ED. SECUNDARIA OBLIGARORIA - Junta de Andalucía

CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN

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PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA:

ED. SECUNDARIA

OBLIGARORIA

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

I.E.S. COLEGIATA DE SANTIAGO, 2020/21

CASTELLAR

MIGUEL ANGEL GARCIA MARTOS


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1. INTRODUCCIÓN.

2. JUSTIFICACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN.

2.1. ¿POR QUÉ PROGRAMAR?

2.2. MARCO LEGISLATIVO.

2.3. LA EDUCACIÓN FÍSICA EN EL I.E.S. COLEGIATA DE SANTIAGO.

2 .4 . LINEAS DE ACTUACIÓN

3. CONTEXTO.

4. OBJETIVOS GENERALES.

4.1. FINES Y RELACIÓN DE LOS OBJETIVOS DE EF CON LOS

OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Y LAS COMPETENCIAS CLAVE.

4.2. OBJETIVOS PARA LA ETAPA ESCOLAR DE SECUNDARIA.

4.3. RELACIÓN DE LOS OBJETIVOS CON LAS COMPETENCIAS CLAVE

5. CONTENIDOS.

5.1. BLOQUES DE CONTENIDOS POR CURSOS.

5.2. SECUENCIACIÓN DE LOS CONTENIDOS POR UNIDADES

DIDÁCTICAS.

5.3. CRITERIOS DE SECUENCIACIÓN DEL ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA.

5.4. RELACIÓN CON OTROS CONTENIDOS.

6. DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS CLAVE.

7. METODOLOGÍA.

7.1. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS A EMPLEAR

8. EVALUACIÓN.

8.1. LA EVALUACIÓN EN LA E.S.O.

8.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN POR CURSO

9. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.

9.1.NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO EN

EDUCACIÓN FÍSICA.

10. ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS.

11. ANEXOS

12. BIBLIOGRAFÍA.


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1. I N T R O D U C C I ÓN

La competencia motriz constituye un elemento transversal del currículo. La materia

de Educación Física tiene una relevancia fundamental en su desarrollo. En este sentido, esta

materia se orientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos, actitudes y

emociones vinculados al propio cuerpo y sus posibilidades motrices y expresivas como fin

en sí mismas y como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida.

En esta etapa, se irán desarrollando capacidades y competencias en el alumnado,

partiendo, en el primer curso, de la orientación y guía más directa del profesorado,

buscando, progresivamente, a lo largo de la etapa, que el alumnado vaya desarrollando

autonomía hasta llegar a ser capaz de organizar su propia actividad física de manera

autónoma, responsable y crítica.

Dado el carácter terminal y propedéutico que tiene el segundo ciclo de la Enseñanza

Secundaria Obligatoria, parte del alumnado que termina esta enseñanza no volverá a cursar

la materia de Educación Física, por lo que se debe garantizar, por tanto, que el alumnado a

lo largo de esta enseñanza adquiera las competencias necesarias para responsabilizarse del

cuidado y mejora de su calidad de vida como futuros ciudadanos y ciudadanas, fomentando

el ocio activo y los hábitos de vida saludable.

Desde nuestro Departamento se ha diseñado esta Programación Didáctica con la

finalidad de dar sosiego a las preocupaciones que plantea Hernández Moreno:

A nosotros sí nos preocupa la actividad post-E.S.O., y por ello trataremos que la

intervención del profesor de Educación Física sea una de las “circunstancias personales que

justifican la práctica física de los ex-alumnos”. ¡Queremos que sean activos!

De igual manera y para paliar esa inquietud que sí compartimos con Hernández

Moreno, nuestro currículo ofrecerá al alumnado situaciones praxiomotrices de todas las

categorías y en todos sus aspectos, para que de este modo sí, “sean capaces de

desenvolverse autónomamente en cualquier tipo de práctica física”.


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2. JUSTIFICACIÓN

2.1. ¿POR QUÉ PROGRAMAR?

En este documento presentamos la Programación didáctica de la materia de Educación

Física para el curso 2020/21. Etimológicamente “programación” viene del latín

“programmatio,-nis”, a su vez del griego “prógramma,-toç” (neutro), del verbo

“prográfo” que significa “escribir antes”. Por tanto, programación indicaría “lo escrito

con anterioridad”, “orden del día”.

El Ministerio de Educación y Ciencia, define programación como el conjunto de unidades

didácticas, ordenadas y secuenciadas que se diseñan y desarrollan en un ciclo educativo.

La programación, consecuentemente, es el documento donde se constituirá nuestra práctica

docente.Por ello, es de vital importancia desarrollar un planteamiento sistematizado que

evite la improvisación o la pérdida de tiempo y permita:

- Una adecuada concreción de los diferentes elementos curriculares.

- Una progresiva implicación del alumnado en su propio proceso de aprendizaje.

- Atender a la diversidad de intereses, motivaciones y características del

alumnado.

- Impulsar la reflexión sobre la propia práctica docente.

Conviene diferenciar también entre:

- Programación de Aula: proyecto de trabajo de un curso académico, realizado por un

profesor y para un curso concreto dentro de un centro educativo y una materia

determinada.

- Programación Didáctica: Es la correspondiente a la ordenación de una etapa

educativa. Se realiza por el conjunto de profesores del departamento del centro para

cada ciclo.

- La planificación constituye una función reflexiva del docente que consiste en

organizar flexible y sistemáticamente los contenidos del currículo y la intervención

docente en función de los objetivos educativos.Se trata de prever, justificadamente,


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un plan futuro de actuación eficaz, con la finalidad de pronosticar las respuestas a las

preguntas de dónde vamos, cómo vamos a llegar y cómo sabré si he llegado,

respuestas que las podemos observar en la siguiente figura.

La programación es el resultado (documento) de dicha planificación, la cual orientará al

profesor/a en sus clases. El MEC (2010), a través del Centro de Desarrollo Curricular,

define el concepto de programación como el proceso mediante el cual, a partir del

currículo oficial, de las decisiones generales del proyecto educativo de la etapa y de las

directrices de la comisión de coordinación pedagógica, se planifica el trabajo que se va a

desarrollar en el aula, dando lugar a un conjunto de unidades didácticas secuenciadas

para un ciclo o curso determinado.

2.2. MARCO LEGISLATIVO

Entre las funciones y deberes del profesorado, que establece el art. 91 de la LOMCE

(8/2013), el art. 13 de la LEA (17/2007) y el art. 9 del Decreto 327/2010, destaca la

programación y la enseñanza de las materias que tenga encomendadas.

El RD 1105/2014, de 26 de diciembre, en su art. 7; el Decreto 110/2016, de 14 de junio, en

su art. 8 y la Orden de 14 de julio de 2016, en su art. 5, exponen que los centros educativos

dispondrán de la autonomía pedagógica necesaria para el desarrollo de las enseñanzas y su

adaptación a las características concretas del alumnado.

COMETIDO DOCENTE

FASES DE LA

ENSEÑANZA


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No obstante, siguiendo el Decreto 327/2010 de 13 de julio por el que se aprueba el

Reglamento Orgánico de los IES y el desarrollo normativo del RD 1105, de 26 de

diciembre, por el que se establece el currículo básico de la Educación Secundaria

Obligatoria y del Bachillerato, la presente programación incluirá al menos los siguientes

aspectos (art. 29.2):

a) Secuencia y distribución temporal de los contenidos, criterios de evaluación y

estándares de aprendizaje evaluables.

b) Relación entre los estándares de aprendizaje evaluables de las diferentes materias y

cada una de las competencias clave.

c) Tratamiento de los temas transversales.

d) Medidas de atención a la diversidad. Procedimientos de elaboración y evaluación de

las adaptaciones curriculares.

e) Procedimientos e instrumentos de evaluación de los aprendizajes del alumnado.

f) Criterios de calificación.

g) Decisiones metodológicas y didácticas.

h) Procedimientos, instrumentos de evaluación e indicadores de logro del proceso de

enseñanza.

i) Recursos materiales y didácticos.

j) Programa de actividades extraescolares y complementarias.

k) Procedimientos e indicadores de evaluación de la programación didáctica.

Nuestra programación tendrá en cuenta, además, las Competencias Clave, los

Criterios de Evaluación y los Estándares de Aprendizaje según las orientaciones de la

Consejería de Educación, posibilitando la adaptación de los contenidos secuenciados a las

características del centro y su entorno. También procederemos a la elaboración y

temporalización de las Unidades Didácticas de forma Integrada y a la incorporación de las

Tecnologías de la Información y de la Comunicación.


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2.3. LA EDUCACIÓN FÍSICA EN EL I.E.S. COLEGIATA DE SANTIAGO

A. El Departamento de Educación Física

Para este curso académico el Departamento de Educación Física se queda

establecido con un carácter unipersonal, siendo el jefe del mismo D. Miguel Angel

García Martos.

El horario de la Jefatura de Departamento está asignado en las siguientes horas:

Lunes de 12:30 - 13:30 horas

Martes de 12:30 – 13:30 horas

Jueves de 10:20 – 11:20 horas

La reunión de departamento se celebra los jueves de 13:30 a 14:00 horas.

B. Las instalaciones deportivas

Un gimnasio amplio.

Una pista polideportiva (el pavimento es demasiado abrasivo para el uso de

balones, esto implica un gran desgaste del material utilizado).

Vestuarios y servicios para el aseo personal del alumnado y profesorado.

A pesar de que las instalaciones son bastante nuevas habría que destacar

diversos aspectos sobre algunas deficiencias o carencias que presentan las mismas

En el gimnasio las paredes son abrasivas y carece de calefacción, elemento en

invierno cas i imprescindible, d e b i d o a las bajas t e m p e r a t u r a s que tenemos

que someternos durante el invierno.

El sonido reverbera muchísimo, por lo que se dificulta la labor docente y el

entendimiento durante las clases.

La pista polideportiva no tiene las dimensiones adecuadas. No obstante,

se reformó la misma hace tres años, se han prolongado las vallas metálicas que la


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rodean en las zonas más propensas a traspasar balones y perderlos en el campo. Y

se han reforzado las mismas en las zonas más débiles.

En definitiva, las instalaciones no se encuentran, en ciertos aspectos, en las

condiciones adecuadas para llevar acabo la labor educativa con la mayor de las

garantías de seguridad.

C. Recursos materiales

El IES Colegiata de Santiago no está dotado de material suficiente y adecuado

para el desarrollo de las sesiones de E.F.

A u n q u e c a d a año se intenta ampliar el material con el presupuesto anual,

estos tres últimos años ha habido poca inversión y el material está bastante deteriorado.

Habría que invertir en balones de los deportes básicos (fútbol, bádminton,

balonmano, voleibol) así como en otros materiales de deportes alternativos (indiaka,

freesbe, beisbol...).

D. Cursos y número de alumnos/as.

1º de E.S.O. 1 grupos de 22 alumnos.

2º de E.S.O. 2 grupos de 22 y 14 alumnos respectivamente.

3º de E.S.O: 4 grupos de 19, 16, 15 y 14 alumnos respectivamente.

4º de E.S.O: 2 grupos (donde el A y B en EF están juntos) de 27 y 16 alumnos

respectivamente.

2.4. LINEAS DE ACTUACIÓN

Las líneas de actuación son las orientaciones a las que deben dirigirse las

acciones educativas relacionadas con la educación física. Para su elección se habrán de

tener en cuenta las siguientes consideraciones:


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- El deporte, considerado como una parte específica de las conductas motrices, tiene el

valor social de ser la forma más habitual de entender y practicar la actividad física en

nuestro contexto social y cultural.

- En general, la valoración social de la práctica deportiva corresponde a planteamientos

competitivos, selectivos y restringidos a una sola especialidad, que no siempre son

compatibles con las intenciones educativas del currículo escolar.

- El deporte en el área de Educación Física debe tener un carácter abierto, sin que la

participación se supedite a las características de sexo, niveles de habilidad u otros

criterios de discriminación, y no debe responder a planteamientos competitivos,

selectivos y restringidos a una sola especialidad. Lo que no quiere decir que haya que

desterrar la competición de las prácticas deportivas, pues ésta tiene un alto valor

motivador para el alumno, siempre que se utilice con criterios estrictamente educativos

y acompañados de prácticas que fomenten la colaboración.

- A lo largo de la etapa se debe promover y facilitar que el alumno domine un número

variado de actividades corporales y deportivas.

- Las actividades, en esta etapa, dejan de tener un sentido más recreativo, para seguir un

tratamiento cada vez más específico en el desarrollo de los contenidos, tanto de

condición física, con una clara orientación hacia la salud, como de las habilidades

específicas, en donde se incluyen los juegos y deportes, las cualidades motrices, las

actividades en el medio natural y las actividades de ritmo y expresión.

- En la Educación Secundaria Obligatoria el área de Educación Física debe contribuir al

logro de los objetivos generales de la etapa. No basta con desarrollar las capacidades

instrumentales y habituarse a la práctica continuada de actividades físicas, sino que

además hay que vincular esa práctica a una escala de valores, actitudes y normas, y al

conocimiento de los efectos que ésta tiene sobre el desarrollo personal.

- El área debe contribuir también a la consolidación de hábitos, valores y actitudes que

favorezcan la salud y un mejor nivel de calidad de vida.

- La enseñanza en esta etapa debe tender a la consecución de una creciente autonomía

por parte del alumno, que en la práctica se debe traducir en una disminución en la

toma de decisiones por parte del profesor y un aumento de éstas por los alumnos.


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La línea de actuación pretende fomentar hábitos de vida saludables, igualdad

entre alumnos y alumnas y una adecuada utilización de ocio y del tiempo libre.

3. CONTEXTO

Las referencias contextuales del centro se proponen en el PE, a continuación,

se exponen aquéllas que condicionarán el currículo de Educación Física de la ESO.

EL CENTRO DE ENSEÑANZA

El IES Colegiata de Santiago se encuentra enclavado en la parte Norte de la

provincia de Jaén, una basta extensión dedicada al cultivo extensivo de la o l i v a .

Por tanto, nuestra acción se centra en un contexto rural. La m a y o r í a del

alumnado pertenece a la clase social media y media baja.

La mayoría de las personas, pertenecientes al ámbito de la clase media, son

asalariados, autónomos y pequeños propietarios. La mayor p a r t e d e e l l o s son

trabajadores de la construcción, de la agricultura y del comercio.

Existe un pequeño sector de temporeros de la uva, manzana, etc, por tanto, en

ciertas épocas coincidentes con la recolección, puede haber algún hijo que falta a clase

por no tener con quién dejarlo.

EL ALUMNADO

En relación con las actitudes ante el centro y el trabajo escolar, la mayor

parte de los alumnos y alumnas parecen estar bien adaptados, tanto a la vida del

centro como a las tareas ac adé mic a s . Con mayor o menor mot ivac ión,

desean acabar adecuadamente sus e s t u d i o s , pues, en general, son conscientes

de que su futuro depende de estos.

Un cierto número de alumnos y alumnas del centro, consideran el trabajo

académico como una obligación poco o nada satisfactoria y motivadora.


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Generalmente no se da absentismo, por una parte, porque el pueblo no

ofrece recreación alternativa y por el control que la población ejerce, (todos se

conocen y saben horarios del centro, etc.). No obstante, en la época de la aceituna,

puede haber casos de alumnado que se ausente de clase para trabajar en la

misma, mayoritariamente para ayudar a su familia en lo que a la economía respecta.

Por último, un por ce n t a j e minoritario, pero significativo del alumnado, no

desea permanecer en el centro y mucho menos participar en las tareas escolares. Su

presencia en las clases supone una constante fuente de conflictos y de entorpecimiento

de la labor educativa. Junto a esta actitud negativa, hay que señalar la existencia aislada

de algunas conductas antisociales en el centro, que suelen ser protagonizadas por estos

alumnos y alumnas.

En cuanto a los valores e intereses más relevantes manifestadas p o r los

alumnos y alumnas de l centro se encuentran: el salir con los a migos y amigas

(especialmente en grupo), diferentes tipos de juegos, la televisión y sobre todo el

móvil, los deportes, las producciones musicales del momento, los ordenadores.

Las carencias más significativas detectadas en los alumnos y alumnas, desde el

punto de vista educativo, son las d e f i c i e n c i a s en los aprendizajes

instrumentales básicos ( lectura, escritura, procedimientos matemáticos básicos) con

las que llegan al centro, la falta de motivación por el trabajo escolar y, sobre todo, la

inexistencia de hábitos de trabajo intelectual.

EL PROFESORADO

La plantilla de profesores/as del centro asciende a un total de 27, algunos

definitivos y otros interinos. Todo el p ro fe so r ado se encuentra con grandes

proyectos para aplicarlos en el centro educativo y con motivación para mejorar la

calidad de enseñanza d e l a l u mn a d o .


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4. OBJETIVOS GENERALES

4.1. FINES Y RELACIÓN DE LOS OBJETIVOS DE EF CON LOS

OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Y LAS COMPETENCIAS CLAVE.

Según el Real Decreto 1105/2014, la finalidad de la Educación Secundaria

Obligatoria consiste desarrollar en las personas su competencia motriz, entendida

como la integración de los conocimientos, los procedimientos, las actitudes y los

sentimientos vinculados sobre todo a la conducta motora; para su consecución no es

suficiente con la mera práctica, sino que es necesario el análisis crítico que afiance

actitudes, valores referenciados al cuerpo, al movimiento y a la relación con el

entorno: de este modo, el alumnado logrará controlar y dar sentido a las propias

acciones motrices, comprender los aspectos perceptivos, emotivos y cognitivos

relacionados con dichas acciones y gestionar los sentimientos vinculados a las mismas,

además de integrar conocimientos y habilidades transversales como el trabajo en

equipo, el juego limpio, el respeto a las normas, y la seguridad entre otras.

Asimismo, la Educación Física está vinculada a la adquisición de competencias

relacionadas con la salud, a través de acciones que ayuden a la adquisición y

consolidación de hábitos responsables de actividad física regular y la adopción de

actitudes críticas ante prácticas individuales, grupales y sociales no saludables,

fundamentalmente en lo relacionado con las enfermedades de origen cardiovascular.

Relación de los objetivos generales de EF con los objetivos generales de etapa:

Según el decreto 111/2016 de 14 de junio de 2016, la enseñanza de la

educación Física en enseñanza Secundaria Obligatoria tendrá como finalidad el

desarrollo de los siguientes objetivos:


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1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de

actividad física saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo

personal y social, adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la

calidad de vida.

2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las

mismas de las diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista

saludable y dentro de un estilo de vida activo.

3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludables, prácticas de higiene

postural y técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida

cotidiana.

4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas,

coordinando su trabajo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes

establecidos.

5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física,

seleccionando las actividades adecuadas en función del objetivo propuesto.

6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas,

expresiva y comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el

cuerpo como medio de comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de

creación, expresión y realización personal y prácticas de ocio activo.

7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o

habilidades motrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales

como colectivas, en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y

sin oponentes, practicadas a lo largo de la etapa.

8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de

la realización de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y

activando, en caso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de

emergencia.


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9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía, así como

la necesidad de su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos

mediante la práctica en ellos de distintas actividades físicas.

10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de

cualquier práctica social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y

negativos, incluyendo su impacto ambiental, económico y social.

11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades

artístico-expresivas, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de

competencia motriz.

12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la

comunicación para recabar, presentar y compartir información sobre diferentes

aspectos relacionados con la actividad física y el deporte, incluyendo su propia

actividad, contrastando y citando las fuentes consultadas.

Respecto a los objetivos de etapa

El cumplimiento de los mencionados objetivos de área contribuirá a la

consecución de los objetivos de la Educación Secundaria Obligatoria (RD 1105/2014)

que permitan a los alumnos y alumnas:

a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en

el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las

personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la

igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores

comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía

democrática.

b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y

en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del

aprendizaje y como medio de desarrollo personal.


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c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y

oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de

sexo o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los

estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como

cualquier manifestación de violencia contra la mujer.

d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la

personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los

prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los

conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información

para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación

básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la

comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se

estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para

identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la

experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la

participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a

aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la

lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma,

textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de

la literatura.

i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera

apropiada.

j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia

propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural.


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k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros,

respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e

incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo

personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su

diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el

consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su

conservación y mejora.

l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas

manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

Respecto a su relación con las competencias clave:

La materia de Educación Física contribuye al desarrollo de todas las

competencias clave. Esta ayuda al desarrollo de la competencia matemática y

competencias básicas en ciencias y tecnología ofreciendo situaciones en las que el

alumnado debe aplicar el razonamiento matemático para resolver situaciones

asociadas a la cantidad, el espacio y la forma, el cambio y las relaciones, y la

incertidumbre y los datos (resultados y clasificaciones, escalas y rumbos en el deporte

de orientación, relación entre ingesta y gasto calórico, la frecuencia cardíaca como

indicador de la intensidad del esfuerzo, sistemas de juego en deportes de

cooperación-oposición, etc.) y competencias clave en ciencia y tecnología facilitando

al alumnado la comprensión de los sistemas físicos, biológicos y tecnológicos

(aspectos relacionados con la conservación de la naturaleza, el funcionamiento del

cuerpo humano, la alimentación, el uso de instrumentos utilizados frecuentemente en

el ámbito de la actividad física y deportiva, etc.).

La Educación Física también contribuye de manera esencial al desarrollo

de las competencias sociales y cívicas fomentando el respeto, la igualdad, la

cooperación y el trabajo en equipo. Las reglas que se establecen en los juegos y los

deportes, las normas de seguridad vial, la prevención de lesiones, los primeros


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auxilios, etc. son elementos de la Educación Física que, por su propia naturaleza,

desarrollan esta competencia y preparan al alumnado para la vida en sociedad.

