Ejemplo de Receta Estandar
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Centro Nacional de Hotelería, Turismo y Alimentos
RECETA ESTANDAR COCINA: PRIMAVERAL
Receta No. 1 Método de Cocción: MarinadoFecha: Aug-09
Tiempo de Preparación: 1 hora N° de Porciones: 1
NOMBRE DE LA RECETA: CHAMPIÑONES PORTOBELLO RELLENOS
INGREDIENTES CANTIDAD UNIDADVALORES
UNITARIO TOTAL
Champiñones Porto bello 120.00 grs.
Limón 100.0 c.c.
Naranja 100.0 c.c.
Tomate larga vida rojo 150.0 grs.
Aceitunas verdes rellenas 40.0 grs.
Aceite para freír 250.0 c.c.
Queso Mozarela 50.0 grs.
Cebolla Cabezona Blanca 100.0 grs.
Aceite de Olivas 15.0 c.c.
Vinagre Balsámico 15.0 c.c.
Albahaca 10.0 grs.
Sal y Pimienta
PROCESO DE PREPARACION TIEMPO
Prealistamiento
Lave, corte y exprima el limón. Reserve.
Lave, corte y exprima la naranja. Reserve.
Lave, corte en cubos de 8x8 aprox el tomate. Reserve.
Corte en juliana las aceitunas. Reserve.
Lave pele y corte finamente la cebolla. Reserve.
Lave , limpie y trocee la Albahaca. Reserve.
Cortar en cubos de 8x8 aprx. El queso. Reservar.
Preparación
Freír en aceite caliente los champiñones sin que se doren. Escurrir.
En un Bowl montar una vinagreta ( aceite de olivas, vinagre balsámico emulsionar.
incorporar las aceitunas, la cebolla cabezona, y terminar con la albahaca).
Montaje
Regional Distrito Capital Sistema de Gestión de la Calidad y
Ambiental
Marinar los champiñones con el jugo de limón y el jugo de naranja por 1 hora. Reservar.
En un plato cuadrado, montar los champiñones, rellenar con la vinagreta y terminar con el queso.
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Centro Nacional de Hotelería, Turismo y Alimentos
RECETA ESTANDAR COCINA: PRIMAVERAL
Receta No. 2 Método de Cocción: VaporFecha: Aug-09
Tiempo de Preparación: 20 mit N° de Porciones: 1
NOMBRE DE LA RECETA: PAUPIETTE DE ROBALO CON MANTEQUILLA DE ESTRAGON
INGREDIENTES CANTIDAD UNIDADVALORES
UNITARIO TOTAL
Filete de Robalo 150.00 grs.
Camarones 50.0 grs.
Crema de Leche 100.0 grs.
Huevo 1.0 un.
mantequilla 120.0 grs.
Hojas de Puerro 100.0 grs.
Ajo 5.0 grs.
Cebolla Cabezona Blanca 120.0 grs.
Perejil Crespo 50.0 grs.
Hueso de Pescado 100.0 grs.
Zanahoria 50.0 grs.
Apio 50.0 grs.
Estragón 5.0 grs.
Limón Tahití 90.0 grs.
Vino Blanco 3.0 cl.
Cebollín 30.0 grs.
Sal 10.0 grs.
Pimienta 10.0 grs.
PROCESO DE PREPARACION TIEMPO
Prealistamiento
Cortar los filetes en laminas delgadas de 10x8 cnt. Aprox. Reservar.
Cocer en agua hirviendo las hojas de Puerro, separarlas. Reservar.
Lavar y limpiar los camarones. Reservar.
Aromatizamos y condimentamos con apio, ajo y zanahoria.
Suavizamos con la crema de leche. Salpimentamos.
Regional Distrito Capital Sistema de Gestión de la Calidad y
Ambiental
Preparar un Fume de pescado con los huesos, los recortes y rama de perejil. Reservar.
Preparar la muselina: en una licuadora colocamos los camarones, el huevo y emulsionamos. Agregar tres gotas de limón.
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Preparación
Dejamos reposar por 5´ aprox.
Terminamos la salsa en la licuadora agregándole la mantequilla.
Cocinamos el Paupiette al vapor. Cortamos en forma diagonal.(3 porciones)
Montaje En la parte superior izquierda la Milhojas de Vegetales.
En la parte superior derecha el Soufflé de Papa.
Decorar con Cebollín, tres rodajas de Limon y Perejil finamente picado.
Rellenar los filetes de pescado con la muselina, enrollarlos y envolverlos con las hojas de puerro.
Preparar mantequilla de estragón: reducir al máximo el fume de pescado, colarlo, agregar crema de leche, dejar reducir a punto cremoso, bajar temperatura, agregamos vino y el estragón.
En un plato cuadrado hacia el centro en la parte inferior sobre espejo de muselina montar los Paupiette de Robalo.
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Centro Nacional de Hotelería, Turismo y Alimentos
RECETA ESTANDAR COCINA: PRIMAVERAL
Receta No. 3 Método de Cocción: HervidoFecha: Aug-09
Tiempo de Preparación: 20 mit N° de Porciones: 1
NOMBRE DE LA RECETA: SOUFFLE DE PAPA
INGREDIENTES CANTIDAD UNIDADVALORES
UNITARIO TOTAL
Papas sabaneras 80.00 grs.
