920

28

Page 29: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS D'AIGUA

REM NATACIÓ VELArem natació vela

NATACIÓ SINCRONITZADA

WINDSURF WATERPOLO

natació sincronitzada

windsurf waterpolo

29

Page 30: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Els esportistes que fan rem tenen els braços molt forts. Per fer rem es necessita una barca i rems. Es pot fer rem al mar, als llacs, als rius i als pantans.

Contesta:– Com tenen els braços els esportistes

que fan rem? .................................................. ..................................................................................

– Què es necessita per fer rem? ................................................................................................

– On es pot fer rem? ...........................................................................................................................................................................................................

30

Page 31: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La natació es practica a la piscina. Per nedar necessitem un banyador, unes ulleres i un gorro pel cap. Hi ha quatre estils: crol, braça, esquena i papallona. Contesta:

– Quins estils hi ha de natació? ................ ..................................................................................

– Què es necessita per nedar? ....................................................................................................

– On es pot practicar la natació? .............................................................................................

31

Page 32: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El windsurf es practica al mar. Es necessita una taula de windsurf i un banyador, i també fa falta que faci vent perquè es mogui la vela. Contesta:

– Quan es mou la vela? ............................... ..................................................................................

– Què es necessita per fer windsurf? ......................................................................................

– On es pot practicar windsurf? ...............................................................................................

32

Page 33: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La vela es practica al mar. Es necessita un vaixell de vela i cal que faci vent perquè infli la vela. Contesta:

– Què fa inflar la vela del vaixell? ....... ..................................................................................

– Què es necessita per fer vela? ................................................................................................

– On es pot practicar la vela? .....................................................................................................

33

Page 34: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La natació sincronitzada és com un ball dins de l'aigua. Es practica a la piscina, al ritme d'una música. Les noies porten una pinça al nas. Contesta:

– Què sembla la natació sincronitzada? ..................................................................................

– Què porten les noies? ..................................................................................................................

– On es pot practicar? .....................................................................................................................

34

Page 35: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El waterpolo és un esport semblant a l'handbol, però que es practica a l'aigua d'una piscina. Cal portar banyador i un gorro pel cap. També es necessita una pilota. Contesta:

– A quin esport s'assembla? ........................ ..................................................................................

– Què es necessita per fer waterpolo? ....................................................................................

– On es pot practicar? .....................................................................................................................

35

Page 36: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

LA BANDERA OLÍMPICA

Cada país té una bandera. Les banderes tenen colors diferents.Els esports olímpics també tenen una bandera.

Dibuixa i pinta la bandera del teu país:

36

Page 37: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Pinta la bandera olímpica:

blau negre vermell

groc verd Ara fes i pinta la bandera de Catalunya:

37

Page 38: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS DE LLISCAMENT

ESQUÍ PATINATGESOBRE GEL

PATINATGESOBRE RODES

esquí patinatge sobre gel

patinatge sobre rodes

SNOWBOARD SKATEBOARD SURFsnowboard skateboard surf

38

Page 39: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'esquí es practica a sobre de la neu. Per fer esquí es necessita un casc, unes ulleres de sol, una roba especial i uns esquís.

Contesta:– Què es necessita per fer esquí? ...............

.................................................................................

.................................................................................– On es practica l'esquí? ...............................

..................................................................................

39

Page 40: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El patinatge sobre gel es practica damunt de pistes de gel. Per patinar sobre gel es necessita roba adequada i uns patins amb fulles de metall. Contesta:– On es practica el patinatge sobre gel?

..................................................................................– Què es necessita per patinar sobre

gel? .........................................................................................................................................................

– Els patins del patinatge sobre gel tenen rodes? ...................................................

40

Page 41: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El patinatge sobre rodes es practica damunt de pistes llises i també es pot practicar pel carrer. Per patinar sobre rodes es necessiten uns patins amb rodes. Contesta:– On es practica el patinatge sobre

rodes?........................................................................................................................................................

– Què es necessita per patinar sobre rodes? .....................................................................................................................................................