La Educación Física contribuye al desarrollo de la competencia aprender a

aprender potenciando las capacidades de planificación, organización, ejecución y

regulación de la propia actividad física, permitiendo al alumnado diseñar así, su

propio plan de acción y la adecuación para alcanzar la meta prevista, así como a la

evaluación de la misma. Además, la actividad física favorece la motivación y la

confianza que son factores cruciales para la adquisición de esta competencia.

El sentido de iniciativa y espíritu emprendedor será fomentado desde la

materia otorgando al alumnado funciones de responsabilidad en la planificación y

desarrollo de actividades, facilitando el ejercer roles del liderazgo y el trabajo en

equipo, así como la superación personal.

Asimismo, se trabajará la competencia en comunicación lingüística

verbales que ofrece la actividad física-deportiva.

Esta materia también contribuye al desarrollo de la competencia

conciencia y expresiones culturales a través del reconocimiento y valoración de las

manifestaciones culturales e históricas de la motricidad humana (el juego, el deporte,

las actividades artístico-expresivas, las actividades en el medio natural, etc.) y su

consideración como patrimonio cultural de los pueblos y mediante la exploración y

utilización de las posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento.

Finalmente, la Educación Física facilita el desarrollo de la competencia

digital en el alumnado con la realización de tareas de acceso y gestión de la

información en Internet en el ámbito de la actividad física y deportiva, así como la

creación y difusión de contenidos, entre otras.


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4.2. OBJETIVOS PARA LA ETAPA ESCOLAR DE SECUNDARIA

4.2.1 OBJETIVOS PARA 1º ESO

1. Conocer el concepto de calentamiento, y adoptarlo y valorarlo como hábito

saludable al inicio de una actividad.

2. Realización de juegos y actividades destinados al calentamiento.

3. Adquisición de hábitos saludables relacionados con la higiene y postura corporal.

4. Conocer los conceptos de condición física, cualidades físicas básicas y salud, y

descubrir la relación que existe entre ellas.

5. Aceptar los propios niveles de habilidad, como paso hacia la superación personal.

6. Conocer y practicar juegos y deportes de otras culturas y países desarrollan las

habilidades motrices requeridas.

7. Conocer diferentes juegos y deportes de su comunidad y más profundamente de

su entorno más cercano.

8. Conocer los aspectos comunes de los deportes colectivos a través de la realización

de juegos y actividades.

9. Valorar la práctica de juegos y deportes como una alternativa a ocupar su tiempo

libre y de ocio, y la relación que existe con la mejora de la calidad de vida.

10. Conocer y practicar diferentes juegos y deportes alternativos,

independientemente del nivel de adquisición motriz que posea cada uno,

fomentando la coeducación.

11. Respetar y aceptar las normas de los juegos y/o deportes, fomentando la

tolerancia, solidaridad y cooperación.

12. Valorar los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.

13. Utilizar el movimiento de forma espontánea y creadora para dar respuesta

satisfactoria a situaciones nuevas de comunicación, favoreciendo la desinhibición

personal y grupal.

14. Realizar juegos de pistas, de rastreo, etc. para orientarse en el medio natural.

15. Respetar el medio natural, y ser conscientes de su cuidado para su conservación.


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16.Concienciar al alumnado de que la práctica de determinados

ejercicios/actividades/deportes y material deportivo no implica connotaciones sexistas,

no tiene sexo.

17. Educar en coeducación.

4.2.2. OBJETIVOS PARA 2º ESO

1. Relacionar los conceptos de condición física y salud.

2. Conocer las cualidades físicas básicas y cómo trabajarlas a través de diferentes

actividades, para ir adquiriendo un poco más de autonomía a la hora de cuidar

su condición física.

3. Conocer las bases psicofísicas que fundamentan el calentamiento genera l ,

como prevención de lesiones y accidentes.

4. Aplicar técnicas generales de respiración y relajación.

5. Practicar diferentes juegos y deportes individuales, colectivos y alternativos, más

habituales en el entorno, respetando sus normas y sus reglas.

6. Identificar y poner en práctica diferentes habilidades básicas y genéricas como

fundamento de habilidades específicas y deportivas, a través de diferentes ejercicios,

juegos o deportes.

7. Conocer los aspectos técnicos y tácticos básicos de diferentes reglamentos, deportes

(individual, colectivo, adversario) y ponerlos en práctica.

8. Desarrollar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad por encima de l a

búsqueda desmedida de los resultados.

9. Profundizar en el lenguaje corporal y en los gestos y posturas. Realizar diferentes

posibilidades y recursos expresivos del cuerpo: danza, mimos, juegos dramáticos,

sistemas rítmicos…

11. Concienciar a los alumnos de que la práctica de determinados

ejercicios/actividades/deportes, no implica unas connotaciones sexistas; concienciarlos

de que el material y la práctica deportiva no tiene sexo.


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12. Práctica de actividades físicas en diferentes entornos del aprendizaje.


1. Profundizar en las bases del calentamiento, saber poner en práctica un

calentamiento específico.

2. Relacionar ejercicio físico y mejora de los niveles de la condición física.

3. Conocer y poner en práctica los diferentes sistemas de entrenamiento que existen

y se ajusten a sus p o s i b i l i d a d e s , para mejorar las cualidades físicas básicas

(principalmente las relacionadas con la salud), y por tanto mejoren su calidad de

vida.

4. Tomar conciencia de la propia condición física y responsabilidad en el desarrollo

de la misma.

5. Valorar la importancia de una alimentación sana y equilibrada en la salud, que

repercutirá en una mejor calidad de vida.

6. Poner en práctica diferentes métodos de relajación.

7. Practicar actividades que evidencien la cadena motriz percepción-decisión-

ejecución.

8. Conocer y poner en práctica los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de uno

o más deportes colectivos.

9. Experimentar nuevas habilidades específicas de carácter recreativo y alternativo.

10. Eliminar las inhibiciones y complejos, estereotipos y patrones sexistas que aún

perduran en la sociedad.

11. Practicar diferentes bailes y danzas de otros países, así como de nuestra

Comunidad Autónoma.

12. Valorar el patrimonio natural como fuente de recursos para la práctica de

actividades físicas y recreativas


21

13. Concienciar a los alumnos d e que la práctica de determinados e jercic ios ,

actividades, deportes, no implica unas connotaciones sexistas; concienciarlos de que el

material y la práctica deportiva no tiene sexo.


1. Disponerse favorablemente hacia la práctica regular y sistemática de la actividad

física.

2. Elaborar y poner en práctica calentamientos generales y específicos, de forma

más exhaustiva.

3. Planificar en el tiempo un sistema de entrenamiento de una cualidad física básica

trabajada.

4. Conocer los diferentes test que existen para evaluar la evolución de las cualidades

físicas básicas.

5. Valorar el efecto positivo que la práctica del deporte supone para la salud y la

calidad de vida.

6. Valorar el efecto negativo que tienen, sobre la salud y por tanto, calidad de vida, el

tabaco, la marihuana, el alcohol, etc.

7. Conocer y saber actuar ante las lesiones más comunes que aparecen en la

práctica deportiva.

8. Practicar diferentes juegos y deportes, con opcionalidad en la formación de grupos

y tareas.

9. Conocer y desarrol lar más profundamente los aspectos t é c n i c o s , tácticos y

reglamentarios de diferentes deportes individuales, colectivos y de adversario,

interviniendo como árbitros en los mismos.

10. Organizar una jornada de puertas abiertas, donde prime el factor ocio y recreación.

11. Elaborar y representar dramatizaciones y/o composiciones coreográf icas

grupales, a partir de las motivaciones de los alumnos y alumnas.


22

12. Adquisición de directrices para el diseño de composiciones coreográficas y/o

dramatizaciones.

13. Elaborar una carrera de orientación en el centro.

14. Concienciar al alumnado del impacto que algunas actividades físico-deportivas

tienen en el medio natural.

15. Realizar actividades recreativas, utilizando las posibilidades que el entorno brinda.

16. Concienciar al a l u m n a d o de que la p r ác t i c a de determinados

e j e r c i c i o s , actividades, deportes, no implica unas connotaciones sexistas;

concienciarlos de que el material y la práctica deportiva no tiene sexo.

4.3. RELACIÓN DE LOS OBJETIVOS CON LAS COMPETENCIAS

CLAVE

OBJETIVOS DE LA ESO COMPETENCIAS CLAVE

CCL CMCT CSC CAA SIEP CD CEC

1. Valorar e integrar los efectos positivos

de la práctica regular y sistemática de

actividad física saludable y de una

alimentación sana y equilibrada en el

desarrollo personal y social, adquiriendo

hábitos que influyan en la mejora de la

salud y la calidad de vida X X X X X

2. Mejorar la condición física y motriz, y

conocer y valorar los efectos sobre las

mismas de las diferentes, actividades y

métodos de trabajo, desde un punto de

vista saludable y dentro de un estilo de

vida activo. X X X X X

3. Desarrollar y consolidar hábitos de

vida saludables, prácticas de higiene

postural y técnicas básicas de

respiración y relajación como medio

para reducir desequilibrios y aliviar

tensiones tanto físicas como

emocionales producidas en la vida

cotidiana. X X


23

4. Participar en la planificación y

organización de actividades físicas,

coordinando su trabajo con el de otras

personas para alcanzar los objetivos

comunes establecidos X X X X X X

5. Identificar las diferentes partes de una

sesión de actividad física, seleccionando

las actividades adecuadas en función del

objetivo propuesto. X X

6. Planificar, interpretar y valorar

acciones motrices de índole artístico-

creativas, expresiva y comunicativa de

carácter tanto individual como grupal,

utilizando el cuerpo como medio de

comunicación y expresión, X X X

7. Conocer y aplicar con éxito los

principales fundamentos técnico-

tácticos y/o habilidades motrices

específicas de las actividades físico-

deportivas tanto individuales como

colectivas, en situaciones de oposición y

en situaciones de colaboración con y sin

oponentes, practicadas a lo largo de la

etapa. X X

8. Identificar, prevenir y controlar las

principales lesiones y riesgos derivados

de la realización de actividades físicas,

adoptando medidas preventivas y de

seguridad, y activando, en caso

necesario, los protocolos de actuación

ante situaciones de emergencia X X X

9. Valorar la riqueza de los entornos

naturales y urbanos de Andalucía así

como la necesidad de su cuidado y

conservación a través del uso y disfrute

de los mismos mediante la práctica en

ellos de distintas actividades físicas. X X X

10. Desarrollar la capacidad crítica

respecto al tratamiento del cuerpo y de

cualquier práctica social y/o actividad

física, discriminando sus elementos

positivos y negativos, incluyendo su

impacto ambiental, económico y social.

X X X


24

11. Mostrar habilidades y actitudes

sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en

actividades físicas, juegos, deportes y

actividades artístico-expresivas,

independientemente de las diferencias

culturales, sociales y de competencia

motriz.

X X

12. Utilizar responsablemente las

tecnologías de la información y la

comunicación para recabar, presentar y

compartir información sobre diferentes

aspectos relacionados con la actividad

física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y

citando las fuentes consultadas

X X X

5. CONTENIDOS

5.1. BLOQUES DE CONTENIDOS POR CURSOS

En esta materia los contenidos se organizan alrededor de cinco grandes bloques:

Salud y calidad de vida, Condición física y motriz, Juegos y deportes, Expresión

corporal y Actividades físicas en el medio natural.

La salud y la calidad de vida es un eje primordial de la Educación Física y así se

refleja en este currículum con la inclusión de un bloque de contenidos específico para

esta temática que engloba todos los aspectos relacionados con ésta. A su vez, el

desarrollo del resto de bloques de contenidos siempre se orientará a la mejora de la

salud y de la calidad de vida, tanto individual y colectiva, teniendo en cuenta la

valoración de los riesgos asociados a la práctica de actividades físicas y la adquisición

de hábitos posturales correctos. A través de los contenidos de Educación Física se

trabajará un amplio repertorio de acciones motrices, promoviendo que el alumnado

adquiera las destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias para desarrollar su

competencia motriz en contextos variados.


25

El bloque Salud y calidad de vida agrupa los contenidos relacionados con los

hábitos de vida saludable (alimentación, actividad física programada y descanso), los

estilos de vida activos, prevención de conductas y hábitos perjudiciales para la salud,

técnicas básicas de respiración, relajación y alivio de la tensión y del estrés, y el uso

responsable de las tecnologías de la información y la comunicación.

El bloque Condición física y motriz se centra en aspectos asociados al desarrollo

de las capacidades físicas y motrices, a la regulación de la práctica de actividad física y

los sistemas de obtención de energía.

En el bloque de Juegos y deportes se incluyen contenidos como los juegos

predeportivos, los deportes, los juegos populares, los juegos alternativos, etc. Este

bloque de contenidos es un instrumento adecuado para desarrollar capacidades y

habilidades propias de la materia. Los juegos y los deportes favorecen y desarrolla la

motivación, el trabajo en equipo y la solidaridad del alumnado.

Los contenidos del bloque de Expresión corporal desarrollan la comunicación y

la expresión creativa y artística a través del cuerpo y la expresión y la regulación de

emociones y sentimientos.

El bloque de Actividades físicas en el medio natural se orienta hacia la

interacción del alumnado con el medio natural y urbano, valorando sus beneficios

positivos, a la integración de estos en su vida cotidiana y a la concienciación de la

necesidad de su conservación.


26

PRIMER CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE

1

Salud y

calidad de

vida

Características de las actividades físicas saludables. La alimentación

y la salud. Fomento y práctica de la higiene personal en la realización de

actividades físicas. Fomento y práctica de fundamentos de higiene

postural. Técnicas básicas de respiración y relajación. La estructura de

una sesión de actividad física. El calentamiento general, la fase final y su

significado en la práctica de la actividad física. Fomento de actitudes y

estilos de vida sanos y activos relacionados con el ocio y la vida cotidiana.

Fomento del desplazamiento activo en la vida cotidiana. Las normas en

las sesiones de educación Física. Vestimenta, higiene, hidratación, etc. en

la práctica de ejercicio físico. Uso responsable de las tecnologías de la

información y la comunicación para consultar y elaborar documentos

digitales propios (textos, presentación, imagen, vídeo, web, etc.)

BLOQUE

2

Condición

física y

motriz

Concepto y clasificación de las capacidades físicas básicas y

motrices. Acondicionamiento físico general a través del desarrollo de

las cualidades físicas relacionadas con la salud. Juegos para la mejora

de las capacidades físicas básicas y motrices. Indicadores de la

intensidad de esfuerzo y factores que intervienen en el desarrollo de la

condición física y motriz. La frecuencia cardíaca y frecuencia

respiratoria. Las habilidades motrices genéricas como tránsito a las

específicas.


27

BLOQUE

3

Juegos y

deportes

Juegos predeportivos. Fundamentos técnicos y habilidades

motrices específicas de las actividades físico- deportivas individuales y

colectivas. Desarrollo de las habilidades gimnásticas deportivas y

artísticas. Equilibrios individuales, por parejas y por grupos, volteos,

saltos, etc. Principios tácticos comunes de las actividades físico-

deportivas de colaboración, oposición y oposición-colaboración.

Línea de pase, creación y ocupación de espacios, etc. La

organización de ataque y de defensa en las actividades físico-

deportivas de oposición o de colaboración-oposición. Objetivos del

juego de ataque y defensa. Juegos alternativos, como, por ejemplo:

hockey escolar, ultimate, rugby escolar, etc. Juegos cooperativos.

Fomento de actitudes de tolerancia y deportividad como

participantes en actividades físico-deportivas. Aceptación del propio

nivel de ejecución y disposición a la mejora. Desarrollo de

habilidades de trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto

por el nivel individual. La actividad física y la corporalidad en el

contexto social. Los juegos populares y tradicionales de Andalucía.

BLOQUE

4

Expresión

Corporal

Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa

combinando espacio, tiempo e intensidad. el cuerpo expresivo: la

postura, el gesto y el movimiento como medio de expresión.

Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación,

etc. Improvisaciones colectivas e individuales como medio de

comunicación y expresión. Integración del ritmo como elemento

fundamental del movimiento. disposición favorable a la participación

en las actividades de expresión corporal. Juegos rítmicos, malabares,

combas, etc.


28

BLOQUE

5

Actividades

físicas en el

medio

natural

Realización de actividades físicas en el medio natural como medio

para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del

ocio y tiempo libre, como por ejemplo juegos de trepa, marcha,

marcha nórdica, etc. Técnicas de progresión en entornos no estables.

Senderismo, descripción, tipos de senderos, material, vestimenta

necesaria, etc. Uso de forma responsable de espacios deportivos

equipados, espacios urbanos y espacios naturales del entorno próximo.

Instalaciones deportivas, parques, senderos, carriles-bici, etc. respeto

por el medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en

recursos para la realización de actividades físicas recreativas.


29

SEGUNDO CURSO

CONTENIDOS

BLOQUE

1

Salud y

calidad de

vida

Incorporación de actividades físicas saludables a la vida cotidiana.

Características de las actividades físicas saludables. Actitud crítica hacia

a las prácticas físicas con efectos negativos para la salud. el descanso y

la salud. Técnicas de respiración y relajación como medio para reducir

desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas como emocionales

producidas en la vida cotidiana. Fomento y práctica de la higiene y los

hábitos de vida saludables. Toma de conciencia de los hábitos

perjudiciales para la salud y la calidad de vida: tabaco, alcohol, drogas,

sedentarismo, etc. Prácticas de los fundamentos de la higiene postural

en la realización de actividades físicas como medio de prevención de

lesiones. el calentamiento general y específico. Las lesiones y el riesgo

potencial de la práctica de actividades físicas y artístico-expresivas.

Toma de conciencia y análisis de los prejuicios y estereotipos

asociados a la práctica de actividad físico-deportiva. La igualdad en el

ámbito de la actividad físico-deportiva. Uso responsable de las

tecnologías de la información y de la comunicación para la elaboración

de documentos digitales propios como resultado del proceso de

búsqueda, análisis y selección de información relevante.


30

BLOQUE

2

Condición

física y

motriz

Capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas y

artístico-expresivas. Indicadores de la intensidad de esfuerzo. Factores

que intervienen en el desarrollo de la condición física y motriz. efectos

de la práctica de actividad física en la condición física y motriz.

Actividades y ejercicios para el desarrollo de la condición física y

motriz desde un enfoque saludable. Su relación con el momento de

aprendizaje y desarrollo motor y la mejora en las condiciones de salud.

Control de la intensidad de esfuerzo. Práctica de procedimientos de

evaluación de los factores de la condición física.

BLOQUE

3

Juegos y

deportes

Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas básicas de

las actividades físico-deportivas individuales y colectivas. Habilidades

atléticas, carreras, saltos y lanzamientos. Fundamentos tácticos básicos

y reglamentarios de las actividades físico-deportivas de colaboración,

oposición y colaboración-oposición. Las fases del juego en los

deportes colectivos. La organización de ataque y de defensa en las

actividades físico-deportivas de colaboración-oposición seleccionadas.

Estímulos que influyen en la toma de decisiones en las situaciones de

colaboración-oposición, para cumplir el objetivo de la acción. La

oportunidad de las soluciones aportadas ante situaciones motrices

planteadas y su aplicabilidad a otras situaciones similares. Situaciones

reducidas de juego. Juegos populares y tradicionales. Juegos

alternativos y predeportivos. Fomento de actitudes de tolerancia y

deportividad tanto en el papel de participante como de espectador o

espectadora. Respeto y aceptación de las normas en los deportes de

adversario y de las establecidas por el grupo. Desarrollo de habilidades

del trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel

individual.


31

BLOQUE

4

Expresión

Corporal


combinando espacio, tiempo e intensidad. el cuerpo expresivo: la

postura, el gesto y el movimiento como medio de expresión corporal.

Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas.

Juegos de expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación,

etc. el mimo y el juego dramático. Control de la respiración y la

relajación en las actividades expresivas. Los bailes y danzas como

manifestación artístico-expresiva. Bailes tradicionales de Andalucía.

Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la expresión

de las demás personas.

BLOQUE

5

Actividades

físicas en el

medio

natural



ocio y tiempo libre. Técnicas de progresión en entornos no estables.

Técnicas básicas de orientación. Interpretación de la simbología,

identificación mapa-terreno/terreno-mapa, orientación del mapa,

recorridos guiados, etc. Juegos de pistas y orientación. respeto al

entorno como lugar común para la realización de actividades físicas, y

la necesidad de conservarlo. Práctica de actividades físico-deportivas

urbanas como, por ejemplo: skate, parkour, patines, etc. el fomento de

los desplazamientos activos tanto al centro como en la vida cotidiana.

Sensibilización hacia las normas de seguridad en los desplazamientos a

pie o en bicicleta en entornos urbanos y naturales.

TERCER CURSO


32

CONTENIDOS

BLOQUE

1

Salud y

calidad de

vida

Valoración y fomento de la práctica habitual de la actividad física

para la mejora de la propia condición física y motriz, y de la calidad

de vida. Características de las actividades físicas saludables.

reconocimiento de los efectos positivos de la actividad física sobre los

aparatos y sistemas del cuerpo humano y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica física. La alimentación, la actividad

física y la salud. Los sistemas metabólicos de obtención de energía

con los diferentes tipos de actividad física. La recuperación tras el

esfuerzo. Técnicas de recuperación. Ejecución de métodos y técnicas

de relajación como medio para liberar tensiones. Actitud crítica con

las prácticas que tienen efectos negativos para la salud. Fomento y

práctica de la higiene personal y los hábitos de vida saludables. Toma

de conciencia de los hábitos perjudiciales para la salud y la calidad de

vida: tabaco, alcohol, drogas, sedentarismo, etc. Prácticas de los

fundamentos de higiene postural en la realización de actividades

físicas como medio de prevención de lesiones. Elaboración y puesta

en práctica de calentamientos aplicados a una actividad física

específica. La responsabilidad y el respeto a las normas y a las demás

personas como elementos determinantes en la consecución de

objetivos grupales y la convivencia pacífica. Actitudes y estilos de vida

relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la

actividad física en el contexto social actual. el fomento de los

desplazamientos activos. Protocolos a seguir para activar los servicios

de emergencia y de protección del entorno. Norma P.A.S., soporte

vital básico. Uso responsable de las tecnologías de la información y

de la comunicación para la elaboración de documentos digitales

propios como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección

de información relevante.


