La diabetes es una enfermedad que afecta el modo en que el cuerpo humano utiliza la glucosa, la forma principal de azúcar en sangre. La glucosa proviene de los alimentos que consumimos y es la mayor fuente de energía necesaria para estimular las funciones del cuerpo humano.

DIABETES

% adecuadas en la nutrición del diabético

Carbohidratos 50 %

Proteínas 40%

Lípidos o grasas 10%

Diabetes tipo 1 Diabetes tipo 2

se manifiesta cuando el páncreas pierde su capacidad de producir la hormona insulina. Con la diabetes tipo 1 el mismo sistema inmune de la persona ataca y destruye las células del páncreas que producen insulina

resulta de la incapacidad del organismo de responder normalmente a la insulina.

Características de la Diabetes tipo 1

Trastorno inmunitario

En la diabetes tipo 1, las células beta producen poca o ninguna insulina.

se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes.

Una infección o algún otro desencadenante provoca que el cuerpo ataque por error las

células productoras de insulina

Insulino dependiente

Características de la Diabetes tipo 2

La grasa, el hígado y las células musculares normalmente no responden a la insulina. Esto se denomina resistencia a la insulina

El aumento de la grasa le dificulta al cuerpo el uso de la insulina de la

manera correcta.puede presentarse también en

personas delgadas y es más común en los ancianos.

en la cual hay altos niveles de azúcar (glucosa) en la sangre.

No insulino dependiente

SINTOMAS DE LA DIABETES TIPO 1 Y 2

Latidos del corazón acelerado Hambre

Sudor Problema de visión

NerviosTemblor

Depresión

Debilidad

Dolor de cabeza

Escalofrío y sudor frio

Sentirse cansado y mareadoLabios secos deshidratado

Beneficios del estilo de vida activo y la Diabetes

Los estudios demuestran que la actividad física puede: Bajar el nivel de azúcar en la sangre y la presión arterial

Bajar el nivel de colesterol malo y aumentar el nivel de colesterol bueno

Mejorar la capacidad del cuerpo para usar la insulina

Reducir el riesgo de padecer una enfermedad del corazón y de sufrir un derrame cerebral

Mantener fuertes el corazón y los huesos

Mantener las articulaciones flexibles

Ayudarle a bajar de peso

Reducir la cantidad de grasa corporal

Aumentar la energía

Reducir sus niveles de estrés

MUCHAS GRACIAS