41

Page 42: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'snowboard es practica damunt la neu. Es necessita una taula de snow, casc, botes de neu i roba adequada pel fred.

Contesta:– On es practica l'snowboard?....................

..................................................................................– Què es necessita per practicar

snowboard? .........................................................................................................................................

42

Page 43: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'skateboard es practica damunt de superfícies dures i llises. Hi ha pistes especials, però també es pot practicar al carrer. Cal portar casc, proteccions als colzes i genolls i l'skate.

Contesta:– On es practica l'skateboard?.....................

..................................................................................– Què cal portar per fer

skateboard? ..........................................................................................................................................

43

Page 44: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El surf és un esport semblant a l'esquí, però que es practica damunt l'aigua del mar, quan hi ha onades. Fa falta que faci molt vent. Cal banyador i una taula de surf. Contesta:– On es practica el surf? ...............................

..................................................................................– Què es necessita per fer surf?..................

................................................................................– Què passa si no fa vent? ...........................

..................................................................................

44

Page 45: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS DE FORÇA I DE LLUITA

BOXA KARATE JUDOboxa karate judo

HALTEROFÍLIA ESGRIMA LLAN AMENTÇ DE PES

halterofília esgrima llan amentç de pes

45

Page 46: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

La boxa és un esport molt dur que es practica damunt d'un ring. Consisteix en donar cops al contrari. Cal anar molt protegit amb casc, guants i un

protector per la boca. Contesta:– On es practica la boxa? .............................

..................................................................................– Què es necessita per fer boxa?.................

..................................................................................................................................................................

46

Page 47: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El karate és un art marcial. S'usen molt les mans i els peus per parar cops. Es porta un kimono i un cinturó.

Contesta:– Què és el karate? ..........................................

..................................................................................– Què es necessita per fer karate?.............

................................................................................– Quines parts del cos s'usen per fer

karate? ..................................................................................................................................................

47

Page 48: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El judo és un art marcial que es practica damunt d'un tatami. En el judo, dues persones lluiten entre elles.

Es porta un kimono i un cinturó. Contesta:– On es practica el judo? ..............................

..................................................................................– Què es necessita per fer judo?..................

..................................................................................................................................................................

48

Page 49: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Per poder practicar halterofília cal tenir molta força, perquè s'han d'aixecar unes peses que pesen molt. Cal portar un cinturó per protegir l'esquena.

Contesta:– Com has de ser per practicar

l'halterofília? ....................................................................................................................................

– Què cal portar? .............................................. ................................................................................

– Què s'ha d'aixecar? ........................................................................................................................

49

Page 50: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'esgrima és un esport de lluita que consisteix en tocar a l'altre jugador amb una espasa que no punxa. Cal anar amb una roba especial i un casc que protegeix la cara. Contesta:– Què és l'esgrima?

..................................................................................– Què es necessita per fer esgrima?..........

..................................................................................................................................................................

– L'espasa d'esgrima punxa? .....................

50

Page 51: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Per practicar el llançament de pes cal tenir molta força. S'ha de llançar la bola el més lluny possible. Es practica en pistes d'atletisme. Contesta:– Què cal tenir per ser llançador de

pes? ....................................................................... ..................................................................................

– Què es fa en el llançament de pes?.... .................................................................................

– On es practica el llançament de pes?..................................................................................

51

Page 52: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESPORTS D'AIRE, MOTOR I ALTRES

MOTOCICLISME AUTOMOBILISME MOTOS DAIGUA'

motociclisme automobilisme motos d aigua'

PARACAIGUDISME PARAPENT EQUITACIÓ paracaigudisme parapent equitació

52

Page 53: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El motociclisme és un esport de motor. Els motociclistes fan voltes a un circuit amb una moto i guanya qui arribar primer. Cal anar molt protegit amb casc i una granota. Contesta:– Què fan els motociclistes? .........................

..................................................................................– Què porten els motociclistes? .................

..................................................................................

..................................................................................

53

Page 54: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'automobilisme és un esport de motor. Els pilots donen voltes a un circuit amb un cotxe de carreres i guanya qui arriba primer. Els pilots porten casc i una granota de protecció.

