tema 1 Ritmos Biológicosç.pdf

7/25/2019 tema 1 Ritmos Biolgicos.pdf

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Tema 1. Ritmos biolgicos

Psicologa biolgica (21312)

Curso 2013-14

Prof. Dra. Carolia !itges "uirs

Prof. #isca Rossell $utaer


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%b&eti'os el tema

Conocer la naturaleza biolgica de los ritmos que regulan la actividadfisiolgica y conductual de los organismos.

Describir las caractersticas psicofisiolgicas de los diferentes estadiosdel sueo.

Explicar las diferentes teoras sobre las funciones del sueo y describir

las alteraciones del sueo ms importantes.

Explicar el funcionamiento de las estructuras neurales implicadas en elsueo de ondas lentas y el sueo !E".

Conocer el papel de los diferentes neurotransmisores relacionados conel control del sueo.


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eo 1

#ttp$%%&&&.dailymotion.com%video%x''gmd(narcolepsia)*ac+eline(sc#ool


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,. -u/ sntomas presenta la narcolepsia0

1. -u/ estmulos desencadenan la cataplexia0

2. -u/ papel desempean los neurop/ptidos en la regulacin del sueo y susalteraciones0

3. -u/ otras alteraciones del sueo existen0

Pregutas *i+i


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,a arcolesia eiemiologa / caractersticas clicas

4a principal caracterstica de lanarcolepsia es la excesiva somnolencia

diurna.

5u incidencia en pases occidentales sesit6a entre el 7.1 y 1.8 por ,777.

El paciente suele sentirse amodorrado9bien continuamente o en diferentesmomentos del da.

: veces la somnolencia es tan repentina ytan intensa que se denomina ;ataque de

sueo


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,a arcolesia lteraci el sueo R$

4os pacientes con narcolepsia suelenpresentar una alteracin en la aparicin

del sueo !E".

En ocasiones9 este estadio comienzacuando se inicia el sueo9 o inclusocuando estn despiertos.

=or eso9 se piensa que este trastornopodra ser debido a un malfuncionamiento en el comienzo delsueo !E".

>tros sntomas$

Cataplexia =arlisis del sueo

:lucinaciones#ipnaggicas

:puntan a un trastorno del sueo !E"


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!tomas caractersticos e la arcolesia

Cataleia. Debilidad muscular ?p/rdida de tono muscular@ repentinaasociada a la narcolepsia. : menudo puede ser desencadenada por

estados emocionales como ira9 sorpresa o risa.

Parlisis el sueo. 4a imposibilidad temporal para #ablar o moversecuando se va a dormir o se despierta. 5uele ocurrir durante el sueo !E".

luciacioes 5iaggicas. Ana experiencia de sueo real que ocurrecuando se duerme. 5e encuentran asociadas a episodios de narcolepsia.

PUEDEN TENER PROBLEMAS ASOCIADOS P.EX GOLE DECABEZA

INHIBIAN LASNEURONAS DELBULBO RAQUDEO Y

NO SE PUEDENLIBERAR POTENIALSDE ACCIN Y TEQUEDAS MUYINHIBIDO

SUE OS MUY VIVIDOS

ESTOS PACIENTES ENTRAN EN SUE O REM TRAS DORMIRSEINMEDIATAMENTE, EN VEZ DE HACER LAS FASES NORMALES 1 2 3 4 OINCLUSO APARECEN CUANDO ESTN DURMIENDO


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6iocretia / sueo R$

?:@ Bipnograma y ?@ nivelesde #ipocretina ?Bcrt@ en el#ipotlamo durante el ciclode sueo de un gato. 4os

niveles mximos de Bcrtaparecen despu/s de perodoslargos de vigilia y sueo !E"los valores mnimos seencuentran despu/s del sueode ondas lentas.iyas#c#en+o et al. [email protected] Neurosci, 229 F1G1)8@

4a 5iocretia ?orexina@ es un neurop/ptido9 cuyos receptores #ansido localizados en el #ipotlamo lateral. 4os niveles de #ipocretinaaumentan durante la vigilia y al final del sueo pero se encuentran

reducidos en alteraciones como la narcolepsia.