33

BLOQUE

2

Condición

física y

motriz

Las capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades

físicas y artístico-expresivas. Indicadores de la intensidad del esfuerzo

y factores que intervienen en el desarrollo de la condición física y

motriz. Procedimientos para autoevaluar los factores de la condición

física y motriz. Pruebas para medir las capacidades físicas y las

capacidades motrices. Práctica autónoma de métodos básicos para el

desarrollo de las capacidades físicas y motrices enfocados hacia la

salud y la vida activa. La condición física y motriz y su relación con el

momento de aprendizaje y desarrollo motor.

BLOQUE

3

Juegos y

deportes

Fundamentos técnicos-tácticos básicos y habilidades motrices

específicas básicas de las actividades físico-deportivas individuales y

colectivas seleccionadas. Deportes de raqueta como por ejemplo:

bádminton, pádel, tenis de mesa, palas, etc. Juegos populares y

tradicionales. Juegos alternativos y predeportivos. Los golpeos. el

interés y la motivación como medio para la mejora en la práctica de

actividades físico-deportivas. La organización de ataque y de defensa

en las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición

seleccionadas. Puestos específicos. La oportunidad de las soluciones

aportadas ante situaciones motrices planteadas y su aplicabilidad a

otras situaciones similares. Situaciones reales de juego. Fomento de

actitudes de tolerancia y deportividad tanto en el papel de

participante como de espectador o espectadora. Análisis de

situaciones del mundo deportivo real. Desarrollo de habilidades de

trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel

individual. Procedimientos básicos de evaluación de la propia

ejecución con respecto a un modelo técnico- táctico. La actividad

física y la corporalidad en el contexto social. Orígenes del deporte e

historia de los Juegos Olímpicos. El deporte en Andalucía.


34

BLOQUE

4

Expresión

Corporal


combinando espacio, tiempo e intensidad. El cuerpo expresivo: la

postura, el gesto y el movimiento como medio de expresión

corporal. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades

expresivas. Juegos de expresión corporal: presentación,

desinhibición, imitación, etc. Creación y puesta en práctica de

secuencias de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado.

Improvisación individual y colectiva como medio de comunicación

espontánea. Participación creativa en montajes artístico-expresivos y

ajustada a la intencionalidad de estos. El baile y la danza como

manifestación artístico-expresiva. Ejecución de bailes de práctica

individual, por parejas o colectivos, como por ejemplo bailes de

salón, danzas del mundo, bailes latinos, etc. Creación en

colaboración y ejecución de composiciones coreográficas

individuales y colectivas con apoyo de una estructura musical.

Disposición favorable a la participación en las actividades de

expresión corporal.

BLOQUE

5

Actividades

físicas en el

medio

natural



ocio y tiempo libre. Técnicas de progresión en entornos no estables.

Técnicas básicas de orientación. Elección de ruta, lectura continua,

relocalización. Estudio de la oferta de actividades y aprovechamiento

de las posibilidades que ofrece el entorno cercano para la realización

de actividades físicas. Actividades y juegos en la naturaleza como por

ejemplo de escalada, con cuerdas, cabuyería, etc. Fomento de

medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades

desarrolladas, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan

en un entorno no estable. Respeto al entorno como lugar común

para la realización de actividades físicas, y la necesidad de

conservarlo.


35

CUARTO CURSO


36

BLOQUE

1

Salud y

calidad de

vida

Características y beneficios de las actividades físicas saludables para

la salud individual y colectiva. La tonificación y la flexibilidad como

compensación de los efectos provocados por las actitudes posturales

inadecuadas más frecuentes. Actitud crítica con los hábitos de vida

perjudiciales para la salud como por ejemplo el sedentarismo, el

consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas, trastornos de

alimentación, etc. La alimentación y la hidratación para la realización

de diferentes tipos de actividades físicas. La dieta mediterránea como

base tradicional de la alimentación andaluza. Hábitos adecuados de

actividad física, regular, sistemática y autónoma, con el fin de mejorar

las condiciones de salud y calidad de vida. Implicaciones de la

actividad física principal de la sesión sobre las fases de activación y de

vuelta a la calma. Realización autónoma de calentamiento y la vuelta a

la calma en una sesión teniendo en cuenta la dificultad o intensidad de

tarea y la competencia motriz. Colaboración en la planificación de

actividades grupales y coordinación con las acciones del resto de las

personas implicadas. el valor cultural de la actividad física como medio

para el disfrute y el enriquecimiento personal y para la relación con las

demás personas. Las lesiones más frecuentes derivadas de la práctica

de actividad física. Protocolos de actuación ante las lesiones, accidentes

o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la

práctica de actividades físicas y en la vida cotidiana. Desarrollo de

habilidades del trabajo en grupo: el intercambio de ideas a partir de la

argumentación y el diálogo, valoración de las aportaciones

enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en

grupo, etc. Informaciones actuales sobre temáticas vinculadas a la

actividad física y la corporalidad utilizando recursos tecnológicos. Las

tecnologías de la información y la comunicación como medio de

profundizar en contenidos del curso. Análisis crítico de la información

e ideas en los soportes y en entornos apropiados.


37

BLOQUE

2

Condición

física y

motriz

Sistemas para desarrollar las capacidades físicas y motrices

orientados a la mejora de la salud. La condición física y la salud en sus

dimensiones anatómica, fisiológica y motriz. Las capacidades motrices

como base para el aprendizaje y mejora de las habilidades motrices

específicas. Las capacidades físicas y motrices en la realización de los

diferentes tipos de actividad física.

BLOQUE

3

Juegos y

deportes

Habilidades específicas propias de situaciones motrices

individuales y colectivas elegidas. Juegos populares y tradicionales.

Juegos alternativos. La seguridad y el propio nivel de ejecución en las

actividades físico- deportivas. Habilidades y estrategias específicas de

las actividades de oposición, cooperación y colaboración- oposición,

en función de distintos factores en cada caso: de las acciones del

adversario o adversaria, de entre las propias del entorno, de los

intereses del alumnado, de las intervenciones del resto de

participantes, del intercambiando de los diferentes papeles con

continuidad, del objetivo, etc. La percepción y toma de decisiones

ante situaciones motrices variadas en función de las posibilidades de

éxito de las mismas, y su relación con otras situaciones. Los procesos

de percepción y de toma de decisión implicados en los diferentes

tipos de situaciones motrices. Habilidades y estrategias o posibles

soluciones para resolver problemas motores. Las características de

cada participante. Los factores presentes en el entorno. Organización

y realización de eventos en los que se practiquen deportes y/o

actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa. Actuaciones e

intervenciones de las personas participantes en las actividades físico-

deportivas reconociendo los méritos y respetando los niveles de

competencia motriz y otras diferencias. Actitud crítica ante los

comportamientos antideportivos, tanto desde el papel de

participante, como de de espectador o espectadora.


38

BLOQUE

4

Expresión

Corporal


Creación y realización de composiciones de carácter artístico-expresivo

que integren técnicas de expresión corporal. Creación y realización de

montajes artístico-expresivos que combinen los componentes

espaciales, temporales y, en su caso, de interacción con las demás

personas. diseño y realización de los montajes artístico- expresivos

como por ejemplo: acrosport, circo, musicales, etc.

BLOQUE

5

Actividades

físicas en el

medio

natural



ocio y tiempo libre, como, por ejemplo: escalada, vela, kayaks, etc.

Técnicas de progresión o desplazamiento en entornos cambiantes en

el entorno de Andalucía. La seguridad individual y colectiva en

actividades físicas en entornos cambiantes. Propuestas creativas de

utilización de espacios y materiales de manera autónoma y segura.

Aprendizaje del manejo de equipos personales y técnicas de

mantenimiento como por ejemplo la mecánica básica de la bicicleta

como condiciones de una práctica segura. Uso de materiales reciclados

en la práctica de actividades físicas en el medio natural. Fomento de

los desplazamientos activos. Sensibilización de los efectos de las

diferentes actividades físicas realizadas en el medio natural y su

relación con la forma de vida, la salud y la calidad de vida. Fomento de

hábitos y actitudes de conservación, cuidado, respeto y protección del

medio natural y urbano.


39

5.2. SECUENCIACIÓN DE LOS CONTENIDOS POR UNIDADES

DIDÁCTICAS

La organización de los contenidos está planteada en unidades

didácticas. La presentación en UD facilita la distribución flexible de los contenidos

a lo largo de un curso.

1º ESO

PRIMER TRIMESTRE

El Calentamiento I

Test de Condición Física

Parkour en el centro

Deportes colectivos: voleibol

SEGUNDO TRIMESTRE

Juegos populares y tradicionales

Deportes colectivos: balonmano

Deportes de adversario: bádminton

Circuitos de condición física y coordinación

TERCER TRIMESTRE

Juegos recreativos.

Juegos de expresión corporal

Deporte individual: atletismo

Senderismo

Test físicos finales


40

2º ESO

PRIMER TRIMESTRE

El Calentamiento II


Juegos alternativos: colpbol, ultimate

Deportes de adversario: balonmano

SEGUNDO TRIMESTRE

Desarrollo de las capacidades físicas básicas

Juegos populares y tradicionales


Deportes individuales: atletismo

TERCER TRIMESTRE

El Parkour en nuestro centro

Juegos de expresión corporal

Orientación y senderismo


3º ESO

PRIMER TRIMESTRE


Métodos de entrenamiento de las cualidades físicas básicas

Los juegos tradicionales y populares en el condado



41

SEGUNDO TRIMESTRE

Deportes colectivos: fútbol sala


Juegos y deportes alternativos: colpbol, beisbol

Hockey

TERCER TRIMESTRE

Acrosport

Coreografías y montajes

Orientación


4º ESO

PRIMER TRIMESTRE


Sistemas de desarrollo de las capacidades físicas básicas

Primeros auxilios


SEGUNDO TRIMESTRE

Deportes colectivos: fútbol sala

Aprendo a ponerme en forma


Juegos y deportes alternativos: colpbol, beisbol

TERCER TRIMESTRE

Acrosport

Practicamos Parkour en Castellas


42

Deportes de raqueta: palas y pádel

Actividades en el medio natural: senderismo y orientación


5.3. CRITERIOS DE SECUENCIACIÓN DEL ÁREA DE

EDUCACIÓN FÍSICA.

En el Área de Educación Física debemos de considerar, de forma simultánea,

el siguiente conjunto de criterios:

Los cambios psico-físicos que experimentan los alumnos, tanto en un plano

anatómico- funcional como en el físico-sexual, para que estos alumnos/as a l ser

conscientes de los cambios que experimenta su organismo sean capaces de efectuar

un replanteamiento positivo de su imagen, mejorando sus órganos y sistemas.

La lógica interna del área, en el modelo de aprendizaje motor elegido y en el

tipo de tareas físico-motrices a desarrollar. Modelo que, por centrarse en acciones

que precisan del movimiento, necesita de un aprendizaje previo de l movimiento

corporal para poder ser utilizado con posterioridad, hecho que va a condicionar en

cierta forma la conducta de nuestros alumnos. Tareas que por su complejidad al

poner en funcionamiento el mecanismo perceptivo, de decisión y de ejecución y

control, precisan del a ná l i s i s de l o s f a c t o r e s cuantitativos y cualitativos del

movimiento para adecuarse a la singularidad de los alumnos, y en consecuencia deben:

a) Propiciar un papel activo del alumno.

b) Permitir la toma de decisiones sobre su planteamiento y puesta en

práctica para poder extraer consecuencias.

c) Favorecer la investigación-acción sobre determinados procesos motores

d) La realización por alumnos con diversidad de intereses.


43

El movimiento corporal y la habilidad motriz como ejes fundamentales sobre

los que descansan las actividades programadas. El movimiento corporal analizado

desde sus vertientes: cuantitativa (orgánica, conocimiento y valoración de sus efectos

sobre la salud; y funcional, adquisición y desarrollo de las cualidades físicas en función

de sus necesidades y de su modelo práctico), y cualitativa (logro de una mayor

versatilidad y adaptabilidad de respuesta para una mejora de las posibilidades de

movimiento) es asociado a los contenidos de la condición física y de las cualidades

coordinativas. La habilidad motriz se analiza por medio de la expresión corporal y

de los juegos y deportes para dar respuesta a las vertientes: lúdico-recreativa,

especializada y patrimonial o autóctona.

La u t i l i z a c i ó n del entorno como contexto de aprendizaje d e b e llevar a

los alumnos al conocimiento de sus posibilidades de uso y a su valoración y

contribución en la mejora y conservación.

La diversificación curricular, como respuesta a necesidades individuales

divergentes, debe hacernos progresar de un tratamiento común a un tratamiento más

diverso y plural hasta alcanzar planteamientos de segundo tiempo pedagógico.

Planificación de actividades físicas con elevadas c u o t a s de significatividad

funcional que permita su posterior utilización en futuras actividades, actividades

lúdicas de programación, organización, gestión, ..., seleccionados en correspondencia

con sus propios intereses.

5.4. RELACIÓN CON OTROS CONTENIDOS. TEMAS

TRASNVERSALES

De acuerdo con lo establecido en el artículo 6 del decreto 111/2016, de 14 de

junio, y sin perjuicio de su tratamiento específico en las materias de la educación

Secundaria Obligatoria que se vinculan directamente con los aspectos detallados a

continuación, el currículo incluirá de manera transversal los siguientes elementos:


44

a) El respeto al estado de derecho y a los derechos y libertades fundamentales

recogidos en la Constitución española y en el estatuto de Autonomía para Andalucía.

b) El desarrollo de las competencias personales y las habilidades sociales para el

ejercicio de la participación, desde el conocimiento de los valores que sustentan la

libertad, la justicia, la igualdad, el pluralismo político y la democracia.

c) La educación para la convivencia y el respeto en las relaciones

interpersonales, la competencia emocional, el autoconcepto, la imagen corporal y la

autoestima como elementos necesarios para el adecuado desarrollo personal, el

rechazo y la prevención de situaciones de acoso escolar, discriminación o maltrato, la

promoción del bienestar, de la seguridad y de la protección de todos los miembros de

la comunidad educativa.

d) El fomento de los valores y las actuaciones necesarias para el impulso de la

igualdad real y efectiva entre mujeres y hombres, el reconocimiento de la

contribución de ambos sexos al desarrollo de nuestra sociedad y al conocimiento

acumulado por la humanidad, el análisis de las causas, situaciones y posibles

soluciones a las desigualdades por razón de sexo, el respeto a la orientación y a la

identidad sexual, el rechazo de comportamientos, contenidos y actitudes sexistas y de

los estereotipos de género, la prevención de la violencia de género y el rechazo a la

explotación y abuso sexual.

e) El fomento de los valores inherentes y las conductas adecuadas a los

principios de igualdad de oportunidades, accesibilidad universal y no discriminación,

así como la prevención de la violencia contra las personas con discapacidad.

f) El fomento de la tolerancia y el reconocimiento de la diversidad y la

convivencia intercultural, el conocimiento de la contribución de las diferentes

sociedades, civilizaciones y culturas al desarrollo de la humanidad, el conocimiento de

la historia y la cultura del pueblo gitano, la educación para la cultura de paz, el respeto

a la libertad de conciencia, la consideración a las víctimas del terrorismo, el


45

conocimiento de los elementos fundamentales de la memoria democrática vinculados

principalmente con hechos que forman parte de la historia de Andalucía, y el rechazo

y la prevención de la violencia terrorista y de cualquier otra forma de violencia,

racismo o xenofobia.

g) El desarrollo de las habilidades básicas para la comunicación interpersonal, la

capacidad de escucha activa, la empatía, la racionalidad y el acuerdo a través del

diálogo.

h) La utilización crítica y el autocontrol en el uso de las tecnologías de la

información y la comunicación y los medios audiovisuales, la prevención de las

situaciones de riesgo derivadas de su utilización inadecuada, su aportación a la

enseñanza, al aprendizaje y al trabajo del alumnado, y los procesos de transformación

de la información en conocimiento.

i) La promoción de los valores y conductas inherentes a la convivencia vial, la

prudencia y la prevención de los accidentes de tráfico. Asimismo, se tratarán temas

relativos a la protección ante emergencias y catástrofes.

j) La promoción de la actividad física para el desarrollo de la competencia

motriz, de los hábitos de vida saludable, la utilización responsable del tiempo libre y

del ocio y el fomento de la dieta equilibrada y de la alimentación saludable para el

bienestar individual y colectivo, incluyendo conceptos relativos a la educación para el

consumo y la salud laboral.

k) La adquisición de competencias para la actuación en el ámbito económico y

para la creación y desarrollo de los diversos modelos de empresas, la aportación al

crecimiento económico desde principios y modelos de desarrollo sostenible y utilidad

social, la formación de una conciencia ciudadana que favorezca el cumplimiento

correcto de las obligaciones tributarias y la lucha contra el fraude, como formas de

contribuir al sostenimiento de los servicios públicos de acuerdo con los principios de

solidaridad, justicia, igualdad y responsabilidad social, el fomento del

emprendimiento, de la ética empresarial y de la igualdad de oportunidades.


46

l) La toma de conciencia sobre temas y problemas que afectan a todas las

personas en un mundo globalizado, entre los que se considerarán la salud, la pobreza

en el mundo, la emigración y la desigualdad entre las personas, pueblos y naciones,

así como los principios básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural

y las repercusiones que sobre el mismo tienen las actividades humanas, el

agotamiento de los recursos naturales, la superpoblación, la contaminación o el

calentamiento de la Tierra, todo ello, con objeto de fomentar la contribución activa

en la defensa, conservación y mejora de nuestro entorno como elemento

determinante de la calidad de vida.

A. Temas transversales / Educación en valores.

En un primer nivel interdisciplinar hay que señalar que en todas las unidades

didácticas se trabajan los contenidos relacionados con los hábitos higiénicos de

cuidado corporal, los hábitos de vida activa, contenidos de tipo ético-cívico y de

carácter intrapersonal.

La Educación Física trabaja los distintos elementos transversales del currículo,

especialmente aquellos relacionados con las habilidades sociales, la convivencia, la

tolerancia y la igualdad.

A lo largo de la programación vamos a desarrollar los siguientes valores:

Educación para la paz.

Los valores éticos y actitudes positivas van a estar presentes en todo el currículo

de ESO: cooperación y ayuda a los demás, oposición sin rivalidad, resolución

dialogada de los conflictos del juego, adaptación y concepción relativa de las reglas a

favor de incrementar la participación de todos, valoración de los aspectos lúdicos y

recreativos por encima de los competitivos.

Educación para la salud.


47

Aspectos relacionados con la higiene corporal, higiene postural, higiene

alimenticia y seguridad en la realización de actividad física van a estar presentes en

todas las sesiones.

Se realiza un tratamiento diferenciado en las primeras unidades didácticas y a

partir de entonces, los hábitos higiénicos de cuidado corporal y normas relacionadas

con la realización de ejercicio físico seguro serán contenidos referidos a actitudes en

todas las unidades didácticas.

Ya en cuarto de E.S.O. el alumnado debe adquirir la autonomía suficiente como

para ocupar su tiempo de ocio practicando actividad física segura, saludable,

adaptada, continua y variada. Ese es uno de los principales objetivos del curso.

Educación para la igualdad entre los sexos.

Se debe tratar de corregir las actitudes y estereotipos sexistas y discriminatorios

que los alumnos y alumnas tienen en relación con la práctica de actividad física y

sobre todo en relación al deporte. La coeducación y la igualdad van a ser contenidos

que van a estar presentes en todas las unidades didácticas y en las actividades físico-

recreativa. En otro sentido se presenta un currículo equilibrado, no considerándose el

modelo masculino como universal, si acaso existe una orientación hacia el modelo

femenino. Además se planifican contenidos desconocidos para los alumnos y

alumnas y por lo tanto exentos de sesgos sexistas.

Educación del consumidor.

Venir a clase con ropa y calzado de deporte es una de las normas fundamentales

y obligatorias de las clases de E.F., esto no debe confundirse con pedir chándal y

zapatillas "de marca”; contrariamente trataremos de prevenir sobre el consumo

irresponsable, inconsciente y falto de criterio en el ámbito del Deporte y el Cuerpo.


48

Recomendaremos la visita y seguimiento de la web

http://www.miscelaneajoven.com/ de la Consejería de Gobernación de la Junta de

Andalucía, cuyos personajes reflexionan sobre situaciones relacionadas con el

consumo y muchos aspectos, entre ellos el cuidado corporal y la dieta saludable.

Educación Ambiental

Específicamente se va a trabajar en las unidades didácticas del bloque de

actividades en el medio natural. Para ello vamos a seguir las orientaciones de la

Estrategia Andaluza de Educación Ambiental http://www.eadea.org/.

Cultura Andaluza

El currículo deberá contemplar la presencia de contenidos y de actividades

relacionadas con el medio natural, la historia, la cultura y otros hechos

diferenciadores de Andalucía, como el flamenco, para que sean conocidos, valorados

y respetados como patrimonio y en el marco de la cultura española y universal.