Contesta:– Què fan els pilots d'automobilisme? ..

..................................................................................– Qui guanya la cursa? .................................

..................................................................................– Què porten? .....................................................

..................................................................................

54

Page 55: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Les motos d'aigua suren damunt de l'aigua i amb el seu motor van molt ràpides, es fan carreres al mar, als llacs i als pantans. Cal portar casc i armilla. Contesta:– Què fan les motos d'aigua? ......................

..................................................................................– On es fan carreres amb les motos

d'aigua? .................................................................................................................................................

– Què cal portar? ................................................................................................................................

55

Page 56: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Els paracaigudistes salten des d'un avió molt alt i obren el seu paracaigudes abans d'arribar al terra. Volen pel cel.

Contesta:– Des d'on salten els paracaigudistes?....

..................................................................................– Què fan els paracaigudistes? ..................

................................................................................– Per on volen? .................................................

..................................................................................

56

Page 57: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

El parapent és una manera de volar sense motor. Cal sortir des d'una muntanya alta, i amb l'ajuda d'un paracaigudes es va planejant per l'aire. Contesta:– Què és el parapent? ....................................

..................................................................................– Des d'on cal sortir per fer parapent?

..................................................................................– Per on es planeja? .......................................

..................................................................................

57

Page 58: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

L'equitació és un esport que es practica damunt d'un cavall. Es fa un circuit on s'ha de córrer i saltar diferents obstacles. El genet ha de portar casc. Contesta:– Què és l'equitació? .........................................

..................................................................................– Amb quin animal es practica

l'equitació?.............................................................................................................................................

– Com es diu la persona que fa equitació? ...........................................................

58

Page 59: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ELS NÚMEROS

Continúa les sèries:

1 - 2 - 3 - 4 - ....... - ........ - ........ -8 - ....... - ....... - ....... - ....... - ....... -....... - 15 - ....... - ...... - ....... - ....... -....... - ....... - ....... - ....... - ....... -25

2 - 4 - 6 - 8 - ....... - ........ - ........ -16 - ...... - ....... - ....... - ....... - ....... -....... - 30

59

Page 60: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

60

Page 61: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

61

Page 62: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

PROBLEMES MATEMÀTICS

1- Un atleta triga 10 minuts en fer una volta a un circuit. Quants minuts trigarà si fa 3 voltes?

2- Aquesta tarda dos equips de bàsquet han jugat un partit. Un equip ha marcat 67 punts i l'altre ha marcat 75 punts. Quants punts han marcat tots dos?

62

Page 63: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

3- Els números vermells indiquen el resultat. Per quina diferència han guanyat els primers?

4- En una prova ciclista hi han participat 56 bicicletes. Quantes rodes hi havia en total?

63

Page 64: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

QUÈ ÉS AIXÒ?

LA PILOTA la pilota

LA RAQUETA la raqueta

LA PORTERIA la porteria

LA PALA la pala

LA PISCINA la piscina

LES VAMBES les vambes

64

Page 65: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

RELACIONA

65

Page 66: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

ESCRIU EL NOM DELS ESPORTS:

66

Page 67: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

67

Page 68: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

68

Page 69: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

69

Page 70: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

70

Page 71: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

71

Page 72: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

F.C. BARCELONA

Pinta l'escut del Barça amb els seus colors (busca per internet):

72

Page 73: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Escriu el nom dels jugadors del Barça (busca per internet):

73

Page 74: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

Quin és el jugador del Barça que més t'agrada?:

74

Page 75: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

TREBALL FINAL: UN MURAL

Hauràs de fer un mural en una cartolina amb imatges de diferents esports, classificats segons el model.

Els esportsIndividuals D'equip D'aigua

De motor De força De lluita

D'aire Altres

75

Page 76: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

IMATGES PER RETALLAR

76

Page 77: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

77

Page 78: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

78

Page 79: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

79

Page 80: Caaco act 1112_mt020_r1_dossier_esports_inicial

80