4os pacientes con narcolepsia presentan p/rdida ?aprox. del H7I@ deneuronas con #ipocretina9 lo que activa inadecuadamente la va de lacataplexia.

NARCOLEPSIA ES DEBIDO PRINCIPALMENTE POR EL GEN MUTADO DE LA HIPOCRETINA.

CUANDO HAY UN NIVEL REDUCIDO DE HIPOCRETINA HAY NARCOLEPSIANORMALMENTE LA HYP DEBERA CRECER EN SUEO NO REM Y EN VIGILIA


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Trastoros el sueo

4os trastornos de sueo se presentan con una alta frecuencia entre lapoblacin occidental.

5eg6n los criterios D5")JK9 los trastornos de sueo se clasifican en$isomias ?insomnio9 narcolepsia9 #ipersomnia9 trastorno del sueorelacionado con la respiracin9 del ritmo circadiano@ y arasomias

?pesadillas9 terrores9 sonambulismo@.

4os tratamientos ms efectivos contra las alteraciones del sueo incluyentanto frmacos9 como terapias de L#igiene de sueoM.


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Clasificaci e los trastoros el sueo

Nrastorno de iniciacin y mantenimiento del sueo ?insomnio@.

Nrastornos de excesiva somnolencia.O Parcolepsia.

O 5omnolencia asociada a dificultades respiratorias ?apnea@.

Nrastornos del #orario sueo)vigilia ?p.e.9jet lag9 turnos de traba*o@.

Disfunciones asociadas al sueo o los estadios de sueo.

O 5onambulismo.

O Enuresis nocturna.

O Nerror nocturno9 pesadillas.O Convulsiones.

O !ec#inar de dientes ?bruxismo@.

eSTAR ADORMILADO DURANTE ELDA

TRABAJAR EN HORARIOS DIFERENTES


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l isomio es ua alteraci el sueo

El insomnio es un trastorno del sueoque consiste en la incapacidad odificultad para dormir9 ya sea porquecueste conciliar el sueo9 porque existandespertares durante la noc#e9 porque seda un acortamiento del sueo9 undespertar precoz o una disminucin de

su calidad.

Esto produce cansancio y afecta a lavida diaria de las personas que lopadecen.

DEPERTARSE Y NIO PODER VOLVER DORMIR

FALTA DE CONCENTRACIN


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iemiologa el isomio

4a incidencia del insomnio se sit6a entre el ,7I y el 27I de la poblacinadulta.

:parece con mayor frecuencia en mu*eres que en #ombres ?1$,@.

El insomnio se incrementa con la edad.

Existe una alta comorbilidad entre insomnio y algunos trastornosemocionales como9 por e*emplo9 la depresin y la ansiedad.

Estas caractersticas revelan que el insomnio crnico puede tenerciertos factores de predisposicin9 de precipitacin y de

mantenimiento.

TODOS TENEMOS ALGUNA VEZ INSOMNIO

dEPRESI N CAMBIO EN LOSPATRONES DE SUEO


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Caractersticas sicofisiolgicas el isomio

4os pacientes con insomnio presentan abundantes que*as sub*etivas?alteraciones del estado de nimo9 problemas de concentracin9 etc.@.

Es posible que la alteracin de sueo produzca d/ficits cognitivosdurante la vigilia.

Nambi/n podra resultar posible que el insomnio proceda de un estadode #iperexcitacin durante el sueo9 la vigilia o ambos.


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structuras cerebrales / sustacias euro7umicas imlicaas e el

isomio

4a lesin de la regi retica aterior el 5iotlamo induceinsomnio.

4a lesin de la arte 'etral el mesec8falo produce insomnio yalteracin del sueo !E". Esta zona est involucrada tambi/n en laenfermedad de =ar+inson y en los trastornos del sueo relacionados conel estr/s postraumtico.

Estudios de neuroimagen y de EEQ #an revelado que la cortezarefrotal meial / 'etral*uegan un papel central en la regulacindel sueo !E" y no !E".