Se va trabajar este contenido desde dos puntos de vista:

(1) Investigación, práctica y valoración del juego popular, autóctono y tradicional

como parte de nuestro patrimonio cultural.

(2) Conocimiento y valoración del patrimonio histórico cultural urbano de

nuestra localidad, mediante actividades extraescolares.

6. DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS CLAVE

A la hora de elaborar cualquier programación debemos partir del currículo

establecido. De tal forma que constituye nuestro punto de partida junto con las

características singulares del centro, los alumnos/as etc.

A efectos del presente real decreto y recordando que ya fueron relacionadas con

los objetivos de EF en el punto 4.1. se reitera que las competencias del currículo

serán las siguientes:

http://www.miscelaneajoven.com/


49

1. Competencia en comunicación lingüística.

2. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

3. Competencia digital.

4. Competencia para aprender a aprender.

5. Competencias sociales y cívicas.

6. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

7. Conciencia y expresiones culturales.

CONTRIBUCIÓN DESDE LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA A LA

CONSECUCIÓN DE LAS MISMAS.

Si leemos con detenimiento la explicación de las competencias clave,

advertiremos que la Educación Física gracias a su variedad de contenidos y

capacidades a desarrollar puede contribuir en mayor o menor medida al desarrollo de

todas ellas. Y aunque en el articulado de la ley se explicita que, “La materia de

Educación física contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos

competencias: la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico

y la competencia social y ciudadana”; y solo señala la relación con alguna más,

nosotros en el Departamento vamos a demostrar que se pueden desarrollar

capacidades y aspectos distintivos de todas ellas

1. Competencia en Comunicación Lingüística.

Referida a la utilización del lenguaje como instrumento de comunicación oral y

escrita. Nuestra materia requiere de un vocabulario específico que el alumnado debe

conocer y utilizar de forma correcta y precisa. En todas las unidades didácticas se

dedicarán actividades orientadas a la lectura.

Otra referencia será el trabajo con la prensa deportiva y análisis crítico del

lenguaje utilizado


50

Contribuiremos al dominio de la lengua oral en múltiples contextos” (lenguaje

técnico específico de E.F.). Fomento del uso de la biblioteca del centro con

realización de búsqueda bibliográfica propia de la materia. Se incluirán en los criterios

de evaluación la expresión oral y escrita.

2. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y

tecnología.

En nuestro ámbito existen numerosos parámetros que requieren precisión en su

tratamiento: medición de las capacidades físicas básicas, aspectos reglamentarios,

planos, porcentajes, talla, kilocalorías… Es interesante que el alumnado asocie de

forma efectiva las medidas de las distintas magnitudes con las realidades

representadas, así cumpliremos con la capacidad de “utilizar números para

incrementar el conocimiento cuantitativo de la realidad”, “interpretar y expresar con

claridad y precisión información y datos” y “aplicar conocimientos matemáticos

espontáneamente en otros campos del conocimiento”.

Además, esta competencia recogerá la actividad sobre el estado de salud de las

personas, la capacidad de movernos en el mundo e interaccionar como entes con

motricidad y la sostenibilidad medioambiental. La condición física va a recibir un

tratamiento relacionado con la salud y no con el rendimiento, además los hábitos

higiénicos, posturales, de alimentación y de vida activa serán un referente en toda la

programación.

Objetivamente, las capacidades que vamos a desarrollar en el área, referidas con

esta competencia son:

“Habilidad para moverse en el espacio circundante y resolver problemas con

objetos y su posición en la interacción”. Trataremos de desarrollar el mayor rango de

posibilidades de “moverse en el espacio”.

Por otro lado “disposición a una vida física y mental saludable en un entorno

natural y social saludable” y especial mención merece la capacidad para la


51

“planificación y manejo de soluciones técnicas siguiendo criterios de economía y

eficacia”, puesto que cualquier situación praxiomotriz que planteemos, en la que

busquemos un objetivo de logro, deberá solucionare conforme a estos dos criterios.

3. Competencia Digital.

En todos los ámbitos de la vida, la presencia y necesidad de las tecnologías

digitales y el manejo de la información va en aumento. Esta competencia, entendida

como la habilidad para buscar, obtener, procesar y comunicar la información y

transformarla en conocimiento, incluyendo la utilización de las tecnologías de la

información y la comunicación se va a centrar en Educación Física en a perseguir

estas dos capacidades:

“Utilizar las TIC como elemento esencial para informarse, comunicarse

y aprender”.

“Dominar lenguajes específicos: textual, numérico, icónico, visual,

gráfico y sonoro”.

En múltiples trabajos, el alumnado deberá de ayudarse de las TIC para la

búsqueda y recogida de información y será común y recomendado el uso del correo

electrónico para entrega de trabajos.

La presentación de trabajos en soporte digital (CD o memoria portátil) será

igualmente recomendada y potenciada a través de las calificaciones.

El uso de direcciones de Internet es básico en nuestro caso y algunas unidades

didácticas tienen todos sus contenidos conceptuales desarrollados a través de páginas

web. En otros casos son medio de información o reflexión, y para actividades de

ampliación o fomentar la participación en eventos locales, para que el trabajo escolar

se traslade a sus hábitos diarios de ocio activo: Las principales páginas web que

utilizarán los alumnos a lo largo del curso, además de otras de las que informaremos

por su actualidad, y de los buscadores más populares son las siguientes:

http://www.deporteandaluz.com

http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~eli/.


52

http://www.educared.net/educasalud/


http://w3.cnice.mec.es/recursos/transversales/vial/vial_escuela/index.html

http://www.idsf.net.

4. Competencia para Aprender a Aprender.

El enfoque expresado en la presentación de la programación (alumnado activo

para siempre y con buen repertorio motriz), va a hacer que esta competencia, que

busca actitudes para seguir aprendiendo de forma autónoma a lo largo de la vida, sea

bastante importante: queremos despertar esa necesidad de seguir aprendiendo, a

través de la práctica física, y será un proceso de oferta continua de nuevas

posibilidades de aprender y de tratar de enlazar con los beneficios actuales y futuros

de la práctica física.

Así pues, “adquirir conciencia de las capacidades propias (físicas, intelectuales y

emocionales) y tener estrategias para desarrollarlas”, será un asunto que se trata en

todos los cursos.

Daremos opciones y posibilidades a través de los diferentes contenidos, abrimos

un abanico de oportunidades para que puedan seguir aprendiendo en el ámbito

físico, y como tales las presentaremos.

Conocer las potencialidades y carencias propias para superarlas con motivación

y voluntad, con perspectiva de éxito, es la otra capacidad de referencia; y cada Unidad

Didáctica es una oportunidad para que podamos animar a la práctica física desde dos

perspectivas:

· Animar al perfeccionamiento de potencialidades: cuando detectemos

habilidades en las que el alumnado destaque, o creamos que puedan integrarse

fácilmente por su en una estructura organizada (club, competición o escuela),

les facilitaremos la información necesaria y les alentaremos para que así lo

hagan. llevado esto al límite, deberíamos llegar a proponer un


http://www.idsf.net/


53

direccionamiento hacia el deporte profesional, o a las salidas profesionales

relacionadas con el ámbito motor.

· Fomentar la compensación de carencias: Siempre desde el prisma de la

salud, animaremos a los menos aventajados de la clase a la práctica física, e

incluso si la situación es severa, solicitaremos la entrevista con los padres, o

enviaremos un comunicado por haber detectado riesgos en la salud de sus

hijos e hijas.

·

5. Competencia Sociales y cívicas.

Las capacidades básicas en las que podemos contribuir desde el área de

Educación física son las siguientes: “utilizar para desenvolverse valores del sistema

democrático”, entre ellos destacamos la solidaridad, la igualdad, la tolerancia y la

cooperación; “tener habilidades sociales para resolver constructivamente conflictos de

valores e intereses, los cuales son propios de la convivencia”, “crear un sistema propio

de valores basados en los del entorno”, aunque si el sistema de valores del barrio es la

Ley de la Jungla, les haremos ver que hay que tener autonomía y saber comportarse

conforme a valores positivos de la sociedad; y “no toda posición personal es ética si

no está basada en el respeto a principios universales como la Declaración de

Derechos Humanos”, esto último es lo mismo que decir que “estamos equivocados si

todo vale”, hay reglas que jamás te puedes saltar.

Esta Competencia, es la que permitirá al alumnado vivir en sociedad,

comprender la realidad social del mundo en que se vive y ejercer la ciudadanía

democrática. Los valores éticos y actitudes positivas van a estar presentes en todo el

currículo: cooperación y ayuda a los demás, oposición sin rivalidad, resolución

dialogada de los conflictos del juego, adaptación y concepción relativa de las reglas a

favor de incrementar la participación de todos, valoración de los aspectos lúdicos y


54

recreativos por encima de los competitivos. En la programación se le va a dar

prioridad a los juegos de tipo cooperativo, lúdicos y recreativos sobre los de carácter

competitivo. En los juegos y en las competiciones resulta muy educativo que los

alumnos y alumnas vivencien los distintos tipos de roles: jugador (compañero o

adversario), juez (facilitador del juego, y administrador de justicia cuando los

participantes no son capaces de auto ejercerla) y espectador (turno para actuar / turno

para observar a los demás).

Por último, pero no menos importante, abordaremos la ciudadanía: una

ciudadanía activa, que se demuestra con la participación en las actividades grupales, y

sociales (públicas o privadas) y por ello tratamos que los alumnos participen de las

actividades que los organismos ponen al servicio del ciudadano, en este caso, lo

hacemos fomentando los programas de actividades extraescolares y fomentando el

conocimiento de los recursos físico-deportivos y recreativos de nuestro entorno.

6. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

La necesidad de aprender a aprender, en nuestra perspectiva, no sirve de nada

si no va acompañada de una iniciativa personal. No queremos que nuestros alumnos

practiquen actividad física forzados por las calificaciones negativas, o porque quieran

quedarse delgados para el verano, o para ir a ver a compañeros que están en el

polideportivo, o por buscar reconocimiento en el grupo, o por cualquier otro motivo

pasajero; puesto que una vez pasado el efecto que propició el inicio de la práctica

física, esta podría desaparecer para siempre. Por tanto, queremos que partan del

convencimiento propio de que han encontrado una actividad que les satisface, les

reporta beneficios y complementa factores de su personalidad: la actividad física.

Las capacidades que trataremos de desarrollar serán:

•“Adquirir conciencia y aplicar valores y actitudes personales como

responsabilidad, perseverancia, autoconocimiento, autoestima, autocrítica, creatividad,


55

control emocional, saber calcular riesgos y demorar la necesidad de satisfacción

inmediata”. Todos estos valores y actitudes son de gran importancia, pero

comentaremos en especial el último, porque en nuestro entorno geográfico, la

exposición a modos de vida lujosos, y maneras de vivir en las que se consigue dinero

rápido y sin esfuerzo, se fomentan valores equivocados; igual ocurre en las familias

que premian con rapidez pequeños cambios de actitud del alumnado; desde

Educación Física enseñaremos que las recompensas hay que ganárselas con esfuerzo

y trabajo, “quien algo quiere, mucho le cuesta”.

Iremos delegando funciones progresivamente en el alumno/a, como, por

ejemplo, la organización de competiciones deportivas en el aula o el centro, la

planificación de su propio programa de entrenamiento, la responsabilidad en la

autoevaluación etc.

7. Conciencia y expresiones culturales.

Desde la Educación Física, parece obvio pensar que esta competencia sólo se va

a desarrollar desde el Núcleo de Contenidos de “Expresión Corporal”, y a ello

dedicamos unidades en todos los cursos en esta programación, pues debemos atender

a tres capacidades:

1ª. “Conocer, comprender y apreciar diferentes manifestaciones artísticas como

fuente de enriquecimiento y disfrute, y como parte del patrimonio de los pueblos”,

para esto trabajamos los bailes modernos combinados con el aerobic.

La 2ª capacidad, “Desarrollar iniciativa, imaginación y creatividad para

expresarse mediante códigos artísticos” vamos a practicar interpretaciones cortas

(anuncios), que se basan en el formato del sketch, cuyo origen está en las

improvisaciones teatrales.

La 3ª capacidad, “Cultivar la propia capacidad estética y creadora”, no va a ser

sólo trabajada mediante las coreografías y las anteriores, sino que se va a hacer entre

otras en las de “Fútbol”, en las que buscamos una exhibición de habilidades, que no

tiene fin técnico-táctico, sino el goce de ser observado y mostrado, y desde ahí


56

enlazamos con cuanto de bonito ha de ver en el deporte, cuando se organiza en la

actualidad a nivel profesional en base a que hay espectadores, gente apreciando si lo

que hacen es bueno o no, cuantas veces hablamos de artistas del balón, etc...

7. METODOLOGÍA

7.1. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS A EMPLEAR

Conscientes de la i m p o r t a n c i a e i n c i d en c i a que t iene e n e l p r o c e s o

de aprendizaje del alumno, que el profesor utilice de forma ad ecu ada las distintas

propuestas metodológicas y basándonos en el modelo constructivista, el departamento ha

decidido seguir las siguientes guías metodológicas:

* Crear un clima en clase sustentado en el respeto a todos los miembros del acto educativo,

que permita trabajar, que refuerce la motivación y que facilite la participación y el

diálogo entre todos, posibilitando la participación y creatividad del alumno en su

aprendizaje.

* Desempeñar un p ap e l activo como profesor; pero no como mero comunicador o

emisor de conocimientos, sino como motivador, mediador, animador; proporcionando al

alumno los instrumentos y técnicas precisas para que elaboren o construyan su aprendizaje,

de tal m a n e r a que el a l u m n o acabe siendo capaz de resolver los problemas y

afrontando su formación de forma autónoma, protagonizando su propio aprendizaje.

Este punto hace referencia a la construcción de aprendizajes significativos, relacionando los

nuevos c o n c e p t o s , act i tudes y procedimientos a aprender, con los que ya se poseen.

* Presentar los contenidos de forma atractiva, conectando con los intereses de los

alumnos, ajustándose a sus conocimientos previos; esto nos obliga a partir del nivel

inicial del alumno y a tener en cuenta el medio en el que se realiza y el grupo de alumnos

al que se dirige.

* Fomentar el trabajo en grupo, la interacción alumno-alumno, alumno- grupo y

alumno-profesor, como instrumentos vál idos para dinamizar l o s procesos d e

aprendizaje.

El tratamiento del área será global, intentando buscar la integración del mayor número de

aspectos p o s i b l e s recogidos d e n t r o de los diferentes núcleos de contenidos,


57

relacionando conocimientos, procedimientos y actitudes e induciendo al alumno

progresivamente en la mayor autonomía en la práctica de actividades físicas.

* Se seguirá una progresión en el proceso de Enseñanza Aprendizaje, buscando en todo

momento una transferencia positiva.

* Seguridad en la práctica de la E.F. El cuidado de las instalaciones y su uso, la

manipulación correcta de materiales carentes de peligrosidad, que sin ser sofisticados

posean un carácter multifuncional, la adecuación de diferentes ejercicios a las edades y

niveles de los alumnos, el establecimiento de períodos alternativos de trabajo y

descanso...son algunos de los factores que inciden en el aumento de la seguridad en la

práctica de la E.F.

* Favorecer hábitos saludables en torno a la actividad física (aseo corporal, cambio de

vestuario, alimentación correcta, calentamiento, vuelta a la calma, etc.) y garantizar la

máxima seguridad de los alumnos.

* Hacer especial hincapié en la eliminación de estereotipos sexistas y en el respeto a las

diferentes culturas y costumbres: fomento de la coeducación.

Vamos a intentar volcar todas estas orientaciones metodológicas en nuestra

intervención didáctica, quedando así impregnadas de ellas, los tres tipos de interacciones que

se dan en el aula, y por tanto los Estilos de Enseñanza:

TÉCNICA DE ENSEÑANZA: Nuestra actuación a l a h o r a d e c o m u n i c a r n o s ,

de aportar información, conocimientos de resultados, etc., no quedará reducida al uso

estricto de un solo tipo de Técnica de Enseñanza (Indagación o Instrucción Directa), ya

que ésta vendrá condicionada por una serie d e factores tales como objetivos,

contenidos, características d e nuestros alumnos, etc.

No obstante, intentaremos, según ha quedado reflejado con anterioridad, guiar nuestra

técnica hacia la Indagación, ya que favorece la implicación cognitiva en la actividad

motriz, y la participación activa del alumno, convirtiéndose en protagonista de su propio

aprendizaje.


58

ESTILO DE E N S E Ñ A N Z A : Igualmente, el E s t i l o de Enseñanza a ut i l izar,

vendrá condicionado por una serie de variables, que nos harán trabajar con la amplia

gama de estilos que existen, tendiendo siempre a los que fomentan la participación activa

e implican cognoscitivamente al alumno, como es la Resolución de Problemas entre otros.

ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA: Vemos como e s t e aspecto queda también

impregnado de las líneas metodológicas citadas con anterioridad, en es te caso del

t ratamiento global de la materia.

Durante nuestra intervención didáctica vamos a intentar abordar el aprendizaje de las

tareas desde una estrategia global, sin descartar la utilización de la e s t r a t e g i a

analítica, en función de una serie de factores como pueden ser los contenidos.

8. EVALUACIÓN

8.1. LA EVALUACIÓN EN LA E.S.O.

Según establece el artículo 13 de la Orden de 14 de julio de 2016, la evaluación

contará con las siguientes características:

1. De conformidad con lo dispuesto en el artículo 14 del Decreto 111/2016, de

14 de junio, la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado será continua,

formativa, integradora y diferenciada según las distintas materias del currículo.

2. La evaluación será continua por estar inmersa en el proceso de enseñanza y

aprendizaje y por tener en cuenta el progreso del alumnado, con el fin de detectar

las dificultades en el momento en el que se produzcan, averiguar sus causas y, en

consecuencia, de acuerdo con lo dispuesto en Capítulo VI del Decreto 111/2016,

de 14 de junio, adoptar las medidas necesarias dirigidas a garantizar la adquisición

de las competencias imprescindibles que le permitan continuar adecuadamente su

proceso de aprendizaje.

3. El carácter formativo de la evaluación propiciará la mejora constante del

proceso de enseñanza aprendizaje. La evaluación formativa proporcionará la


59

información que permita mejorar tanto los procesos como los resultados de la

intervención educativa.

4. La evaluación será integradora por tener en consideración la totalidad de los

elementos que constituyen el currículo y la aportación de cada una de las materias

a la consecución de los objetivos establecidos para la etapa y el desarrollo de las

competencias clave.

5. El carácter integrador de la evaluación no impedirá al profesorado realizar la

evaluación de cada materia de manera diferenciada en función de los criterios de

evaluación y los estándares de aprendizaje evaluables que se vinculan con los

mismos.

6. Asimismo, en la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado se

considerarán sus características propias y el contexto sociocultural del centro.

El artículo 14 de la misma Orden habla a su vez de referentes de evaluación para

la comprobación del grado de adquisición de las competencias clave y el logro de

los objetivos de la etapa en las evaluaciones continua y final de las distintas

materias, que serían los criterios de evaluación y su concreción en los estándares

de aprendizaje evaluables a los que se refiere el artículo 2.

Por estándares de aprendizaje se entienden las especificaciones de los criterios de

evaluación que permiten definir los resultados de aprendizaje, y que concretan lo

que el estudiante debe saber, comprender y saber hacer en cada asignatura; deben

ser observables, medibles y evaluables y permitir graduar el rendimiento o logro

alcanzado. Su diseño debe contribuir y facilitar el diseño de pruebas

estandarizadas y comparables.


60

En las siguientes tablas se muestra la relación entre criterios de evaluación y las

competencias clave:

CRITERIOS PARA 1º DE E.S.O. COMPETENCIAS CLAVE

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los

fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas, de las

actividades físico-deportivas propuestas en condiciones

adaptadas.

CMCT, CAA, CSC, SIEP.

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades

artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y

otros recursos, identificando el ritmo, el tiempo, el espacio y la

intensidad.

CCL, CAA, CSC, SIEP, CEC.

3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o

colaboración-oposición, utilizando las estrategias más

adecuadas en función de los estímulos relevantes

CMCT, CAA, CSC, SIEP

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los

mecanismos de control de la intensidad de la actividad física,

como la frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria

aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas

básicas y motrices de acuerdo con las posibilidades personales

y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud

de interés por la mejora y relacionando los fundamentos de la

higiene postural con la salud.

CMCT, CAA.

6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y

conocer aspectos generales del calentamiento y la fase final de

la sesión, participando activamente en ellas.

CMCT, CAA, CSC.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-

expresivas como formas de inclusión social facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando con

las demás personas y aceptando sus aportaciones.

CAA, CSC, SIEP.

8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-

deportivas como formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno, facilitando conocer y utilizar espacios

urbanos y naturales del entorno próximo para la práctica de

actividades físico-deportivas.

CMCT, CAA, CSC.

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación

en actividades físicas y artístico-expresivas, conociendo y

CCL, CSC.


61

respetando las normas específicas de las clases de Educación

Física.

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en

los procesos de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando y compartiendo

documentos propios.

CCL, CD, CAA.

11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano,

como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y

ocupación activa del ocio y tiempo libre.


12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de

Andalucía.

CCL, CD, CAA, CSC, CEC.

13. Redactar y analizar una autobiografía de actividad física y

deportiva.

CCL, CD, CAA




actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones

reales o adaptadas.



artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal

y otros recursos.



colaboración-oposición utilizando las estrategias más

adecuadas en función de los estímulos relevantes, teniendo

en cuenta la toma de decisiones y las fases del juego.


