Psicólogo Carlos Álvarez

“Cuando yo cambio, cambia todo lo que me rodea, algunas veces se rompen relaciones, otras se transforman por completo, otras se enriquecen”

¿Quieres dejar atrás viejas heridas, miedos y creencias limitadoras y abrirte a disfrutar de todos los aspectos de tu vida con amor, pasión y alegría?

Si sigo pensando, sintiendo y actuando de la misma manera, siempre lograré lo mismo. Si quiero que algo en mi entorno cambie, empiezo por mi y genero cambio en mi entorno.

DIFERENCIA ENTRE GRUPO Y EQUIPO DE TRABAJO

COMPROMISO

CONFIANZA

COMPLEMENTARIEDAD

COORDINACION

COMUNICACION

CINCO C`S

LAS “5 C`S” DEL TRABAJO EN EQUIPO

OBSERVA LAS SIGUIENTES IMÁGENES

DARSE CUENT

A

EJERCICIO CORPORAL

*Es una técnica de planificación que permite crear o reajustar a una estrategia, ya sea de negocios, mercadeo, comunicación, relaciones interpersonales.

*Es un ejercicio que se recomienda lleven a cabo todas las organizaciones, ya que nos ayuda a saber en que estado se encuentran y que factores externos las pueden afectar para obtener un diagnóstico preciso que permita la toma de decisiones.

FACTORES

INTERNOS

   

FACTORES EXTERNOS

CONFECCIONAR LISTA DE FORTALEZAS

1.-2.-3.-4.-5.- 

CONFECCIONAR LISTA DE DEBILIDADES1.-2.-3.-4.-5.- 

CONFECCIONAR LISTA DE OPORTUNIDADES 1.-2.-3.-4.-5.- 

ESTRATEGIAS (FO) MAXI-MAXI: USO DE FORTALEZAS PARA APROVECHAR

OPORTUNIDADES1.-2.-3.-4.-5.- 

ESTRATEGIAS (DO) MINI-MAXI: VENCER DEBILIDADES APROVECHANDO

OPORTUNIDADES1.-2.-3.-4.-5.- 

CONFECCIONAR LISTA DE AMENAZAS 

 1.-2.-3.-4.-5.- 

ESTRATEGIAS (FA) MAXI-MINI: USAR FORTALEZAS PARA EVITAR AMENAZAS

 1.-2.-3.-4.-5.-

ESTRATEGIAS (DA) MINI-MINI: REDUCIR A UN MÍNIMO LAS DEBILIDADES Y EVITAR AMENAZAS1.-2.-3.-4.-5.-

*1. Hacer una lista de fortalezas internas claves.

*2. Hacer una lista de las debilidades internas decisivas.

*3. Hacer una lista de las oportunidades externas importantes.

*4. Hacer una lista de las amenazas externas claves.

FORTALEZAS

La lectura.

La fe.

La decisión.

La dedicación.

FORTALEZAS

F1. La Universidad apoya con transporte para realizar el viaje y actividades.

F2. Descuentos de estudiante en actividades de visita o recreación

F2. Trabajo en equipo con todos los compañeros.

Las Fortalezas son todos aquellos elementos internos y positivos que diferencian al programa o proyecto de otros de igual clase.

DEBILIDADES

Actuar sin pensar.

Poco sociable.

Falta de paciencia.

DEBILIDADES

D1. Presupuesto bajo.

D2. El viaje solo dura cuatro días y no tenemos oportunidad para visitar distintos puntos turísticos.

D3. Decisión colectiva para decidir el itinerario.

Las Debilidades son problemas internos, que una vez identificados y desarrollando una adecuada estrategia, pueden y deben eliminarse.

Las Oportunidades son aquellas situaciones externas, positivas, que se generan en el entorno y que una vez identificadas pueden ser aprovechadas.

OPORTUNIDADES

Ser respetuoso.

Ser optimista.

Aumentar mi fe.

Cumplir objetivos propuestos.

OPORTUNIDADES

O1. Conocer un nuevo tipo de segmentación turística.

O2. Visitar nuevos atractivos turísticos.

O3. Conocer la diversidad cultural.

O4. Degustar la diversidad gastronómica; los alimentos más populares del lugar.

O5. Visitar y conocer sitios históricos y culturales, así como arquitectura histórica.

AMENZAS

Fracaso en las decisiones.

Herir a los demás por mi forma de actuar.

Impulsividad.

AMENZAS

A1. Los transportes tienen ya un alto kilometraje y está expuesto a fallas.

A2. Contraer alguna enfermedad debido al clima frío.

A3. Estamos expuestos a amenazas delictivas.

Las Amenazas son situaciones negativas, externas al programa o proyecto, que pueden atentar contra éste, por lo que llegado al caso, puede ser necesario diseñar una estrategia adecuada para poder sortearla.

*5. Comparar las fortalezas internas con las oportunidades externas y registrar las estrategias FO resultantes en la celda correspondiente para utilizar las fortalezas para maxificar o tomar ventajas de las oportunidades.

*6. Cotejar las debilidades internas con las oportunidades externas y registrar las estrategias DO, en la celda correspondiente para minimiza o superar las debilidades aprovechando o tomando ventajas de las debilidades.

*7. Comparar las fortalezas internas con las amenazas externas y registrar las estrategias FA resultantes en la celda correspondiente para utilizar las fortalezas para minimizar o evadir las debilidades.

*8. Hacer comparación de las debilidades internas con las amenazas externas y registrar las estrategias DA resultantes para minimizar las debilidades y evitar amenazas.

FACTORES

INTERNOS 

FACTORESEXTERNOS

FORTALEZAS

La lectura.La fe.La decisión.La dedicación.

DEBILIDADES

Actuar sin pensar.Poco sociable.Falta de paciencia.

OPORTUNIDADES

Ser respetuoso.Ser optimista.Aumentar mi fe.Cumplir objetivos propuestos.

Plan de Acción del Cuadrante I: Maxi-Maxi Usar las fortalezas para lograr mis metas y tomar decisiones adecuadas que me ayuden a aumentar mi fe siendo optimista.

Plan de Acción del Cuadrante II: Mini- Maxi Siendo más respetuoso y sociable con mis semejantes.

AMENZAS

Fracaso en las decisiones.Herir a los demás por mi forma de actuar.Impulsividad.

Plan de Acción del Cuadrante III: Maxi-Mini Pensar antes de actuar.

Plan de Acción del Cuadrante IV: Mini-Mini Responsabilidad en las decisiones.Socializarme más con personas que están mi entorno.Actitud positiva.