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structuras cerebrales / sustacias euro7umicas imlicaas e el

isomio

5e #an identificado al menos tres tipos de neurotransmisores que podranestar implicados en el sistema de sueo)vigilia de las personas con insomnio$melatonina9 #ipocretina y adenosina. ESTAS SON

MELATONINA SE SEGREGA EN LA GLNDULA PINEAL ES MENOR SUCONCENTRACIN DURANTE EL DALOS PCIENTES TENDRA UN CAMBIO EN LA CANITDADADNOSINA ES UN IMPORTANTE SEDANTE


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lteracioes el metabolismo cerebral e acietes co isomio

En comparacin con los su*etos sanos9 los pacientes con insomniopresentan$

O En general9 mayor metabolismo de la glucosa cerebral durante elsueo y la vigilia.

O 4igera reduccin en el metabolismo cerebral en las regionespromotoras del sueo durante la transicin de la vigilia al sueo.

O !educcin del metabolismo en la corteza prefrontal durante la

vigilia.

MS ACTIVADO DE LO QUE TOCARA

NO SE ENCENDERANCOMO TOCA


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ea e sueo

5ntomas$O !onquidos fuertes.O 5ensacin de no #aber dormido bien.O Dolores de cabeza matutinos.O 5equedad de boca al despertarR

Nrastornos asociados$

O :umento de la mortalidad.O !iesgo de accidentes de trfico.O Jsquemia cerebral.O Nrastornos cardiovasculares.O :lteraciones cognitivas.

SE QUEDA SIN RESPIRAR VARIAS VECES DURANTE LA NOCHE, Y TE DESPIERTAS PARA INTENTARRESPIRAR

PRIVAR DE OXIGENO AL CEREBRO


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iemiologa e las aeas e sueo

4a padecen el 1)3 I de la poblacinadulta ?particularmente #ombresobesos de mediana edad@.

"s frecuente en #ombres que enmu*eres ?2$,@.


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Tios e aeas e sueo

ea cetral

O Cese del esfuerzo respiratorio durante el sueo9 acompaado dereduccin en el nivel de saturacin de oxgeno en sangre.

O Esta condicin est causada por un fallo en los centros respiratoriosdel tronco del enc/falo.

ea obstructi'a

O 4a apnea obstructiva est caracterizada por episodios repetitivos deobstruccin de las vas superiores durante el sueo.

O Dic#a obstruccin suele venir acompaada por una reduccin delnivel de saturacin de oxgeno en sangre.

ea mitaO Nipo de apnea que comienza desarrollndose como central y acaba

con componentes de la apnea obstructiva.

EXCESIVA RELAJACI N DEL DIAFRAGMA Y DE LA GARGANTA (ESTO SE VE MUCHO MAS POR EL PESO ENLOS OBESOS)

PAPEL NQS FASES DEL SUEO CAMBIOS A LO LARGO DE LA VIDA FASES SUEO LAS CARACTERISTICAS DE LA FASE (HUSOS COMPLEJOS K ) RELAJACIN


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Tratamieto farmacolgico ara los trastoros e sueo

enzodiacepinas ?insomnio@.

O :ctivacin de los receptores Q::9 in#ibiendo actividad cerebral deforma difusa.

O Jnicialmente9 reducen el sueo !E".

:dministracin de neurotransmisores para inducir el sueo.

O 5erotonina$ la administracin de triptfano reduce la latencia del

sueo9 sin modificar su patrn bsico.

Nratamiento con melatonina ?jetlag@.

O 4a melatonina es una #ormona liberada por la glndula pineal.

O Existen receptores para la melatonina.

Nratamiento con psicoestimulantes ?narcolepsia@

O "etilfenidato ?!italin@9 S)#odroxibutirato ?Tyrem@9 modafinil?=rovigil@.

TAMBIN SE USAN EL CEPAPQUE POVOCA PRESIN Y ASEVITAN LA PRESIN PARA

LASAPNEAS

DUERMES MS, CAMBIO EN EL PATRN DE SUEO, MENOS SUEO REM AL INICIODE LA NOCHE. LUEGO SE ESTABILIZA

CUANDO DEJAS DE TOMARLAS TIENES UN SUEO REM MUY VIVIDO.