4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y

los mecanismos de control de la intensidad de la actividad

física, y las posibilidades de la relajación y la respiración como

medios de recuperación, aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la

salud, facilitando un incremento del nivel de la condición

física y motriz, la prevención de lesiones, la mejora postural y

mostrando una actitud de mejora.

CMCT, CAA.

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la

sesión de actividad física, reconociéndolas con las

CMCT, CAA, CSC.


62

características de las mismas.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-

deportivas y artístico-expresivas para transmitir valores de

solidaridad, compromiso, responsabilidad, autorregulación, y

como formas de inclusión social facilitándola eliminación de

obstáculos a la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando con

las demás personas y aceptando sus aportaciones.

CAA, CSC, SIEP.


deportivas en el medio urbano y natural como formas de ocio

activo y de utilización responsable del entorno.

CMCT, CAA, CSC.

9. Reconocer y prevenir las dificultades y los riesgos durante su

participación en actividades físicas y artístico-expresivas,

analizando las características de las mismas y las

interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas

de seguridad en su desarrollo.

CCL, CSC.

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación,

para buscar, analizar y seleccionar información relevante,

elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

CCL, CD, CAA.

11. Elaborar trabajos sobre igualdad en el ámbito de la actividad

físico-deportiva, rechazando prejuicios y estereotipos

discriminatorios.

CCL, CD, CAA, CSC, CEC.







fundamentos técnico-tácticos y habilidades específicas de las

actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas.


2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-

expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros

recursos.


3. Resolver con éxito situaciones motrices de oposición,

colaboración o colaboración-oposición, utilizando las estrategias

más adecuadas en función de los estímulos relevantes.



63


mecanismos de control de la intensidad de la actividad física

aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5. Desarrollar las capacidades físicas y motrices de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

CMCT, CAA.


sesión de actividad física relacionándolas con las características

de las mismas.

CMCT, CAA, CSC.

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando

la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando con las

demás personas y aceptando sus diferencias y aportaciones.

CAA, CSC, SIEP.


deportivas como formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno.

CMCT, CAA, CSC.

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación

en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando

las características de las mismas y las interacciones motrices que

conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en

su desarrollo.

CCL, CSC.

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en el

proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar

información relevante, elaborando documentos propios, y

haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

CCL, CD, CAA.






1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnico-

tácticos en las actividades físico-deportivas propuestas, con

eficacia y precisión.


2. Componer y presentar montajes individuales y colectivos,

seleccionando y ajustando los elementos de la motricidad

expresiva.



colaboración-oposición, en las actividades físico-deportivas

propuestas, tomando y ejecutando la decisión más eficaz en



64

función de los objetivos.

4. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos

sobre la condición física y motriz, aplicando los conocimientos

sobre actividad física y salud.

CMCT, CAA.

5. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz,

practicando actividades físico-deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su relación con la

salud.

CMCT, CAA.

6. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la

práctica de actividad física considerando la intensidad de los

esfuerzos.

CMCT, CAA, CSC.

7. Colaborar en la planificación y en la organización de

campeonatos o torneos deportivos, previendo los medios y las

actuaciones necesarias para la celebración de los mismos y

relacionando sus funciones con las del resto de personas

implicadas.

CAA,CSC, SIEP.

8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo discriminando los

aspectos culturales, educativos, integradores y saludables de los

que fomentan la violencia, la discriminación o la competitividad

mal entendida.

CAA, CSC, CEC

9. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las

actividades físicas y deportivas reflexionando sobre su

repercusión en la forma de vida en el entorno.

CMCT, CAA, CSC.

10. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica

de actividad física teniendo en cuenta los factores inherentes a la

actividad y previendo las consecuencias que pueden tener las

actuaciones poco cuidadosas sobre la salud y la seguridad de las

personas participantes.

CCL, CSC.

11. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo,

superando las discrepancias e inseguridades y apoyando a las

demás personas ante la resolución de situaciones menos

conocidas.

CCL, CAA, CSC, SIEP.

12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la información y la

comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar,

seleccionar y valorar informaciones relacionadas con los

contenidos del curso, comunicando los resultados y conclusiones

en el soporte más adecuado.

CCL, CD, CAA.






65

Los criterios de evaluación que se van a seguir son la contribución específica que

desde esta área puede hacerse a este proceso. Según los criterios de evaluación y los

estándares de aprendizaje marcados por el RD 1105/2014 que se traducen en una mayor

concreción de determinados aspectos de la evaluación del desarrollo de las capacidades del

alumnado y el grado de adquisición de las competencias.

1er Ciclo de la ESO Criterios de

evaluación

Estándares de aprendizaje

1. Resolver situaciones motrices

individuales aplicando los fundamentos

técnicos y habilidades específicas, de las

actividades físico-deportivas propuestas, en

condiciones reales o adaptadas.

1.1. Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas, de las

actividades propuestas, respetando las reglas y

normas establecidas.

1.2. Autoevalúa su ejecución con

respecto al modelo técnico planteado.

1.3. Describe la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo

técnico.

1.4. Mejora su nivel en la ejecución y

aplicación de las acciones técnicas respecto a

su nivel de partida, mostrando actitudes de

esfuerzo, auto exigencia y superación.

1.5. Explica y pone en práctica técnicas

de progresión en entornos no estables y

técnicas básicas de orientación, adaptándose a

las variaciones que se producen, y regulando

el esfuerzo en función de sus posibilidades.


66


evaluación


2. Interpretar y producir acciones

motrices con finalidades artístico-expresivas,

utilizando técnicas de expresión corporal y

otros recursos.

2.1 Utiliza técnicas corporales, de

forma creativa, combinando espacio, tiempo e

intensidad.

2.2 Crea y pone en práctica una

secuencia de movimientos corporales

ajustados a un ritmo prefijado.

2.3. Colabora en el diseño y la

realización de bailes y danzas, adaptando su

ejecución a la de sus compañeros.

2.4. Realiza improvisaciones como

medio de comunicación espontánea.

3. Resolver situaciones motrices de

oposición, colaboración o colaboración

oposición, utilizando las estrategias más

adecuadas en función de los estímulos

relevantes.

3.1. Adapta los fundamentos técnicos y

tácticos para obtener ventaja en la práctica de

las actividades físico-deportivas de oposición o

de colaboración-oposición propuestas.

3.2. Describe y pone en práctica de

manera autónoma aspectos de organización

de ataque y de defensa en las actividades

físico-deportivas de oposición o de

colaboración-oposición seleccionadas.

3.3. Discrimina los estímulos que hay

que tener en cuenta en la toma de decisiones

en las situaciones de colaboración, oposición y

colaboración-oposición, para obtener ventaja

o cumplir el objetivo de la acción.

3.4. Reflexiona sobre las situaciones

resueltas valorando la oportunidad de las

soluciones aportadas y su aplicabilidad a

situaciones similares.


67


evaluación


4. Reconocer los factores que

intervienen en la acción motriz y los

mecanismos de control de la intensidad de la

actividad física, aplicándolos a la propia

práctica y relacionándolos con la salud.

4.1. Analiza la implicación de las

capacidades físicas y las coordinativas en las

diferentes actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.

4.2. Asocia los sistemas metabólicos de

obtención de energía con los diferentes tipos

de actividad física, la alimentación y la salud.

4.3. Relaciona las adaptaciones

orgánicas con la actividad física sistemática, así

como, con la salud y los riesgos y

contraindicaciones de la práctica deportiva.

4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo

controlando la frecuencia cardiaca

correspondiente a los márgenes de mejora de

los diferentes factores de la condición física.

4.5. Aplica de forma autónoma

procedimientos para autoevaluar los factores

de la condición física.

4.6. Identifica las características que

deben tener las actividades físicas para ser

consideradas saludables, adoptando una

actitud crítica frente a las prácticas que tienen

efectos negativos para la salud.


68


evaluación


5. Desarrollar las capacidades físicas de

acuerdo con las posibilidades personales y

dentro de los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de auto exigencia en su

esfuerzo.

5.1. Participa activamente en la mejora

de las capacidades físicas básicas desde un

enfoque saludable, utilizando los métodos

básicos para su desarrollo.

5.2. Alcanza niveles de condición física

acordes a su momento de desarrollo motor y

a sus posibilidades.

5.3. Aplica los fundamentos de higiene

postural en la práctica de las actividades físicas

como medio de prevención de lesiones.

5.4. Analiza la importancia de la

práctica habitual de actividad física para la

mejora de la propia condición física,

relacionando el efecto de esta práctica con la

mejora de la calidad de vida.

6. Desarrollar actividades propias de

cada una de las fases de la sesión de actividad

física, relacionándolas con las características

de las mismas.

6.1. Relaciona la estructura de una

sesión de actividad física con la intensidad de

los esfuerzos realizados.

6.2. Prepara y realiza calentamientos y

fases finales de sesión de forma autónoma y

habitual.

6.3. Prepara y pone en práctica

actividades para la mejora de las habilidades

motrices en función de las propias

dificultades.


69


evaluación


7. Reconocer las posibilidades de las

actividades físico-deportivas y artístico-

expresivas como formas de inclusión social,

facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas

independientemente de sus características,

colaborando con los demás y aceptando sus

aportaciones.

7.1. Muestra tolerancia y deportividad

tanto en el papel de participante como de

espectador.

7.2. Colabora en las actividades

grupales, respetando las aportaciones de los

demás y las normas establecidas, y asumiendo

sus responsabilidades para la consecución de

los objetivos.

7.3. Respeta a los demás dentro de la

labor de equipo, con independencia del nivel

de destreza.

8. Reconocer las posibilidades que

ofrecen las actividades físico-deportivas como

formas de ocio activo y de utilización

responsable del entorno.

8.1 Conoce las posibilidades que ofrece

el entorno para la realización de actividades

físico- deportivas.

8.2 Respeta el entorno y lo valora como

un lugar común para la realización de

actividades físico- deportivas

8.3. Analiza críticamente las actitudes y

estilos de vida relacionados con el tratamiento

del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad

física y el deporte en el contexto social actual.


70


evaluación


9. Controlar las dificultades y los

riesgos durante su participación en actividades

físico-deportivas y artístico-expresivas,

analizando las características de las mismas y

las interacciones motrices que conllevan, y

adoptando medidas preventivas y de

seguridad en su desarrollo.

9.1. Identifica las características de las

actividades físico-deportivas y artístico-

expresivas propuestas que pueden suponer un

elemento de riesgo para sí mismo o para los

demás.

9.2. Describe los protocolos a seguir

para activar los servicios de emergencia y de

protección del entorno.

9.3. Adopta las medidas preventivas y

de seguridad propias de las actividades

desarrolladas durante el ciclo, teniendo

especial cuidado con aquellas que se realizan

en un entorno no estable.

10. Utilizar las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en el proceso

de aprendizaje, para buscar, analizar y

seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios, y haciendo exposiciones

y argumentaciones de los mismos.

10.1. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para elaborar

documentos digitales propios (texto,

presentación, imagen, video, sonido, ...),

como resultado del proceso de búsqueda,

análisis y selección de información relevante.

10.2. Expone y defiende trabajos

elaborados sobre temas vigentes en el

contexto social, relacionados con la actividad

física o la corporalidad, utilizando recursos

tecnológicos.

4º ESO


71

Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje

1. Resolver situaciones motrices

aplicando fundamentos técnicos en las

actividades físico deportivas propuestas, con

eficacia y precisión.

1.1. Ajusta la realización de las

habilidades específicas a los requerimientos

técnicos en las situaciones motrices

individuales, preservando su seguridad y

teniendo en cuenta sus propias características.

1.2. Ajusta la realización de las

habilidades específicas a los condicionantes

generados por los compañeros y los

adversarios en las situaciones colectivas.

1.3. Adapta las técnicas de progresión o

desplazamiento a los cambios del medio,

priorizando la seguridad personal y colectiva.

2. Componer y presentar montajes

individuales o colectivos, seleccionando y

ajustando los elementos de la motricidad

expresiva.

2.1. Elabora composiciones de carácter

artístico-expresivo, seleccionando las técnicas

más apropiadas para el objetivo previsto.

2.2. Ajusta sus acciones a la

intencionalidad de los montajes artístico-

expresivos, combinando los componentes

espaciales, temporales y, en su caso, de

interacción con los demás.

2.3. Colabora en el diseño y la

realización de los montajes artístico

expresivos, aportando y aceptando

propuestas.


72


3. Resolver situaciones motrices de

oposición, colaboración o colaboración-

oposición, en las actividades físico deportivas

propuestas, tomando la decisión más eficaz en

función de los objetivos.

3.1. Aplica de forma oportuna y eficaz

las estrategias específicas de las actividades de

oposición, contrarrestando o anticipándose a

las acciones del adversario.



cooperación, ajustando las acciones motrices

a los factores presentes y a las intervenciones

del resto de los participantes.



colaboración-oposición, intercambiando los

diferentes papeles con continuidad, y

persiguiendo el objetivo colectivo de obtener

situaciones ventajosas sobre el equipo

contrario.

3.4. Aplica soluciones variadas ante las

situaciones planteadas, valorando las

posibilidades de éxito de las mismas, y

relacionándolas con otras situaciones.

3.5. Justifica las decisiones tomadas en

la práctica de las diferentes actividades,

reconociendo los procesos que están

implicados en las mismas.

3.6. Argumenta estrategias o posibles

soluciones para resolver problemas motores,

valorando las características de cada

participante y los factores presentes en el

entorno.


73


4. Argumentar la relación entre los

hábitos de vida y sus efectos sobre la

condición física, aplicando los conocimientos

sobre actividad física y salud.

4.1. Demuestra conocimientos sobre

las características que deben reunir las

actividades físicas con un enfoque saludable y

los beneficios que aportan a la salud

individual y colectiva.

4.2. Relaciona ejercicios de tonificación

y flexibilización con la compensación de los

efectos provocados por las actitudes

posturales inadecuadas más frecuentes.

4.3. Relaciona hábitos como el

sedentarismo, el consumo de tabaco y de

bebidas alcohólicas con sus efectos en la

condición física y la salud.

4.4. Valora las necesidades de

alimentos y de hidratación para la realización

de diferentes tipos de actividad física.

5. Mejorar o mantener los factores de la

condición física, practicando actividades físico-

deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su

relación con la salud.

5.1. Valora el grado de implicación de

las diferentes capacidades físicas en la

realización de los diferentes tipos de actividad

física.

5.2. Practica de forma regular,

sistemática y autónoma actividades físicas con

el fin de mejorar las condiciones de salud y

calidad de vida.

5.3. Aplica los procedimientos para

integrar en los programas de actividad física la

mejora de las capacidades físicas básicas, con

una orientación saludable y en un nivel

adecuado a sus posibilidades.

5.4. Valora su aptitud física en sus

dimensiones anatómica, fisiológica y motriz, y

relacionándolas con la salud.


74


6. Diseñar y realizar las fases de

activación y recuperación en la práctica de

actividad física considerando la intensidad de

los esfuerzos.

6.1. Analiza la actividad física principal

de la sesión para establecer las características

que deben tener las fases de activación y de

vuelta a la calma.

6.2. Selecciona los ejercicios o tareas de

activación y de vuelta a la calma de una

sesión, atendiendo a la intensidad o a la

dificultad de las tareas de la parte principal.

6.3. Realiza ejercicios o actividades en

las fases iniciales y finales de alguna sesión, de

forma autónoma, acorde con su nivel de

competencia motriz.

7. Colaborar en la planificación y en la

organización de campeonatos o torneos

deportivos, previendo los medios y las

actuaciones necesarias para la celebración de

los mismos y relacionando sus funciones con

las del resto de implicados.

7.1. Asume las funciones

encomendadas en la organización de

actividades grupales.

7.2. Verifica que su colaboración en la

planificación de actividades grupales se ha

coordinado con las acciones del resto de las

personas implicadas.

7.3. Presenta propuestas creativas de

utilización de materiales y de planificación

para utilizarlos en su práctica de manera

autónoma.


75


8. Analizar críticamente el fenómeno

deportivo discriminando los aspectos

culturales, educativos, integradores y

saludables de los que fomentan la violencia, la

discriminación o la competitividad mal

entendida.

8.1. Valora las actuaciones e

intervenciones de los participantes en las

actividades reconociendo los méritos y

respetando los niveles de competencia motriz

y otras diferencias.

8.2. Valora las diferentes actividades

físicas distinguiendo las aportaciones que cada

una tiene desde el punto de vista cultural,

para el disfrute y el enriquecimiento personal

y para la relación con los demás.

8.3. Mantiene una actitud crítica con

los comportamientos antideportivos, tanto

desde el papel de participante, como del de

espectador.

9. Reconocer el impacto ambiental,

económico y social de las actividades físicas y

deportivas reflexionando sobre su repercusión

en la forma de vida en el entorno.

9.1. Compara los efectos de las

diferentes actividades físicas y deportivas en el

entorno y los relaciona con la forma de vida

en los mismos.

9.2. Relaciona las actividades físicas en

la naturaleza con la salud y la calidad de vida.

9.3. Demuestra hábitos y actitudes de

conservación y protección del medio

ambiente.


76


10. Asumir la responsabilidad de la

propia seguridad en la práctica de actividad

física, teniendo en cuenta los factores

inherentes a la actividad y previendo las

consecuencias que pueden tener las

actuaciones poco cuidadosas sobre la

seguridad de los participantes.

10.1. Verifica las condiciones de

práctica segura usando convenientemente el

equipo personal y los materiales y espacios de

práctica.

10.2. Identifica las lesiones más

frecuentes derivadas de la práctica de

actividad física.

10.3. Describe los protocolos que

deben seguirse ante las lesiones, accidentes o

situaciones de emergencia más frecuentes

producidas durante la práctica de actividades

físico deportivas.

11. Demostrar actitudes personales

inherentes al trabajo en equipo, superando las

inseguridades y apoyando a los demás ante la

resolución de situaciones desconocidas.

11.1. Fundamenta sus puntos de vista o

aportaciones en los trabajos de grupo y

admite la posibilidad de cambio frente a otros

argumentos válidos.

11.2. Valora y refuerza las aportaciones

enriquecedoras de los compañeros o las

compañeras en los trabajos en grupo.

12. Utilizar eficazmente las Tecnologías

de la Información y la Comunicación en el

proceso de aprendizaje, para buscar,

seleccionar y valorar informaciones

relacionadas con los contenidos del curso,

comunicando los resultados y conclusiones en

el soporte más adecuado.

12.1. Busca, procesa y analiza

críticamente informaciones actuales sobre

temáticas vinculadas a la actividad física y la

corporalidad utilizando recursos tecnológicos.

12.2. Utiliza las Tecnologías de la

Información y la Comunicación para

profundizar sobre contenidos del curso,

realizando valoraciones críticas y

argumentando sus conclusiones.

12.3. Comunica y comparte

información e ideas en los soportes y en

entornos apropiados.


77

8.1.1. PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN PARA LA ESO.

Los procedimientos e instrumentos que se van a utilizar en las clases de

educación física son los siguientes:

Cuaderno del profesor, de registro del alumno de forma individualizada,

donde se ve su evolución de faltas de asistencia, participación en las clases,

calentamiento cuando lo dirige, comportamiento, interés, cambio de

camiseta tras la práctica deportiva, etc.

Trabajos sobre los contenidos que el profesor/a estime oportuno, debiéndose

entregar en el plazo establecido.

Exámenes/pruebas prácticas para determinar la asimilación de contenidos

procedimentales como pueden ser c u a l i d a d e s físicas, deportes,

actividades de la naturaleza, expresión corporal, etc.

Planillas de control y observación sistemática por parte del profesor de la

evolución del alumno en los diferentes contenidos procedimentales a lo largo del

desarrollo de las clases.

8.1.2. SISTEMA DE CALIFICACIÓN.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN: EN EDUCACIÓN FÍSICA

Evaluación y calificación son términos diferentes y que persiguen funciones y

finalidades claramente diferenciadas. Las acciones de la evaluación formativa o

educativa se orientan a incidir sobre las estrategias de aprendizaje de los alumnos, a la

revisión constante de las programaciones y a la actuación del profesor. En cambio la

calificación trata de cumplir con un conjunto de requisitos legales establecidos por la

administración educativa.

Como criterios de Calificación establecemos:


78

• Asistencia obligatoria: al ser una asignatura eminentemente práctica, la

asistencia a clase se hace indispensable. A partir de 4 faltas sin justificar, por

evaluación, no será superada la misma ya que se considera que el alumno/a no

ha cubierto las tareas mínimas exigibles para su promoción en la evaluación.

Así mismo las faltas de asistencia reiterada y no justificadas impiden la

promoción del área al final de curso.

El alumno/a que no traiga la indumentaria requerida (chándal, mayas, sudadera,

camiseta, pantalones cortos, zapatillas deportivas…), no realizará la sesión. Este

hecho restará 0’5 puntos a la calificación final. Si este hecho se reitera 4 o más

veces en el trimestre, esta materia no será superada ya que se considera que el

alumno/a no ha cubierto las tareas mínimas exigibles para su promoción en la

evaluación.

El alumno/a, que asista a clase pero no realice la práctica sin motivos médicos u

otros y que sean debidamente justificados, restará 0’5 puntos en la nota final. Al

igual que en anteriores casos, si este hecho se reitera 4 o más veces en el

trimestre, esta materia no será superada ya que se considera que el alumno/a

no ha cubierto las tareas mínimas exigibles para su promoción en la

evaluación.

Se considerará falta justificada cuando se acredite la falta con un documento

oficial (parte médico o del Instituto debidamente cumplimentado y firmado por

los padres exponiendo una causa razonable de la falta de asistencia de su hijo).