Queso doble crema 40.0 grs.
Crema de Leche 40.0 grs.
Mantequilla 30.0 grs.
Huevo de Gallina 1.0 und
Harina de Trigo 10.0 grs.
Queso Parmesano Rayado 10.0 grs.
Sal 4.0 grs.
Pimienta 2.0 grs.
Agua 0.5 ltr.
PROCESO DE PREPARACION TIEMPO
PrealistamientoLave, pele y cocine las papas.
Engrase y enharine el molde. Reserve.
Preparación
Prepare con las papas un puré.
Montar en el molde. Espolvorear con el queso Parmesano.
Cocinar en Baño María al horno hasta dorar. Desmolde y sirva.
Montaje En la parte superior derecha del plato .
Regional Distrito Capital Sistema de Gestión de la Calidad y
Ambiental
En un bowl mezcle la crema de leche, la yema y el puré sazonado y homogenizado.
Bata la clara a punto de nieve, incorpore en forma envolvente, agrege el queso doblecrema.
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Centro Nacional de Hotelería, Turismo y Alimentos
RECETA ESTANDAR COCINA: PRIMAVERAL
Receta No. 4 Método de Cocción:Fecha: Aug-09
Tiempo de Preparación: 35 mit N° de Porciones: 1
NOMBRE DE LA RECETA: MILHOJAS DE VEGETALES
INGREDIENTES CANTIDAD UNIDADVALORES
UNITARIO TOTAL
Calabacín 100.00 grs.
Zuchini Amarillo 60.0 grs.
Pimentón 120.0 grs.
Berenjenas 120.0 grs.
Cebolla Cabezona Blanca 100.0 grs.
Aceitunas Negras 30.0 grs.
Aceite de Olivas 10.0 cl.
Aceite Girasol 20.0 cl.
Salsa Soya 5.0 cl.
Sal 20.0 grs.
Pimienta 5.0 grs.
PROCESO DE PREPARACION TIEMPO
Prealistamiento
Limpiar y lavar los pimentones. Reservar.
Limpiar y lavar el calabacín. Reservar.
Limpiar y lavar el Zuchini. Reservar.
Limpiar, lavar y pelar la Cebolla. Reservar.
Limpiar y lavar la Berenjena. Reservar.
Picar finamente las aceitunas. Reservar.
Preparación
Freír en aceite caliente los pimentones, pelarlos y cortar en laminas.
Cortar en lonjas finas el calabacín. Pasar por la plancha a manera de asado corto.
Cortar en lonjas finas el Zuchini. Pasar por la plancha a manera de asado corto.
Cortar en laminas finas la cebolla. Pasar por la plancha a manera de asado corto.
Agrege aceite de olivas. Llevar al horno ó sartén tapada por 10'.
Regional Distrito Capital Sistema de Gestión de la Calidad y
Ambiental
Preparar el Tahine: Cortar por mitades la berenjena hacerle hendidura a cada mitad.
Retirar con cuchara la pulpa hacer un puré y aderezar con aceitunas y aceite de olivas. Corregir sabores.
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MontajeRepetir operación para formar milhojas. Llevar al horno para calentar.
Cortar y montar en la parte superior izquierda del plato.
En una fuente montar lamina de calabacín, Tahine, lamina de pimentón, Tahine, laminas de cebolla, Tahine.
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Centro Nacional de Hotelería, Turismo y Alimentos
RECETA ESTANDAR COCINA: PRIMAVERAL
Receta No. 5 Método de Cocción:Fecha: Aug-09
Tiempo de Preparación: 30 mit N° de Porciones: 1
NOMBRE DE LA RECETA: BIZCOCHO DE CHOCOLATE FUNDIDO
INGREDIENTES CANTIDAD UNIDADVALORES
UNITARIO TOTALHuevo de Gallina 1.00 und.
Azúcar Blanca Granulada 30.0 grs.
Harina de Trigo 80.0 grs.
Chocolate Fondant 150.0 grs.
Aceite Girasol 20.0 cl.
Helado de Vainilla 90.0 grs.
Mantequilla 20.0 grs.
Fresa 1.0 und.
PROCESO DE PREPARACION TIEMPO
Prealistamiento
Engrasar y enharinar los moldes. Reserve.
Tamizar 50 grs. De Harina. Reserve.
Cortar con cuchillo 50 grs. De chocolate. Reserve.
Preparación
En un Bowl mezclar huevo, azúcar y emulsionar.
Agregar la harina tamizada y el chocolate cortado.
Incorporar en forma envolvente el aceite.
Verter sobre los moldes la preparación, llevando al horno por 15' a 350°.
Prepara con el chocolate restante la salsa.
MontajeEn plato cuadrado montar el bizcocho y bañarlo con la salsa de chocolate.
Montar bola de helado y decorar con la fresa.
Regional Distrito Capital Sistema de Gestión de la Calidad y
Ambiental
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