CREAN "DEPENDENCIA" PORQUE SI LAS DEJAS DE TOMAR NO DUERMES Y TIENES MS PESADILLAS MSVIVIDAS

AUMENTA LA CONCNETRACI N DURANTE LA NOCHE. NO FUNCIONA MUY BIEN PARA EL INSOMNIO PORQUE HACE QUE ESTESADORMILADO DURANTE EL INSOMIO, PERO S ES BUENO PARA EL JETLAG

PAPEL NQS FASES DEL SUEO CAMBIOS A LO LARGO DE LA VIDA, FASES SUEO, LAS CARACTERISTICAS DE LA FASE (HUSOS COMPLEJOS K....) RELAJACINPROGRESIVA, CARACTERSTICAPROSENCEVALO BASAL (SUEOS LENTAS )PROTUBERENCIA (rREM) NEURONAS SENO........


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96igiee e sueo:

Atilizar la cama slo para dormir.

:costarse a la misma #ora todas las noc#es.

Po #acer siestas durante el da. Po consumir cafena9 alco#ol o nicotina.

Eliminar la ansiedad condicionada que se origina cuando se trata deconciliar el sueo9 a menudo motivndose a s mismo que se lograr ydistray/ndose.

"antener condiciones cmodas para dormir. Comer a #oras regulares y evitar comer muc#o antes de acostarse.

Bacer e*ercicio temprano por el da.

5i no se logra conciliar el sueo despu/s de F a ,7 minutos en la cama9se recomienda simplemente levantarse y #acer algo distinto. :lgunas

veces9 el #ec#o de cambiar de #abitacin puede ayudar a reducir laansiedad de quedarse dormido.

=racticar rutinas de rela*acin por las noc#es como la meditacin o larela*acin progresiva de los m6sculos.


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eo 2

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F. -u/ fases de sueo existen0

8. -u/ centros cerebrales son los responsables del sueo y la vigilia0

'. -u/ es un #ipnograma y cmo se interpreta0

G. -En qu/ fases del sueo se producen las parasomnias ?pesadillas9 terroresnocturnos9 sonambulismo@0

H. Describe el patrn caracterstico de las diferentes fases de sueo.

Pregutas *i+i


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,os estaios e sueos se sucee e forma cclica

El sueo #umano se presenta en forma ciclos repetidos con una duracinentre H7 y ,77 minutos.

4a secuencia de los primeros ciclos incluye perodos de !E" muy cortos9que se van incrementando #asta el despertar.

staios 1; 2

!ueo oas letas

(estaios 3;4)

staio 2

R$


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%as cerebrales / estaios e sueo-'igilia

sicamente9 se distinguen trestipos de sueo seg6n el EEQ$

O Estadios , y 1 ?#usos desueo9 comple*os @.

O 5ueo de ondas lentas?estadios 2 y 3@.

O 5ueo de movimientosrpidos de o*os ?!E"@ o

sueo parad*ico.

P!E"

!E"

!osenz&eig9 reedlove U Vatson9 177F


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Caractersticas geerales e los estaios e sueo

El tiempo total de sueo en los adultos oscila entre ' y G #oras. El F7I delsueo total corresponde al estadio 1.

El estadio , va acompaado por una reduccin del ritmo cardaco y latensin muscular. En el estadio 19 el su*eto es insensible al entornoexterno.

El sueo de ondas lentas ?estadios 2 y 3@ se caracteriza por la presencia deondas delta ?, Bz@.

5ueo !E"$ reduccin del tono muscular9 desincronizacin del EEQ9movimientos oculares rpidos9 aumento del ritmo cardaco y de la

respiracin.


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Tres estructuras cerebrales imortates e el cotrol el sueo

Prosec8falo basal. El prosenc/falo basal9 situado en el lbulo frontalventral y prximo al #ipotlamo anterior9 participa en la regulacin del

sueo e oas letas.O El prosenc/falo aislado ?sin conexiones procedentes de la formacin

reticular@ no puede generar sueo !E"9 pero s sueo de ondas lentas.