79

A) Para aquellos alumnos/as que no realizan la práctica deportiva de

forma temporal o permanente.

• No practica de forma temporal (sesiones puntuales). El alumno/a

deberá recoger en un plan de sesión las actividades realizadas por sus

compañeros. También realizará tareas tales como preparación de

material, recogida del mismo…El plan de sesión lo presentará al

profesor al final de cada trimestre para ser evaluado.

• No práctica una U.D. Deberá recoger todas las sesiones en un

diario de clase que entregará al final de cada U.D. El porcentaje de

evaluación referido a conceptos teóricos se incrementará hasta un 70%,

las destrezas y habilidades representarán el 30% de la evaluación.

• Exención total (todo el curso). Al no ser evaluado el ámbito

motor en ningún momento adquieren protagonismo los conceptos

teóricos. (100%).

B) Evaluación de alumnos/as con adaptación curricular no

significativa.

Los alumnos presentan dificultades en el aprendizaje de los conceptos, con lo cual se

modificará la metodología y se priorizarán algunos contenidos teóricos de cada una de

las unidades didácticas. Se valorarán en mayor medida los contenidos relativos

habilidades, destrezas y actitudes.

C) Evaluación de alumnos/as con adaptación curricular significativa.

Se modifican los objetivos y los criterios de evaluación. La evaluación viene detallada

en su A.C.I.S.


80

PONDERACIÓN DE CRITERIOS DE EVALUACIÓN E INSTRUMENTOS

1º DE LA ESO

CRITERIOS DE EVALUACIÓN COMP.

ASOCIADAS PONDERACIÓN

INSTR. DE

EVALUACIÓN 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos

técnico-tácticos y habilidades específicas, de las actividades físico-

deportivas propuestas en condiciones adaptadas.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 12%

30% PRUEBAS

PRÁCTICAS

2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-

expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos,

identificando el ritmo, el tiempo, el espacio y la intensidad.

CCL, CAA,

CSC, SIEP,

CEC. 8%


colaboración-oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 10%

5. Participar en juegos para la mejora de las capacidades físicas básicas y

motrices de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los

márgenes de la salud, mostrando una actitud de interés por la mejora y

relacionando los fundamentos de la higiene postural con la salud.

CMCT, CAA. 12,5%

30%

REGISTRO

TAREAS

DIARIAS DE

CLASE

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físicas y artístico-

expresivas como formas de inclusión social facilitando la eliminación de

obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus

características, colaborando con las demás personas y aceptando sus

aportaciones.

CAA, CSC,

SIEP. 10%

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en

actividades físicas y artístico- expresivas, conociendo y respetando las

normas específicas de las clases de educación física.

CCL, CSC. 7,5%


deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del

entorno, facilitando conocer y utilizar espacios urbanos y naturales del

entorno próximo para la práctica de actividades físico-deportivas.

CMCT, CAA,

CSC. 5%

10% ACTIVIDADES

COMPLEM. 11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como

medio para la mejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa

del ocio y tiempo libre.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 5%


mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, como la

frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria aplicándolos a la propia

práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA. 5%

30%

BÚSQUEDA/

TRABAJO /

EXPOSICIÓN

6. Identificar las fases de la sesión de actividad físico-deportiva y conocer

aspectos generales del calentamiento y la fase final de la sesión,

participando activamente en ellas.

CMCT, CAA,

CSC. 5%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en los

procesos de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información

relevante, elaborando y compartiendo documentos propios.

CCL, CD,

CAA. 12,5%

12. Recopilar y practicar juegos populares y tradicionales de Andalucía. CCL, CD, CAA,

CSC, CEC. 5%

13. Redactar y analizar una autobiografía de actividad física y deportiva. CCL, CD,

CAA. 2,5%


81

HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN Y SU PORCENTAJE – 1º ESO

PRUEBAS PRÁCTICAS 30% REGISTRO TAREAS DIARIAS DE CLASE 30%

BÚSQUEDA/ TRABAJO /

EXPOSICIÓN 30% ACTIVIDADES COMPLEM. 10%

2º DE LA ESO



INSTR. DE

EVALUACIÓN


deportivas en el medio urbano y natural como formas de ocio

activo y de utilización responsable del entorno

CMCT, CAA,

CSC.

7,5% 7,5%

ACTIVIDADES

COMPLEM.


artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y

otros recursos.

CCL, CAA,

CSC, SIEP,

CEC.

5%

22,5% PRUEBAS

PRÁCTICAS

5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las

posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud,

facilitando un incremento del nivel de la condición física y

motriz, la prevención de lesiones, la mejora postural y mostrando

una actitud de mejora.

CMCT, CAA.

12,5%

9. Reconocer y prevenir las dificultades y los riesgos durante

su participación en actividades físicas y artístico-expresivas,

analizando las características de las mismas y las interacciones

motrices que conllevan, y adoptando medidas de seguridad en su

desarrollo.

CCL, CSC.

5%

4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz

y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad

física, y las posibilidades de la relajación y la respiración como

medios de recuperación, aplicándolos a la propia práctica y

relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

10%

40%

REGISTRO

TAREAS

DIARIAS DE

CLASE



actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales

o adaptadas.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

10%


colaboración-oposición utilizando las estrategias más adecuadas

en función de los estímulos relevantes, teniendo en cuenta la toma

de decisiones y las fases del juego.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

5%

12. Participar en actividades físicas en el medio natural y

urbano, como medio para la mejora de la salud y la calidad de

vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

5%

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas

y artístico-expresivas para transmitir valores de solidaridad,

compromiso, responsabilidad, autoregulación, y como formas de

inclusión social facilitando la eliminación de obstáculos a la

participación de otras personas independientemente de sus

características, colaborando con las demás personas y aceptando

sus aportaciones.

CAA, CSC,

SIEP.

10%


82

11. Elaborar trabajos sobre igualdad en el ámbito de la actividad

físico-deportiva, rechazando prejuicios y estereotipos

discriminatorios.

CCL, CD,

CAA, CSC,

CEC.

7,5%

30%

BÚSQUEDA/

TRABAJO /

EXPOSICIÓN


sesión de actividad física, reconociéndolas con las características

de las mismas.

CMCT, CAA,

CSC.

7,5%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la

comunicación, para buscar, analizar y seleccionar información

relevante, elaborando documentos propios, y haciendo

exposiciones y argumentaciones de los mismos.

CCL, CD,

CAA. 15%


PRUEBAS PRÁCTICAS 22,5% REGISTRO TAREAS DIARIAS DE CLASE 40%


EXPOSICIÓN 30% ACTIVIDADES COMPLEM. 7,5%

3º DE LA ESO



INSTR. DE

EVALUACIÓN

6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de

actividad física relacionándolas con las características de las mismas.

CMCT, CAA,

CSC.

7,5%

30%

BÚSQUEDA/

TRABAJO /

EXPOSICIÓN



entorno.

CMCT, CAA,

CSC.

5%


mecanismos de control de la intensidad de la actividad física aplicándolos

a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5%

10. Utilizar las tecnologías de la información y la comunicación en el

proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información

relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y

argumentaciones de los mismos.

CCL, CD,

CAA. 12,5%


posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando

una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

CMCT, CAA.

5%

20% PRUEBAS

PRÁCTICAS 2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-

expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

CCL, CAA,

CSC, SIEP,

CEC.

10%


83


mecanismos de control de la intensidad de la actividad física aplicándolos

a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

CMCT, CAA.

5%

7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y

artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la

eliminación de obstáculos a la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando con las demás

personas y aceptando sus diferencias y aportaciones.

CAA, CSC,

SIEP.

10%

40%

REGISTRO

TAREAS DIARIAS

DE CLASE



actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o

adaptadas.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

7,5%

3. Resolver con éxito situaciones motrices de oposición, colaboración o

colaboración-oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

7,5%


posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando

una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

CMCT, CAA.

5%

9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en

actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las

características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y

adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

CCL, CSC.

5%

11. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como



CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

5%




CMCT, CAA,

CSC, SIEP.

5%

10% ACTIVIDADES

COMPLEM. 8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-


entorno.

CMCT, CAA,

CSC.

5%

HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN Y SU PORCENTAJE – 3ºESO


EXPOSICIÓN 30,00%

REGISTRO TAREAS

DIARIAS DE CLASE 40,00%

PRUEBAS PRÁCTICAS 20,00% ACTIVIDADES COMPLEM.

10,00%

4º DE LA ESO



INSTR. DE

EVALUACIÓN


84

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnico-tácticos

en las actividades físico- deportivas propuestas, con eficacia y precisión.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 5%

25% PRUEBAS

PRÁCTICAS 2. Componer y presentar montajes individuales y colectivos,

seleccionando y ajustando los elementos de la motricidad expresiva.

CCL, CAA,

CSC, SIEP,

CEC. 12,5%

5. Mejorar o mantener los factores de la condición física y motriz,

practicando actividades físico-deportivas adecuadas a su nivel e

identificando las adaptaciones orgánicas y su relación con la salud.

CMCT, CAA. 7,5%

10. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de

actividad física teniendo en cuenta los factores inherentes a la actividad y

previendo las consecuencias que pueden tener las actuaciones poco

cuidadosas sobre la salud y la seguridad de las personas participantes.

CCL, CSC. 5%

30%

REGISTRO

TAREAS DIARIAS

DE CLASE


colaboración-oposición, en las actividades físico-deportivas propuestas,

tomando y ejecutando la decisión más eficaz en función de los objetivos.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 5%

6. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica

de actividad física considerando la intensidad de los esfuerzos.

CMCT, CAA,

CSC. 5%




CMCT, CAA,

CSC, SIEP 5%

11. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo,

superando las discrepancias e inseguridades y apoyando a las demás

personas ante la resolución de situaciones menos conocidas.

CMCT, CAA,

CSC, SIEP. 10%

7. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o

torneos deportivos, previendo los medios y las actuaciones necesarias para

la celebración de los mismos y relacionando sus funciones con las del

resto de personas implicadas.

CAA, CSC,

SIEP. 5%

10% ACTIVIDADES

COMPLEM. 13. Participar en actividades físicas en el medio natural y urbano, como



CMCT, CAA,

CSC, SIEP 5%

9. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las actividades

físicas y deportivas reflexionando sobre su repercusión en la forma de vida

en el entorno

CMCT, CAA,

CSC. 5%

35%

BÚSQUEDA/

TRABAJO /

EXPOSICIÓN

8. Analizar críticamente el fenómeno deportivo discriminando los aspectos

culturales, educativos, integradores y saludables de los que fomentan la

violencia, la discriminación o la competitividad mal entendida.

CMCT, CAA,

CSC. 5%

4. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la

condición física y motriz, aplicando los conocimientos sobre actividad

física y salud.

CMCT, CAA. 10%

6. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica

de actividad física considerando la intensidad de los esfuerzos.

CMCT, CAA,

CSC. 5%


85

12. Utilizar eficazmente las tecnologías de la información y la

comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, seleccionar y

valorar informaciones relacionadas con los contenidos del curso,

comunicando los resultados y conclusiones en el soporte más adecuado.

CCL, CD, CAA 10%


PRUEBAS PRÁCTICAS 25% REGISTRO TAREAS

DIARIAS DE CLASE 30%


EXPOSICIÓN 35% ACTIVIDADES COMPLEM.

10,00%

8.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN POR CURSO

8.2.1. CRITERIOS DE EVALUACIÓN 1º ESO

El departamento de Educación Física propone los siguientes:

1. Conoce los principios básicos de l calentamiento general y realiza

actividades de calentamiento de forma adecuada.

2. Valora los efectos beneficiosos que tiene la actividad física para la salud y la

calidad de vida.

3. Comprende los conceptos de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad,

conocer y realizar actividades/juegos adecuadas para su mejora.

4. Identifica las capacidades físicas básicas y las relaciona con el tipo de

actividad que desarrolle.

5. Conoce y se conciencia de las posturas corporales correctas e incorrectas que

realizamos durante la práctica de la actividad física y en la vida diaria.

6. Conoce los aspectos básicos de diferentes juegos y deportes relativos a su

historia, técnica, y reglamento.


86

7. Realiza de forma adecuada habilidades específicas de diferentes deportes

resolviendo problemas de decisión planteados mediante la utilización de estas

habilidades.

8. Participa de forma natural, activa y consciente en actividades físicas.

9. Expresa sensaciones y transmite mensajes a través del lenguaje corporal.

10. Juega a cualquier deporte y con cualquier tipo de material

independientemente de la carga sexista que haya arrastrado durante décadas.

11. Muestra una actitud de tolerancia, deportividad y respeto a las normas, tanto

en la realización de juegos como en los demás aspectos de la vida.

8.2.2. CRITERIOS DE EVALUACIÓN 2ºESO

El departamento de E.F. propone los siguientes:

1. Realiza de una manera autónoma actividades de calentamiento general

preparando al organismo para actividades más intensas.

2. Asiste y participa de forma activa en el desarrollo de las clases del área.

3. Conoce una amplia gama de juegos/actividades para el desarrollo de las

cualidades físicas básicas.

4. Coordina la propia actividad física con la de los compañeros.

5. Resuelve problemas relativos a la actividad física valorando la

adecuación entre las habilidades puestas en juego y el objetivo perseguido.

6. Utiliza los recursos expresivos corporales para comunicarse.

7. Adquiere un conocimiento progresivo de la propia capacidad y de la de sus

compañeros para realizar determinadas actividades y saber regular éstas para

no pasar los límites que aconsejan la salud y la seguridad.

8. Relaciona la actividad física con el mantenimiento y mejora de la salud y su

contribución a la calidad de vida.


87

9. Desarrolla actitudes que potencian la cooperación, la tolerancia y el respeto a

las normas establecidas. Adquiriendo actitudes de trabajo autónomo de

acuerdo con l a s singularidades de sus capacidades.

10. Desarrolla la actitud crítica hacia las actividades físicas que implican riesgos

para la salud o deterioro medioambiental.

11. Conoce y domina los aspectos t écn icos , tácticos y reglamentarios de

diferentes deportes.

12. Conoce y practica juegos y deportes alternativos y juegos y deportes

tradicionales propios de su entorno.

13. Juega a cualquier deporte y con cualquier tipo de material



El Departamento de E.F propone los siguientes:

1. Realiza de forma autónoma calentamientos de carácter general y específico.

2. Valora la importancia del calentamiento, como conjunto de ejercicios previos

a cualquier actividad física.

3. Conoce los efectos que tiene el trabajo de las cualidades fisicas basicas sobre

el organismo, especialmente sobre el sistema cardiovascular y respiratorio, y

valora sus beneficios.

4. Analiza el grado de implicación de las diferentes capacidades físicas que

se están poniendo en juego en actividades realizadas por sí mismo y por los

demás, mejorando sus capacidades.

5. Conoce los diferentes sistemas d e entrenamiento que existen para mejorar

las cualidades físicas básicas.

6. Utiliza las variaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria como

indicadores de la intensidad del esfuerzo realizado.


88

7. Emplea las variaciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria en cualquier

actividad física para adaptar y regular el esfuerzo.

8. Perfecciona sus habilidades mediante la mejora de sus capacidades

coordinativas, adoptando una actitud de autoexigencia en el proceso de

desarrollo motor.

9. Valora la importancia de una dieta equilibrada junto a la realización de

actividad física, y muestra una actitud crítica sobre los trastornos alimenticios

y hábitos negativos sobre la alimentación.

10. Conoce y aplicar en situaciones de juego aspectos técnicos, tácticos y

reglamentarios de diferentes deportes.

11. Realiza correctamente distintas habilidades específicas deportivas

aplicándolas de forma adecuada a situaciones reales de juego.

12. Muestra una actitud de tolerancia, deportividad y respeto a las normas

tanto en la realización de juegos y deportes como en los demás aspectos de

la vida, desarrollando actitudes de colaboración con los demás compañeros.

13. Participa de forma natural, activa y consciente en la realización y

organización de actividades físicas.

14. Pone en práctica cualquier deporte y utiliza cualquier tipo de material,


15. Utiliza las propias habilidades expresivas desarrolladas como medio de

relación y comunicación con los demás.

16. Participa con el grupo en las coreografías creadas sobre danzas del mundo,

valorando el nivel alcanzado por todos los compañeros.


El Departamento de Ecuación Física propone los siguientes:


89

1. Conoce los efectos del calentamiento sobre el organismo, asimila su

importancia previa a la actividad física y r ea l i z a de forma a u t ó n o m a

actividades de calentamiento general y específico.

2. Reconoce cómo realizar actividad física que sea saludable y toma hábitos para

realizarla así.

3. Conoce y aplica los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades

físicas para su mejora, y test para medirlas.

4. Aplica las modificaciones propias de la frecuencia cardiaca y respiratoria

como índice de valoración de la recuperación durante y posterior al esfuerzo

físico.

5. Utiliza de forma autónoma las variaciones de la frecuencia cardiaca y

respiratoria como indicadores del nivel de intensidad en el entrenamiento y

relacionarlo con el desarrollo de las diferentes capacidades físicas.

6. Resuelve los problemas de decisión que plantean las actividades deportivas en

distintos medios utilizando las habilidades específicas adecuadas y

ejecutándolas con eficacia.

7. Aplica y utiliza las estrategias colectivas de forma eficaz, interpretando

correctamente el equilibrio que debe existir entre la acción técnico-táctica

individual y colectiva.

8. Conoce y aplica correctamente habilidades específicas de distintos deportes

(individuales, colectivos y de adversario) a situaciones reales de juegos,

evaluando la adecuación de la ejecución al objetivo previsto, prestando

especial atención a los elementos perceptivo, decisional, ejecutor y de

retroalimentación.

9. Muestra una actitud de tolerancia, deportividad y respeto a las n o r m a s

tanto en la realización de juegos y deportes como en los demás aspectos de

la vida, desarrollando actitudes de colaboración con los demás compañeros,


90

respetando sus decisiones y valorando los aspectos de relación que tienen las

actividades físicas.

10. Participa de forma natural, activa y consciente en la realización y

organización de actividades lúdicas y recreativas con responsabilidad y

autonomía.

11. Pone en práctica cualquier deporte y utiliza cualquier tipo de material,

independientemente de la carga sexista que tenga

12. Conoce las directrices para diseñar una coreografía en grupo, y la pone en

práctica.

13. Analiza y enjuicia el impacto ambiental que tienen la realización de

determinadas actividades físico-deportivas sobre el medio natural.

9. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

9. 1. NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO EN

EDUCACIÓN FÍSICA

La atención a la diversidad tiene su base legal en las Instrucciones del 22 de

junio 2015, de la dirección general de participación y equidad por las que se establece

el protocolo de detección e identificación del alumnado con necesidades específicas

de apoyo educativo y organización de la respuesta educativa.

La atención a la diversidad se fundamenta en dos pilares:

1.- Prevención, detección e identificación de necesidades.

2.- Respuesta educativa a estas necesidades.

1.- Prevención, detección e identificación de necesidades.

La detección e identificación de necesidades en esta área se lleva a cabo a través

de las siguientes acciones:

Informes de los tutores/as y del Departamento de Orientación

con respecto alumnado con NEA ya detectado previamente, bien de


91

cursos pasados, bien a partir del informe que viene de sus respectivos

colegios.

Cuestionario de Salud. En el primer mes del curso se le hace

entrega al alumnado de un Cuestionario de Salud que deben rellenar y

firmar los padres/madres/tutores legales, en el que se solicita

información a los mismos acerca de todo aquello que pueda afectar al

normal desarrollo de la asignatura de Educación Física (enfermedades,

alergias, problemas motores, intervenciones quirúrgicas recientes,

alteraciones osteoarticulares, etc)

Detección de alguna necesidad durante las primeras sesiones del

curso.

Evaluaciones iniciales. Información aportada en la reunión de

evaluación inicial de cada equipo educativo.

Así, la tipología de alumnos que van a recibir medidas que requieran de especial

atención, es la siguiente:

-Alumnos con alguna enfermedad, alteración y/o discapacidad

motora, bien sea temporal o permanente.

-Alumnos con alguna alteración o déficit de tipo cognitivo e

intelectual.

-Alumnos con algún desfase psicomotriz

2.- Respuesta educativa a estas necesidades

La respuesta a estas necesidades puede ser:

2.1- Respuesta educativa ordinaria

Va encaminada a todo el alumnado y consiste en la aplicación de medidas

generales a través de recursos personales y materiales generales. Consiste en la


92

diversificación de procedimientos e instrumentos de evaluación. En Educación Física

se concreta en medidas como:

Simplificación o variantes de tareas y/o pruebas

Simplificación o alteración de reglas de juego

Ayudas de compañeros/as o el profesor para llevar a cabo una

tarea o juego

2.2- Respuesta educativa diferente a la ordinaria

Se considera atención educativa diferente a la ordinaria la aplicación de medidas

específicas (de carácter educativo y/o de carácter asistencial). Se consideran medidas

específicas de carácter educativo las diferentes propuestas de modificaciones o

ampliaciones en el acceso y/o en los elementos curriculares, con objeto de responder

a las NEAE que presenta un alumno o alumna de forma prolongada en el tiempo.

La propuesta de adopción de las medidas específicas de carácter educativo

vendrá determinada por las conclusiones obtenidas tras la realización de la evaluación

psicopedagógica y serán recogidas en el informe de evaluación psicopedagógica.

Las medidas específicas que afectan a la asignatura y el Departamento de

Educación Física son:

AAC ADAPTACIONES DE ACCESO

ACNS ADAPTACIÓN CURRICULAR NO

SIGNIFICATIVA

ACS ADAPTACIÓN CURRICULAR

SIGNIFICATIVA

1.- Adaptaciones de Acceso (AAC): Serán propuestas en aquellos casos en los

que las necesidades educativas especiales derivadas de la limitación funcional

requieran elementos para el acceso al currículum (rampas, material adaptado,

ordenador, sistemas braille…). En nuestra asignatura son comunes las adaptaciones


93

del material y equipamiento deportivo a cada una de las necesidades que se

presenten.

