Diabetes español
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Health & Medicine
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DOCENTE: VICTOR HUGO ORTUÑO CARDENAS
CARRERA DE FISIOTERAPIA Y
KINESIOLOGIA
REALIZADO POR:
VILLAFAN ORELANA IVAN
“APOYO NUTRICIONAL”
2014
LINAZA
Ayuda mucho a controlar los niveles de azúcar en el
páncreas.
la linaza han sido utilizadas durante cientos de años. Sus aplicaciones se han encontrado tanto en la producción de telas como en la alimentación de las personas.
MANZANAS VERDES
Esta fruta permite mantener en orden los niveles de glucosa en
la sangre.
Las manzanas son la fruta ideal para tener siempre a mano en nuestro bolso o en el trabajo para comer entre horas cuando sentimos esa ansiedad por comer algo dulce. La practicidad del consumo de manzana la convierten en una de las frutas preferidas por las mujeres, sobre todo cuando queremos bajar de peso.
NUECESMejora los vasos sanguíneos y
ayuda mucho con la resistencia a la insulina y diabetes
Añadir nueces a una dieta sana mejora el desempeño de tareas que requieren habilidades motoras o del comportamiento en personas de edad avanzada, demostrado que la nuez es el fruto seco con más
antioxidantes, por encima de los cacahuetes, los pistachos o las almendras. Para obtener beneficios visibles para la
salud
VINAGRE2 cucharadas de
vinagre antes de la comida puede bajar aproximadamente el
25% del nivel de azúcar en la sangre.
El vinagre se obtiene al fermentar los azúcares de los frutos de los que se obtiene. Se someten a un proceso de fermentación
durante el cual el azúcar se convierte en ácido acético que es precisamente el ingrediente que dota al vinagre de las
propiedades medicinales que se le atribuyen. Es importante que hagamos un repaso por éstas y saber si realmente son ciertas o simplemente se trata de una creencia extendida.
UVASContienen antioxidantes los cuales protegen a las células beta que se
encuentran en el páncreas las que producen la
insulina.
enfermedades de la piel y del estómago : Se recomienda su consumo frecuente crudas o en zumo preferiblemente endulzado con edulcorantes. En casos más graves puede hacerse una cura de uvas
AGUA DE COCO
El liquido contenido al interior de esta fruta tiene propiedades beneficiosas, para las personas
con diabetes por su índice glicémico.
LA DIABETES MATA 1
PERSONA CADA 8
SEGUNDOS
como agua de coco, es un líquido refrescante, y de sabor agradable el cual contiene muchas propiedades
nutritivas y medicinales que es interesante que tengas en cuenta, pues has de saber que tiene muchos de los compuestos que tiene la leche materna. En Hawai, las
madres que no pueden alimentar a sus bebés los amamantan con agua de coco