O 4a estimulacin de esta regin induce actividad de sueo de ondaslentas.


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structuras cerebrales imlicaas formaci reticular


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structuras cerebrales imlicaas =cleos el rafe / locus coeruleus

4ocus coeruleus

P. del rafe

4as neuronas noradre)

n/rgicas del locuscoeruleus y las neuro)nas serotonin/rgicas delos n6cleos dorsales delrafe in#iben el sueo!E".

En definitiva9 el sueo!E" es el producto dela interaccin entreneuronas colin/rgicas

?activadoras del sueo!E"@ y noradren/rgi)cas)serotonin/rgicas?in#ibitorias@.

"esenc/falo

=rotuberanciasuperior

=rotuberancia

inferior

ulbo superior

ulbo inferior



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>teracci e los iferetes eurotrasmisores e el sueo R$

Peuronas serotonin/rgicasen el n6cleo del rafe

Peuronas noradren/rgicasen el locus coeruleus

Jnputs excitatorios

Peuronas colin/rgicasen el rea peribraquial

in#ibicin

5ueo !E"$activacin cortical9

movimiento rpido deo*os9 ondas =Q>9parlisis muscular


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Parasomias

4as esaillas se definen como sueos largos y aterradores que despiertana la persona de su periodo de !E".

4os terrores octurosson despertares repentinos de los estadios 2 y 3del perodo de ondas lentas9 y se caracteriza por miedo intenso yactivacin autnoma. Po se recuerda ning6n sueo vivido.

El soambulismo consiste en levantarse de la cama9 andar por la#abitacin y parecer despierto. >curre con mayor frecuencia en lasprimeras #oras de la noc#e9 durante el sueo profundo ?etapas del sueo 2o 3@. Po se recuerda la experiencia.


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6iograma sueo R$ / efermeaes

4os pacientes con :lz#eimer presentan una reduccin significativa de la proporcin desueo R$con respecto a los adultos sanos.

4a proporcin de sueo R$parece ser mayor en adultos depresivos que en adultossanos.

!

osenz&eig9

Creedlo

veUVatson9

177F

Paciete erimio


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6iograma secreci e 5ormoas

El mximo nivel de secrecin de la #ormona del crecimiento se producecuando dormimos. En particular9 los niveles ms altos se observan duranteel sueo de ondas lentas ?estadios 2 y 3@.

staioe sueo

6ormoa

el crecimieto(g?ml)

staio

e sueo

6ormoael crecimieto

(g?ml)


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eo 3

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,7.-u/ funciones tienen los ritmos biolgicos0 -X el sueo0

,,.-Cambia el patrn de sueo entre las especies0 -X a lo largo de la vida0

Pregutas *i+i


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Ritmos cocetos / clasificaci (>)

!itmicidad #ace referencia a sucesos que ocurren en ciclos.

El periodo de los ritmos puede ser diferente ?segundos9 minutos9 #oras9

das9 meses9 aosR@. 4a ritmicidad se encuentra tanto en femeos geofsicos?rotacin y

translacin de la Nierra9 rotacin lunarR@ como en rocesos fisiolgicos?respiracin9 secrecin #ormonal9 sueo)vigiliaR@ y couctuales?apareamiento9 ingesta de alimentosR@.

4os ritmos se pueden clasificar de acuerdo a su duracin9 tomando unciclo de luz)oscuridad ?4D9 4ig#tDar+ness@ como referencia$

O ultradianos ?Y,H #9 p.e. respiracin9 ritmo cardaco9 etc.9correlaciona con el tamao corporal o cerebral@

O Jnfradianos ?Z13 #9 p.e. ciclo menstrual)ovulatorio9 ciclo reproductorcircanual@

O circadianos ?,H)1H #9 p.e. ciclo sueo)vigilia9 sincronizados a unperiodo de 13 #oras por el ciclo de 4D9 regulados endgenamente por

un relo* interno y sincronizados por estmulos externos@.