2.- Adaptaciones Curriculares No Significativas (ACNS): Serán propuestas

cuando el alumno o alumna presente un desfase curricular en relación con la

programación didáctica de la asignatura de Educación Física:

Estas adaptaciones requerirán que el informe de evaluación psicopedagógica del

alumno o alumna recoja la propuesta de aplicación de esta medida. Estas

adaptaciones no afectarán a la consecución de las competencias clave, objetivos,

criterios de evaluación y estándares de aprendizaje evaluables.

3.- Adaptaciones Curriculares Significativas (ACS): Serán propuestas al

alumnado con NEE cuando:

Presenta un desfase curricular superior a dos cursos en la

asignatura de Educación Física

Presenta limitaciones funcionales derivadas de

discapacidad física o sensorial, que imposibilitan la adquisición de

los objetivos en esta asignatura.

El responsable de la elaboración de las ACS será el profesorado especialista en

educación especial, con la colaboración del profesorado de Educación Física y

contará con el asesoramiento del Departamento de Orientación.

La aplicación de las ACS será responsabilidad del profesor o profesora de

Educación Física, con la colaboración del profesorado especialista en educación

especial y el asesoramiento del Departamento de Orientación.

La evaluación será responsabilidad compartida del profesorado de Educación

Física y del profesorado especialista de educación especial.

El documento de la ACS será cumplimentado en el sistema de información

SÉNECA por el profesorado especialista en educación especial. La ACS tendrá que

estar cumplimentada y bloqueada antes de la finalización de la primera sesión de

evaluación.


94

También tenemos un grupo en 3º ESO de PMAR, que en nuestra área se une a

su grupo de referencia por lo que a efectos prácticos nuestros no tiene mucha más

importancia, salvo que haremos hincapié con estos alumnos en la socialización y

relación con los compañeros.

Las principales anomalías observadas durante la evaluación inicial en los

alumnos/as de Educación Física (necesidades educativas especiales en Educación

Física) son:

Alergia y asma.

Desviación de espalda.

Obesidad precoz.

En estos casos el profesor debe saber en qué consiste esta deficiencia y cuáles

son los ejercicios favorables y cuáles debe evitar. Para eso, al principio de curso el

alumno rellena una ficha con sus principales datos (personales, lesiones,

enfermedades, etc.).

9.2. OTRAS MEDIDAS

A. Alumnado exento.

La exención de algún/a alumno resultará efectiva cuando un facultativo

determine mediante el informe correspondiente, que debe guardar reposo durante

cierto tiempo, o no realizar determinado tipo de ejercicio.

Para justificar tal situación se entregará al profesor, al inicio de la exención el

citado informe. Dichos alumnos o alumnas participarán en los contenidos referidos a

procedimientos y a actitudes mediante la observación y valoración de las actuaciones

de sus compañeros y ayudando al profesor en asistencia a compañeros específicos u

otras tareas. No serán aplicables las exenciones en sesiones o Unidades didácticas sin

una implicación motriz relevante o que comprometa la lesión o enfermedad motivo

de exención.


95

El sistema de evaluación de los alumnos exentos, será el mismo que el resto del

alumnado, sustituyendo los aspectos procedimentales que no puedan realizar por la

evaluación de los aspectos antes descritos (trabajo de ayuda, observación, realización

de ejercicios adaptados o recuperadores, etc.…).

B. Actividades de refuerzo y ampliación

Consistirán en una serie de tareas, graduadas en dificultad, que permitirán en

cada Unidad alcanzar mayores cotas en los aprendizajes, individualizando el trabajo.

Las de refuerzo, se centrarán en quienes no adquieran los niveles básicos, y las de

ampliación para quienes destaquen en el desarrollo de capacidades será la de animar

a realizar actividad física en su tiempo de ocio, así como colaboración con los

compañeros menos habilidosos.

C. Actividades de recuperación

El artículo 23 del ROC establece en su punto 3º que el proyecto educativo

abordará entre otros aspectos (apartado g) “La organización de las actividades de

recuperación para el alumnado con materias de evaluación positiva”.

El alumnado que promocione sin haber superado el área de Educación Física

seguirá un programa de refuerzo destinado a la recuperación de los aprendizajes no

adquiridos y deberá superar la evaluación correspondiente a dicho programa.

Corresponde al Departamento de Educación Física la organización de estos

programas de refuerzo. De su contenido se informará al alumnado y, en su caso, a sus

padres, madres o tutores al comienzo del curso escolar.

Puesto que la materia de Educación Física está presente en todos los cursos de

la ESO, el profesorado responsable de llevar a cabo estos programas será el

profesorado de la materia del curso actual.

El programa de refuerzo incluirá los siguientes puntos:


96

1. ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN RECOMENDADAS

Puesto que los contenidos del área de Educación Física tienen continuidad en

todos los cursos de la ESO (como queda reflejado en la Programación Didáctica del

Dpto. De Educación Física), las actividades de recuperación consisten en el

seguimiento de las clases de Educación Física del curso en el que actualmente se

encuentra matriculado el alumno, siguiendo la programación del profesor de dicho

grupo y curso.

2. HORARIO DE ATENCIÓN PERSONALIZADA

El alumnado puede dirigirse a su profesor o al jefe del Dpto. durante las clases o

en horario de recreo, para resolver dudas sobre el seguimiento de dicha

programación.

3. PROCEDIMIENTOS DE RECUPERACIÓN Y CALENDARIO

El alumnado con la asignatura pendiente llevará a cabo el procedimiento de

evaluación del curso en el que se encuentra matriculado, atendiendo al calendario

establecido por el profesor de dicho curso y grupo, organizado por unidades

didácticas y evaluaciones trimestrales.

4. CONTENIDOS MÍNIMOS Y CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Los contenidos mínimos serán los mismos contenidos que están establecidos en la

programación del curso en el que está matriculado, estableciéndose como criterio de

evaluación que el alumnado debe superar un 50 % de los estándares de aprendizaje

del curso en el que se encuentra matriculado para tener una calificación positiva en la

asignatura pendiente. Esta evaluación se llevará a cabo trimestralmente.


97

5. RECURSOS PARA EL DESARROLLO DEL PROGRAMA DE REFUERZO

Los propios del área de Educación Física que viene recogidos en la Programación

Didáctica del Departamento. El alumnado será informado por escrito al comienzo de

curso de este programa de refuerzo, firmando el informe en el que se detalla el

mismo. Una copia de este será para el alumno y otra quedará registrada en el Dpto.

De Educación Física. Así mismo el alumnado será informado con periodicidad

trimestral del desarrollo de dicho programa y de la evolución del mismo.

10. ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS

Las actividades complementarias y extraescolares que se han

planificado para su desarrollo a lo largo del curso son las siguientes:

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS (dentro del horario escolar)

1. Senderismo y visita a la Cuerva de la Lobera

2. Visita al centro deportivo y de ocio la garza

3. Orientación por los alrededores de Castellar

4. Nociones básicas de Primeros Auxilios

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES (1 ó más días de duración)

1. Actividad Multiaventura en el Embalse del Rumblar

2. Deportes de aventura en la Sierra de Cazorla

3. Via Ferrata en Castillo de Locubín

4. Arborismo en sierra de Viznar (amazonia) y patinaje y tirolinas en Granada

5. Actividades subacuáticas en la playa de Maro (Málaga)

6. Actividades de Nieve en Sierra Nevada


98

12. ANEXOS

Debido a la situación provocada por el Covid 19, a modo de anexo se incluyen algunas

consideraciones a tener en cuenta en algunos elementos curriculares, pudiendo ser estas

medidas aplicadas de forma transitoria, como en el caso de los contenidos, o de forma más

permanente como en la metodología, al aplicar recursos metodológicos que pueden

establecerse como adecuados para futuras fechas en las que la pandemia se haya mitigado y

las medidas de seguridad hayan desaparecido.

A) EN LOS CONTENIDOS

Algunas de las Unidades Didácticas pueden verse afectadas de forma parcial o total, en

función del uso de material, distancias de seguridad o contactos. Por ello, en el caso de

que ese material pueda aportarlo el alumnado, se podría mantener. En el caso de

deportes colectivos y otras unidades donde no se puedan cumplir las materias de

seguridad, dichas unidades podrían cambiar la temporalización, retrasando su

aplicación a fechas posteriores, pensando en que el control de la pandemia nos permita

relajar las medidas de seguridad. En su defecto, estas unidades podrían suprimirse y ser

cambiadas por otras, incidiendo en mayor medida en otros bloques de contenidos como

expresión corporal, condición física y motriz, u otras propuestas recreativas. A

Continuación mostramos ejemplos de ello:

50 JUEGOS DE EXTERIOR, A 2 METROS DE DISTANCIA

PIM PAM PUM

Nos situamos de pie, en círculo y manteniendo las distancias. Repartimos a cada

persona un papel que no se puede enseñar a nadie; o enseñamos en secreto el

papel a cada persona para que no lo tengan que tocar. Todos los papeles están

en blanco menos uno en el que sale un ojo dibujado y pone “Pim”. La persona


99

que tiene ese papel debe guiñar el ojo a otra persona que se agachará diciendo

“Pam” y, automáticamente, las dos personas que quedan a su izquierda y

derecha tienen que decir “pum” y apuntarse con el dedo. Quien lo haga más

lentamente pierde el duelo y se elimina de la partida o juega con una limitación

(pata coja, brazos en la cabeza, etc).

Para hacer el juego más sencillo, se puede designar a la persona que dice “pim”

en voz alta y que todo el grupo sepa quien es.

RITMO Y BOLA

Nos situamos en círculo y asignamos a cada persona un gesto distintivo (señal

de paz, manos arriba, tocarse la nariz…). Con palmadas marcaremos el ritmo de

la famosa canción We will rock you y, la persona en turno, substituye la palmada

por el gesto distintivo de otra persona, quien hará lo mismo. Así, el turno se irá

pasando indicándolo por gestos. En caso de error se puede penalizar a la

persona o eliminarla del juego. En este vídeo tenéis las reglas más ampliadas.

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EL PISTOLERO

Este es un juego de presentación en el que el grupo se sitúa en círculo y una de

las personas se pone en el centro con los ojos cerrados, da vueltas sobre sí

misma y, cuando para, señala a una persona. Esta debe agacharse y las que

quedan a su derecha e izquierda deben decir lo más rápido posible el nombre


100

de la otra persona. Quien lo diga más tarde (o no lo diga), tiene que sentarse y

queda fuera de juego. Ganan las últimas dos personas que quedan en pie.

LAS FASES DE LA LUNA

Es un juego similar al anterior, en el que el grupo tiene que hacer diferentes

gestos según la fase de la luna que les diga la persona que dinamiza la

actividad. Por ejemplo: Si dice Luna nueva, hay que taparse la cara con las dos

manos; Luna llena, hay que hacer un círculo con los brazos delante de la cara;

Luna menguante, brazos en forma de C (mirando a la derecha) y, por último,

luna creciente, brazos en forma de D (mirando a la izquierda).

Quien se equivoque puede quedar fuera del juego o tener una dificultad

añadida (en sentadilla, ojos tapados, lengua fuera…).

UN, DOS, BAM

Juego cooperativo en el que nos situamos de pie, en círculo. Cada persona debe

decir un número consecutivo al número que diga la persona de su derecha. Y

llegar, por ejemplo, hasta el número 40. Con una dificultad, cuando toque decir

un número que contenga el tres (3, 13, 23, 30…), se debe substituir por “Bam”.

Ejemplo: uno, dos, Bam!, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve, diez, once, doce,

Bam!…

Para aumentar la dificultad, después de algunas rondas, se puede añadir otro

sonido para otro número. Por ejemplo, “Bum” en vez de seis. Cuando alguien


101

falla, se vuelve a empezar de cero y esa persona se sienta y no participa

durante una ronda.

SONIDOS A PARES

Escribimos nombres de animales en papelitos repitiendo cada animal dos veces.

Repartimos un papel a cada persona del grupo menos a una, que hará de

veterinaria. A la voz de “ya”, el grupo al completo gritará lo más posible imitando

a su animal mientras que la veterinaria tendrá que emparejar a los animales

apuntando en un papel los nombres de las personas y los animales que imitan.

Cuando los tenga todos, grita “stop”. Y comprueba una a una las parejas. Si es

correcto, recibe un punto y designa a la siguiente experta. Se pueden hacer

tantas rondas como personas en juego.

EL TESORO EN EL LABERINTO

En la variante competitiva, hacemos equipos. Una persona del equipo debe

taparse los ojos y caminar hasta encontrar el tesoro (cualquier elemento que

queramos) mientras que su grupo guía sus pasos con indicaciones (delante,

derecha, izquierda…). Gana el primer equipo que consiga llegar al objetivo.

En la variante cooperativa no hacemos equipos y se puede cronometrar el

tiempo de forma grupal e intentar superarlo en siguientes intentos.

En el camino hacia el tesoro podemos poner pequeños obstáculos para

aumentar la dificultar del juego.


102

TIERRA, MAR Y AIRE

Nos situamos en fila de forma que a cada lado tengamos a otra persona. La

posición en la que estamos es tierra, un paso hacia atrás es mar y otro paso

hacia atrás desde esta última posición es aire. Quien dinamiza la actividad va

intercalando las palabras tierra, mar y aire de forma que tenemos que saltar y

situarnos en la zona correcta. En caso de error, la persona puede ser eliminada o

seguir jugando con una limitación (pata coja, manos en la cabeza, etc).

Una adaptación que aumenta la dificultad del juego es decir nombres de

animales que vivan en tierra, mar o que vuelen.

NO HAGO LO QUE DIGO

Nos situamos en fila india o en círculo. La primera persona se dirige a la

segunda explicando una acción pero haciendo otra. Por ejemplo: dice “Me rasco

la barriga” pero en realidad está aplaudiendo. La segunda persona se dirige a la

tercera y dice lo que la anterior hacía “estoy aplaudiendo” pero en realidad está

tocándose un ojo. Y así se suceden los turnos hasta que alguien falla. En ese

caso obtiene un punto negativo o se elimina del juego.

SIMÓN DICE

Quien dinamiza la actividad puede dar dos tipos de indicaciones, por ejemplo:

“Simón dice que… os toquéis un pie!” o “Tocaros un pie”. En el primer caso, como


103

lo dice Simón, hay que cumplir con la orden. En el segundo caso, como no lo

dice Simón, no hay que cumplir con la orden. En caso de error, la persona puede

ser eliminada o seguir jugando con una limitación (ojos cerrados, lengua fuera,

de espaldas, etc.).

MANIQUÍ

Bailamos a ritmo de la música (puede ser una canción con coreografía)

ocupando el espacio propio de seguridad. La persona que dinamiza la actividad

para la música y nos detenemos en una postura que podemos consensuar

(animales, profesiones, letras…). Si alguien se mueve mientras la música está

parada o no sigue la indicación de postura acordada queda fuera de juego y

ayuda a detectar errores en la siguiente ronda. Se siguen las rondas hasta que

quedan una, dos o tres personas ganadoras.

ÓRDENES INVERSAS

La persona que dinamiza da una indicación, por ejemplo, “Sentaos en el suelo”, y

debemos hacer todo lo contrario, en este caso, saltar. Si alguien se equivoca, se

elimina del juego o sigue con una limitación (ojos cerrados, de espaldas, etc.).

También se puede jugar a la variante en silencio en la que la persona que

dinamiza (o alguien del grupo) hace un gesto y el grupo ha de hacer totalmente

lo contrario. Por ejemplo: subir un brazo = bajar un brazo; reír = llorar; cruzar

piernas = abrir piernas, etc.


104

LA ORQUESTA

Nos situamos en el suelo en círculo y una de las personas se aleja. El resto del

grupo decide quién dirigirá la orquesta, es decir, a quien deberemos imitar sin

que se note. El grupo hace ritmos corporales (palmas, toques en las piernas,

golpes con los pies en el suelo…) mientras vuelve la persona que ha de adivinar

quien dirige la orquesta. Según el nivel de dificultad, puede tener de una a tres

oportunidades. Si lo adivina, se sienta con el grupo y elige otra persona para

que se encargue de adivinar. Si falla, repite su cargo.

VERDADERO O FALSO

Quien dinamiza la actividad dice frases que pueden ser verdaderas o falsas. En

caso que la frase sea verdadera, el grupo tiene que quedarse de pie, mientras

que si es falsa, tiene que sentarse en el suelo. Se puede eliminar a quien se

equivoque o ponerle una dificultad (lengua fuera, manos en la cabeza, para

coja…).

Este juego es muy útil para revisar algún aprendizaje como, por ejemplo, la

normativa, el conocimiento del propio grupo, etc.

LA FOTO

Todo el grupo se sitúa en fila y adopta una postura fija, como para hacerse una

foto. La persona que la liga debe observar muy bien las posturas y salir de la


105

sala (o girarse) mientras el grupo cambia una o más posturas, según la

dificultad de juego que se quiera. Es entonces cuando vuelve la persona en

turno y debe adivinar el o los cambios. Si lo adivina, elige a otra persona para

que ocupe su puesto. Sino, debe repetir.

Este juego también puede hacerse con objetos en vez de personas, situándolos

en una mesa o en el suelo y tapándolos con una sábana.

GESTOS

En la variante competitiva, nos situamos por equipos y una persona debe hacer

gestos para que su equipo adivine la palabra en un límite de tiempo concreto.

La palabra puede ser un animal, una acción, un transporte, un instrumento,

etc. Si lo adivinan, el equipo obtiene un punto y quien tenga más puntos, gana.

En la variante cooperativa, no hay equipos y el objetivo es llegar a un número

concreto de respuestas correctas o a un máximo de respuestas correctas en un

tiempo limitado.

GESTOS ENCADENADOS

Esta es una variante del juego anterior en la que el grupo se divide en dos

equipos. El equipo 1 se aleja mientras el equipo 2 decide una palabra a

representar. Una persona del equipo 1 vuelve y el equipo 2 al completo o una

persona voluntaria le representa la palabra durante un minuto. Después vuelve

otra persona del equipo 1 y la primera persona que vino es quien debe


106

representar la palabra durante otro minuto. Así se van sucediendo todos los

turnos hasta que la última persona debe adivinar la palabra. Si lo hace, el

equipo gana un punto. El juego acaba con la victoria del primer equipo que

llegue a 5 puntos.

EL ESPEJO

Nos situamos en parejas, cara a cara, respetando la distancia de seguridad. Una

de las personas hace movimientos y la otra tiene que imitarla como si fuera el

reflejo en un espejo. Para hacerlo más divertido, se puede añadir la limitación de

la risa. Quien haga reír a la otra persona, ha ganado el duelo. También se puede

acordar que los gestos imiten a alguien o algo: una pirata, un cocinero, una

estrella, una silla…

CANCIONES MOTRICES

Existen muchas canciones que nos permiten bailar siguiendo las indicaciones de

su letra. Por ejemplo: El tallarín, Soy una sandía, Soy una taza, Yo tengo una

casita… En youtube podemos encontrar muchas, por ejemplo, este recopilatorio.

CARRERAS

Creamos carriles para cada persona y, por turnos, hacemos carreras

competitivas. Podemos hacer una competición con previos, semifinal y final.

También con diferentes modalidades: carreras de espaldas, con ojos cerrados, a


107

la pata coja, a cuatro patas, con los pies juntos, haciendo sentadillas, saltos de

rana, etc. Y cambiando el tipo de movimiento durante la carrera, es decir,

señalando tramos del recorrido y cómo debemos movernos.

SALTOS

Como en el juego anterior, preparamos el espacio para cada persona y, por

turnos, saltamos la mayor distancia posible. También se pueden hacer

competiciones.

Una variante de saltos es LOS TRES PALOS, en la que situamos tres indicaciones

en el suelo que se puedan mover (palos, cuerdas…). Debemos saltar poniendo

los pies entre palo y palo que, a cada ronda, se separarán un poco más. Ganará

quien pueda saltar la distancia más larga. Los saltos se pueden hacer con los

pies juntos o separados.

JUEGOS CON MATERIAL

Recursos lúdicos que sí usan material pero que se pueden jugar respetando los

dos metros de distancia física recomendados a causa del Covid-19.

En el caso de los juegos que impliquen el contacto de varias personas con el

mismo material (balones, por ejemplo), la mayoría de recomendaciones indican

que se pueden realizar siempre y cuando se laven (con agua y jabón)

y desinfecten (con solución hidroalcohólica) las manos antes y después de la

actividad para prevenir el contagio por contacto.


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Aún así, os recomendamos leer la normativa específica de vuestra comunidad

autónoma para aseguraros que estos tipos de juegos están permitidos.

SPEED CUPS GIGANTE

Speed cups es un juego de rapidez visual y habilidad motora que ya os

reseñamos en este artículo y que se puede adaptar para crear una versión

gigante con cubos de colores tal y como nos enseñó Ruth en su web Aprender

paso a paso.

PASA LA SÍLABA

Nos situamos en círculo y la primera persona en turno, con la pelota en la mano,

dice una sílaba, por ejemplo, PA. Pasa la pelota a quien quiera o en orden

(depende de la dificultad que queramos añadir al juego) y la segunda persona

tiene que añadir otra sílaba que forme una palabra, por ejemplo, (PA-)RA. Vuelve

a pasar la pelota y la tercera persona añade, por ejemplo, (PA-RA-)SOL. La pelota

llega a una cuarta persona que no puede añadir más sílabas para crear una

palabra con sentido por lo que la tercera persona, quien acabó la palabra, se

lleva tantos puntos como sílabas tenga. Se repite hasta que alguien consiga diez

puntos o más, según el tiempo que queramos dedicar al juego.