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5eg6n este modelo de regulacin del ritmo circadiano9 la luz act6a comoseal externa para sincronizar la actividad del animal con su entorno. 4asseales que permiten esta sincronizacin se denominanzeitgebers.

lemetos 7ue articia e los relo&es circaiaos



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Reimieto cogiti'o; temeratura cororal / sueo

!ueo

meioa meioa

:lgunos estudios #an aportado evidencia sobre la relacin entre elrendimiento cognitivo y los ritmos circadianos de algunas variablesfisiolgicas.


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Recueraci el sueo esu8s e la ri'aci

4a recuperacin de las diferentes etapas del sueo se produce de formaprogresiva. 4as etapas , y 1 del sueo de ondas lentas se recuperanrpidamente mientras que las etapas 2 y 3 y el sueo !E" requieren ms

tiempo.



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>fluecias couctuales sobre el sueo estuios e ri'aci

Drummond et al. ?,HHH@. Neuroreport, 10$ 2'3F)G.

Efectos de la privacin de sueo sobre los correlatos cerebrales que

acompaan a la e*ecucin de una tarea aritm/tica.

5e evidencia una reduccin de la actividad en regiones prefrontales9parietales y motoras.


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Ciclos e sueo-'igilia e los aimales

4a proporcin de sueo !E" y sueo de ondas lentas vara entre lasdiferentes especies animales.



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Ciclos e sueo-'igilia urate la 'ia e los seres 5umaos

:unque la reduccin del tiempo de sueo es evidente con la edad9 lagrfica muestra que dic#a reduccin se debe9 fundamentalmente9 a unareduccin del sueo !E".

!osenz&

eig9

CreedloveU

Vatson9

177F


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Cambios e el atr e sueo ebios a la ea

Patr e sueo eu su&eto &o'e.

Patr e sueo eu su&eto e ea

a'a@aa.!ose

nz&eig9

CreedloveUVatson9

177

F


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eo 4

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,1.-u/ centro cerebral funciona como relo* biolgico0

,2.-u/ papel *uega la gen/tica en los ritmos circadianos0

Pregutas *i+i


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l =cleo sura7uiasmtico (A!") como relo& circaiao egeo

El n6cleo supraquiasmtico ?P5@ del #ipotlamo *uega un papel relevante enla programacin de las funciones de los organismos. =ara ello9 regula lasoscilaciones diarias que se producen en su medio interno y las sincroniza con

el ciclo da)noc#e. Este relo* biolgico impulsa la regulacin de funcionescomo la comida9 bebida9 temperatura corporal y secrecin #ormonal.



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l A!" cotiee c8lulas 7ue se acti'a e forma sicroi@aa

Cada n6cleo supraquiasmtico consiste en una red de #asta varios milesde neuronas. 4os experimentos con neuronas aisladas revelan que cadac/lula es un relo* funcional9 que se sincroniza con la actividad de las

neuronas adyacentes.

En el interior de cada neurona del P5 existen gees que producen ein#iben protenas de forma cclica a*ustando el ciclo da)noc#e.


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Regulaci el relo& circaiao meiate la eresi e gees

4as c/lulas del P5 contiene 1 tipos de genes que participan en el controldel ritmo circadiano$ genperiod?=er@ y gencryptochrome?Cry@.

4a activacin de estos genes produce :!Pm que sale del n6cleo celular yse traduce en protenas en los ribosomas.

5e forman pare*as de protenas =E!%=E! y =E!%C!X que se acumulan en elinterior del n6cleo. Cuando se alcanza un cierto nivel9 se bloquea la

produccin de :!Pm.


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Referecias bibliogrficas l[sc#9 Q.9 U raft9 A. ?1773@. Paturaleza de los sueos.Mente y

Cerebro, 8$ 83)8G.

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=sicobiologa. arcelona$ :riel Peurociencia ?1] ed. actualizada@.


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laces e iteret

#ttp$%%&&&.##mi.org%biointeractive%cloc+s%animations.#tml

Contiene animaciones para comprender el funcionamiento deln6cleo supraquiasmtico.

#ttp$%%&&&.iunics.es%index.p#p0p^grupUid^,7,Um^8Contiene informacin sobre los estudios de sueo realizados por elgrupo de Wisiologa animal de la Aniversitat de les Jlles alears.

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