CULIPANDEO


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Nos sentamos en círculo en el suelo y debemos conseguir que la pelota realice

toda la vuelta pasando por todas las personas con una condición, la pelota solo

puede ser tocada con el trasero. Al ser un juego cooperativo, se pueden hacer

varias rondas cronometradas para mejorar la puntuación y nos puede ayudar a

gestionar frustraciones, liderazgos, etc.

LA BOMBA

Nos sentamos en círculo y una persona se sitúa en el centro. Esta cuenta hasta

veinte mientras el resto del grupo se pasa la pelota por orden, sin saltarse a

nadie. Cuando se acaba el tiempo, la persona que cuenta dice en voz alta (o en

silencio para más emoción) “tick, tack, tick, tack, tick, tack…” y gritando “Boom!”.

Quien tenga la pelota en las manos en el momento de la explosión será quien

contará en la próxima ronda.

Podemos substituir la pelota por un globo con agua (o una esponja mojada) y

quien lo tenga al escuchar “Boom!” debe explotárselo en la cabeza.

LA SERPIENTE CIEGA

Nos situamos en fila india y nos cogemos a una única cuerda (o la suma de

varias cuerdas, para alargarla), respetando las distancias. Todo el grupo tiene

los ojos vendados excepto la última persona de la fila, quien se encarga de guiar

al grupo hasta un lugar señalado (un cono, un aro…). Solo puede indicar las

direcciones derecha, izquierda, adelante, atrás. Y tiene un límite de tiempo. A


110

cada ronda se cambia la persona que guía. Se pueden hacer varios equipos

para hacer competiciones.

BOTE BOTE

Se lanza la pelota lo más lejos posible y una persona del grupo tiene que ir a

buscarla y ponerla en el sitio inicial mientras el resto se esconde por el lugar con

la condición de que dos personas no pueden ocupar el mismo escondite.

Cuando la pelota ya está en su sitio, la persona que la guarda debe ir a buscar a

las que están escondidas. Si ve a alguien, tiene que volver hasta la pelota,

tocarla y decir “bote, bote + el nombre de la persona que ha visto”. Esa persona

queda eliminada. Si en algún momento la pelota queda desprotegida,

cualquiera de las personas que están escondidas puede chutarla de nuevo y

gritar “¡Bote nuevo!”. Entonces empieza una nueva ronda y las personas

eliminadas pueden volver a esconderse. El juego acaba cuando todo el grupo ha

sido descubierto.

Este juego puede ser muy frustrante para la persona que la liga cuando se

encadenan varios “Bote nuevo”. Por eso, recomendamos que solo se pueda usar

una vez por persona.

CARRERA DE RELEVOS

Organizamos el espacio de forma que dos o más equipos puedan tener su

propio carril. La carrera puede ser de diferentes maneras: a pata coja, con los


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ojos cerrados, de espaldas, con los pies juntos, etc. Y se trata de correr hasta

llegar a una marca en el suelo donde dejar el testigo, para respetar los dos

metros de distancia. Allí lo recoge la siguiente persona para continuar con la

carrera hasta la siguiente marca. Y así, tantas veces como personas haya hasta

que uno de los equipos sea el ganador llegando a la meta final.

Seamos creativos con el testigo: Puede ser desde un cubo con agua, hasta una

bandeja con vasos de plástico llenos de arena pasando por una torre de piezas

de construcción.

EL SUELO MÁGICO

Este juego es una carrera de relevos como el anterior pero con una limitación:

no podemos pisar el suelo. Para ello, cada persona tiene dos papeles de diario

(o dos maderas o similar) que debe colocar por delante suyo antes de pisar. Si

en algún momento se pisa fuera del papel, la persona deberá reiniciar su

camino. Gana aquella persona o equipo en finalizar el recorrido.

TRES EN RAYA RELEVOS

En este caso la mecánica es la misma que las anteriores solo que el testigo se

coloca dentro de la cuadrícula de un tres en raya dibujado o creado en el suelo

(con aros, por ejemplo), a unos metros de distancia de los equipos. Aquí podéis

ver un ejemplo.


112

GOMA ELÁSTICA y COMBA

La goma elástica y la comba son otros de los juegos tradicionales que no pasan

de moda. En Youtube podemos encontrar muchos videos con canciones para

saltar, por ejemplo, este recopilatorio.

CIRCUITOS DE OBSTÁCULOS

Podemos crear circuitos con conos, cuerdas, aros, bancos, sillas y demás

materiales que tengamos disponibles. Combinando actividades de salto, fuerza,

equilibrio, movimiento, habilidad, puntería, etc. Para hacerlo más divertido,

podemos tematizar el circuito, por ejemplo, como si fuera una jungla (con su río

y puente para hacer equilibrios, liana y árbol para trepar…)

JUEGOS DE AGUA

APAGA LA VELA

Nos repartimos en dos o tres equipos y la primera persona de cada equipo llena

una jeringa con agua y tiene una única oportunidad para apagar su vela,

situada a dos metros (o más) de distancia. Si no lo consigue, pasa el turno a la

siguiente persona de su equipo. Gana el equipo que primero apague la vela. Se

pueden jugar varias rondas, poner impedimentos entre los equipos y las velas,

hacerlo con los ojos cerrados y el equipo guiando…

TIRO A CIEGAS


113

Ponemos música y nos movemos en el espacio respetando las distancias. Una

persona del grupo tiene los ojos vendados y un globo lleno de agua en las

manos. Al parar la música, el grupo deja de moverse y la persona con el globo

tiene que lanzarlo hacia donde crea que puede dar (y mojar) a alguien. Si

acierta, su puesto lo ocupa la persona que ha sido mojada. El juego se puede

hacer también cambiando los globos por vasos (¡o cubos!) de agua.

TOCADO Y HUNDIDO

Con aros, conos o algún otro material señalamos una cuadrícula de nueve

huecos en el suelo, distanciando el centro de cada hueco a dos metros de los

otros. Numeramos cada espacio del 1 al 9 y situamos a cuatro, cinco o seis

personas dentro de esos espacios. El resto del grupo se sitúa a unos cuatro o

cinco metros, de espaldas y, por turnos, deben decir un número del 1 al 9. Si ese

lugar está ocupado, la persona que haya acertado le puede tirar un globo de

agua e intercambiar su lugar. Los turnos se van sucediendo hasta que todo el

grupo ha estado en las dos partes del juego.

CARRERA DE VASOS

Atamos un cordel entre dos árboles situándolo por dentro de un vaso de plástico

agujereado. Podemos crear tantos recorridos como equipos seamos. Cada

equipo tiene una pistola de agua o similar (jeringa, pulverizador…) y a la voz de

¡ya! deben llevar el vaso de un árbol al otro lo más rápido posible pulverizando


114

agua en su interior y haciendo que avance por el cordel. Gana el equipo que lo

consiga en menos tiempo. También se puede jugar en relevos, con los ojos

cerrados y el resto del equipo guiando…

PASA LA ESPONJA

Nos situamos en fila india, respetando la distancia. Podemos hacer tantos

equipos como queramos. La primera persona de la fila empapa una esponja

grande en un cubo, se gira y se la lanza a la segunda persona de la fila, que

hace lo mismo con la tercera y ésta con la cuarta… el juego continúa hasta que

la última persona escurre la esponja en un cubo y la esponja vuelve hasta el

inicio de la fila. Este proceso se repite, por ejemplo, durante tres minutos y, al

acabar el tiempo, se mide qué equipo ha conseguido transportar más agua

hasta su cubo. Quien tenga más agua, será el equipo ganador.

EL GATO Y EL RATÓN

Nos situamos en círculo. Una persona sujeta una pelota (del tamaño que

queramos) y, al otro lado del círculo, otra persona sujeta un globo grande lleno

de agua (o una esponja con agua). A la voz de ¡ya!, pelota (gato) y globo (ratón)

deben ir lanzándose a la persona de nuestro lado y en el sentido de las agujas

del reloj. Si en algún momento entre la pelota y el globo no hay ninguna

persona, quien tenga el globo debe explotárselo encima de la cabeza. Se juegan

varias rondas de esta forma y, si a alguien le toca mojarse por segunda vez,


115

tiene que elegir a otra persona que no se haya mojado y explotarle el globo

sobre la cabeza.

JUEGOS DE PUNTERÍA

Podemos crear juegos de puntería de muchas maneras:

MOLKKY

Molkky es un juego de puntería, similar a los bolos, que se comercializa y que

también se puede crear con material reciclado. En la web de la Asociación

española de Molkky podéis conocer cómo se juega.

KUBB

Kubb, conocido también como el ajedrez vikingo, es un juego de puntería que se

puede comprar o elaborar con materiales reciclados. Podéis conocer más sobre

él en este enlace.

PETANCA

La petanca es un juego tradicional de puntería que consiste en lanzar bolas lo

más cerca posible de una bola pequeña, también llamada boliche. Se juega por

equipos y en diferentes rondas. Podéis leer este artículo para saber más.

BOLOS


116

Los bolos puede que sean el juego de puntería más conocido en el mundo. Pero

hay muchas maneras de jugar y de puntuar que podemos aprender

leyendo este artículo. Además, podemos crear nuestros propios bolos con

botellas decoradas y substituir la pelota por pistolas de agua.

FRISBEE, BALON JABALINA Y SIMILARES

Al igual que en juego anterior, podemos comprar discos voladores, balones

jabalina y demás juegos de lanzamiento o fabricarlos de diferentes maneras

(con platos de cartón, por ejemplo). Para jugar podemos hacer pases entre dos

o más personas y/o también puntería en una zona marcada en el suelo o entre

dos cuerdas atadas a árboles. Podemos hacer un ránking de mejores

lanzamientos según altura, distancia, etc.

PUNTERÍA EN DIANA

Puede ser la diana clásica comprada o pintada en pared, cartón u otras

superficies para poder ampliar el tamaño e incluso situarla en horizontal o

vertical. O podemos crear dianas diferentes con puntuaciones repartidas por el

tablero.

Los dardos pueden ser desde bolas de ping pong recubiertas de velcro a globos

de agua teñida pasando por jeringas con agua. E incluso podemos lanzar el

proyectil con el pie si es una pelota.

La cuestión es que cuanto más se acerque el tiro al centro, más puntos se ganan.


117

BOLA DE PAPEL EN PAPELERA

Para aumentar la dificultad se pueden ampliar las distancias, colocar obstáculos

estáticos o móviles, cerrar los ojos, etc. También se puede substituir la bola de

papel por un globo con agua y que la papelera la sujete una persona del grupo,

que va rotando.

JUEGOS DEPORTIVOS

Podemos jugar a fútbol, voleibol, baloncesto, bádminton y otros deportes

haciendo toques o pases que permitan la distancia entre personas. Y además,

podemos jugar a la siguientes variantes:

PUNTOS ACUMULABLES (baloncesto)

Nos situamos en fila delante de la canasta y la primera persona de la fila tira la

pelota desde la línea de tiros libres (o más cerca, si hace falta). Si canasta, gana

dos puntos. Pero, si no lo hace, se sitúa al final de la fila y sus dos puntos se

acumulan en el bote por lo que la siguiente persona, si canasta, se lleva sus dos

puntos y los dos puntos acumulados. El bote no tiene límite de puntos. La

primera persona en llegar a veinte puntos gana.

EL 21 (baloncesto)

Nos situamos por detrás de la zona de tiros libres y nos numeramos para

establecer los turnos de juego. La primera persona lanza desde esa línea y, si


118

canasta, gana dos puntos y puede volver a tirar desde esa zona para conseguir

un punto más por cada canasta consecutiva. Si falla (o cuando falla), la siguiente

persona en turno debe correr hacia la pelota y hacer su lanzamiento desde

donde la coja. Si canasta, puntúa uno o dos puntos (según distancia) y lanza

desde la línea de tiros libres para conseguir un punto más por cada canasta

consecutiva. Las canastas por detrás de la línea de tiros libres pueden tener una

puntuación de tres.

Gana la primera persona en llegar a 21 puntos exactos. En caso de pasarse,

tendrá que llegar al siguiente número redondo + 1 (31, 42, etc.).

GOL MAREADO (fútbol)

Nos situamos a una distancia de unos 10 metros de la portería. Se puede añadir

más distancia para aumentar la dificultar o, también, crear una portería más

pequeña con marcas en el suelo o conos. La persona en turno da vueltas sobre

sí misma durante 30 segundos y después intenta marcar un gol chutando la

pelota. El mareo es mayor si las vueltas se realizan apoyando la frente en un

palo en vertical que toca al suelo. Gana la primera persona en anotar 3 o 5

goles.

FUTBOLÍN (fútbol)

Nos dividimos en dos equipos y nos situamos en una pista de fútbol o un

espacio similar. Cada persona se sienta en un lugar marcado en el suelo y no


119

METODOLOGÍA COVID-19

puede moverse. El objetivo del juego es marcar gol en la portería contraria

pasándose la pelota con las manos entre las personas del mismo equipo. Si en

algún pase un equipo pierde la pelota, la persona que dinamiza el juego se la

dará al equipo contrario. Gana el equipo que, por ejemplo, llegue a 5 goles.

LOS 20 PASES (multideportivo)

Nos situamos en círculo respetando las distancias y, de forma cooperativa, nos

lanzamos la pelota hasta conseguir 20 pases sin que toque al suelo. Podemos

jugar con una única pelota o con varias a la vez. Y también con pelotas de

diferentes deportes: fútbol, baloncesto, rugbi, tenis… e incluso con globos llenos

de agua, esponjas mojadas… Además, para aumentar la dificultad, se pueden

añadir limitaciones (pata coja, sentadilla o giro antes de lanzar, etc).

B) EN LA METODOLOGÍA

La situación tan excepcional vivida durante

del curso 2019/2020, nos obliga a tener

previsto para este curso, las herramientas metodológicas adecuadas para poder hacer frente,

no solo a futuras situaciones de confinamiento, y estar preparados para desarrollar la

actividad formativa de manera no presencial, sino a integrar en la propia educación

presencial herramientas, que ayuden al alumnado a ser partícipe de su propio aprendizaje,

por todo esto y gracias a lo aprendido, es necesario enumerar aquellas herramientas, que

junto con una adaptación de contenidos, permitan a nuestro alumnado alcanzar, los

resultados de aprendizaje previstos para este módulo.

Aprovecharemos las metodologías activas del siglo XXI, ya vistas, es fundamental

para no crear confusión, el uso de herramientas comunes para todos los módulos, y


120

utilizando siempre herramientas de acceso gratuito, por lo que desde el I.E.S. Colegiata de

Santiago, se utilizarán los medios que hay a disposición de la comunidad educativa, y llegar

a todo el alumnado, adaptándonos a las situaciones y características particulares del mismo.

Cuando así lo requieran las circunstancias debemos estar preparados para que la

enseñanza-aprendizaje se realice telemáticamente, de este modo las herramientas,

plataformas didácticas a emplear por el profesorado y alumnado de nuestra familia

profesional:

Moodle centros. Administrada por la Consejería de Educación y Ciencia, ofrece un

espacio para poder ser usado fácilmente por docentes y alumnos. Espacios que cargan

automáticamente los datos de los alumnos y cuyos datos siempre están en servidores

gestionados por la propia administración educativa.

https://educacionadistancia.juntadeandalucia.es/centros/jaen/login/index.php

Centro de Enseñanza Online (CEO), donde encontrar videos tutoriales explicativos de

todos los contenidos desarrollados en las unidades o bien de contenidos para ampliar

conocimientos y diverso material de apoyo, que podemos encontrar

en:https://intef.es/recursos-educativos/; http://procomun.educalab.es/es;

http://agrega.juntadeandalucia.es, repositorio de material, elaborado con

https://exelearning.net; https://screencast-o-matic.com, para la realización de videos,

explicativos sobre la propia pantalla del ordenador de manera práctica.

Jitsimeet, herramienta para realizar video conferencias, impartir clase y resolución de

dudas.https://meet.jit.si

Gmail: desde el inicio del curso se crea una cuenta de correo electrónico, para este

módulo en concreto, que nos permitirá comunicarnos con el alumnado, obligado a tener una

cuenta de correo que permita comunicarse con el profesorado.

Drive: aprovecharemos este sistema de almacenamiento en nube, ligado al correo

electrónico del módulo, que nos permitirá organizar tareas, documentos o el programa de la

clase de forma segura y acceder a ellos desde cualquier dispositivo.

Trello,herramienta de colaboración en la nube que, bajo la metodología Kanban,

permite organizar proyectos en tableros, permite saber cuáles son las tareas que se llevan a

cabo, qué miembros del equipo trabajan en una tarea determinada y cuál es el estado de un

proceso. https://trello.com/es

Plataforma de la Junta de Andalucía. I.pasen, para comunicaciones con los tutores

legales y el alumnado emancipado.

Grupo de whatsapp: por su inmediatez para crea un foro de clase y fomentar la

comunicación y el diálogo. whatsapp.

Classroom: herramienta de gestión virtual que permite crear tareas, comunicarse con el

alumnado y enviar comentarios desde un solo lugar, creación de formularios, cuestionarios

y encuestas para recopilar respuestas y analizarlas con la ayuda del aprendizaje automático.

https://educacionadistancia.juntadeandalucia.es/centros/jaen/login/index.php

https://intef.es/recursos-educativos/

http://procomun.educalab.es/es

http://agrega.juntadeandalucia.es/

https://exelearning.net/

https://screencast-o-matic.com/

https://meet.jit.si/

https://trello.com/es


121

13. BIBLIOGRAFÍA.

LEGISLATIVA

• Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la Mejora de la Calidad Educativa.

• Orden ECD/65/2015, de 21 de enero, por la que se describen las relaciones

entre las competencias, los contenidos y los criterios de evaluación de la

educación primaria, la educación secundaria obligatoria y el bachillerato.

• DECRETO 111/2016, de 14 de junio, por el que se establece la ordenación y el

currículo de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de

Andalucía (BOJA 28-06-2016).

• ORDEN de 14 de julio de 2016, por la que se desarrolla el currículo

correspondiente a la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad

Autónoma de Andalucía, se regulan determinados aspectos de la atención a la

diversidad y se establece la ordenación de la evaluación del proceso de

aprendizaje del alumnado (BOJA 28-07-2016).

• REAL DECRETO 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece el

currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato.

• Decreto 327/2010 de 13 de julio por el que se aprueba el Reglamento Orgánico

de los Institutos de Educación Secundaria.

• Instrucciones de 8 de marzo de 2017, de la Dirección General de Participación y

Equidad, por las que se establece el protocolo de detección, identificación del

alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y organización de la

respuesta educativa.

• Orden de 21 de julio de 2006, por la que se regula el procedimiento de la

elaboración, solicitud, aprobación, aplicación, seguimiento y evaluación de los

planes y proyectos educativos que pueden desarrollar los centros docentes

sostenidos con fondos públicos y que precisan de aprobación por la

https://www.adideandalucia.es/normas/decretos/Decreto111-2016OrdenacionEducacionSecundaria.pdf

https://www.adideandalucia.es/normas/ordenes/Orden14julio2016CurriculoESO.pdf

https://www.adideandalucia.es/normas/RD/RD1105-2014TextoConsolidado2016.pdf


122

administración educativa.

• Acuerdo de 23 de enero de 2007, del consejo de Gobierno, por el que se

aprueba el Plan de Lectura y Bibliotecas escolares en los centros educativos

públicos de Andalucía. [BOJA nº 29 de 8 de febrero de 2007].

ESPECÍFICA

• ALONSO, J.A. (2006): “Programación Didáctica del área de Educación Física”.

Editorial Wanceulen. Sevilla.

• AYUSO, N. y PICÓ, D. (2015). Educación Física (ESO). Editorial Teide.

Barcelona.

• BLÁZQUEZ, D. y cols. (2010). Enseñar por competencias en EF. Editorial

INDE. Barcelona.

• BLÁZQUEZ, D. (2017). Como evaluar bien Educación Física: el enfoque de la

evaluación formativa. Editorial INDE. Barcelona

• CONTRERAS, O. (1998). “Didáctica de la EF. Un enfoque

constructivista”.Editorial INDE. Barcelona.

• DELGADO, M Y PÉREZ, I (2004). La salud en secundaria desde la EF. INDE.

• DEVÍS, J. Y COLS. (2000). Actividad física, deporte y salud. Editorial INDE.

Barcelona.

• GÓMEZ, C. (2015). La programación de las NEE. Educalia. Valencia.

• GUTIÉRREZ, M. (2014). Nuevas tendencias en el sistema educativo actual. Port

Royal. Granada

• RUEDA, A. y cols. (2001). La condición física en la educación secundaria

obligatoria. INDE. Barcelona.

• SÁENZ LÓPEZ, P. (1997). La Educación Física y su Didáctica. Manual para el

maestro especialista. Editorial Wanceulen. Sevilla

• UREÑA, F. y cols. (2010). La educación física en Secundaria basada en

competencias. Tomos I, II, III, IV y V. Editorial INDE. Barcelona.


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• UREÑA, F. y cols. (2001). La educación física en Secundaria. Fundamentación

teórica. Editorial INDE. Barcelona.

• VICIANA, J. (2010). “Planificar en Educación Física”. Editorial INDE.

Barcelona.

• VIZUETE, M. y VILLADA, P. (2016). Educación Física en la ESO. Editorial

Anaya. Madrid.

ED. SECUNDARIA OBLIGARORIA - Junta de Andalucía

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