Esquema nº 1: Estructura del fútbol a partir de su objetivo

OBJETIVO

QUE SIGNIFICA PRACTICAR FÚTBOL

ANÁLISIS DEL FUTBOL COMO DEPORTE DE ASOCIACIÓN

Interacción motriz entre los participantes

Utilización del espacio

Participación

PRESENCIA DE COMPAÑEROS Y ADVERSARIOS

ESPACIO COMUN Y ESTANDARIZADO (SIN INCERTIDUMBRE)

SIMULTÁNEACOOPERACIÓN-OPOSICIÓN

DEPORTE SOCIOMOTRIZ

Realizar movimientos, esfuerzos y acciones en secuencias variables e intermitentes para llevar el balón a una meta o evitarlo

Análisis funcional del fútbolcomo deporte de Asociación

Acciones e interacciones establecidas por:- Unos objetivos, un plan, un contraplan.

- Espíritu colectivo y armonizado

HABILIDAD MOTRIZ

EFICIENCIA

CAPACIDAD DE ADAPTARSE Y RESOLVER PROBLEMAS ESPECIFICOS DEL FUTBOL

DESARROLLO DE MECANISMOS DE PERCEPCIÓN, DECISION Y EJECUCION

REGLAS DE JUEGO

TIEMPOESPACIO

TECNICA TACTICAESFUERZO FISICO

COOPERACION OPOSICION

Dos equipos de confrontación directa

Esquema nº 2: Análisis funcional del fútbol

COOPERACION OPOSICION

MECANISMO PERCEPTIVO

OBSERVAROBTENER

INFORMACION DE LA SITUACION

¿QUÉ PASA?

ESTIMULOS Y RELACIONES ESPACIALES Y TEMPORALES

MECANISMO DE DECISION

ANALIZARPLANIFICAR

DECIDIR

ESCOGERLA RESPUESTA

MAS ADECUADA

¿QUÉ HACER?

CAPACIDADES COGNITIVAS: TACTICA

MECANISMO DE EJECUCION

RESOLVER LA SITUACION

DE JUEGO

RESPUESTAMOTRIZ

¿CÓMOHACERLO

?

CAPACIDADES FISICAS Y HABILIDADES TECNICAS

HABILIDAD PARA RESOLVER UNA ACCION DE JUEGO

SE REQUIERE

COMPORTAMIENTO OPTIMO EN SITUACIONES DE JUEGOUTILIZANDO TODAS LAS CAPACIDADES Y HABILIDADES INDIVIDUALES

INTERACTUANDO COLECTIVAMENTE

Esquema nº 3: Mecanismos necesarios para el logro de una habilidad para el fútbol

   

El juego está determinado por la posesión o no del balón, que definirá dos situaciones claramente diferenciadas:

Equipo que posee el balón o atacante.

Equipo que no posee el balón o defensor.

En función de tener o no el balón se van a establecer dos fases:

FASE DE ATAQUE FASE DE DEFENSA

En función en que fase nos encontremos se estableceránTres principios u objetivos básicos

Conservar el balón

Progresar con balón haciala meta contraria

Intentar conseguir el tanto

Recuperar el balón

Impedir la progresióndel balón hacia la portería propia

Proteger la propia porteríae impedir el tanto

Esquema nº 4: Principios generales de la acción de juego

transiciones

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

Tradicionalmente, en el entrenamiento de fútbol, se ha trabajado por separado la técnica, la táctica, la condición física, la preparación psicológica, sociológica e intelectual.

Así, se presentaban ejercicios para el desarrollo de la técnica individual (control, conducción, golpeo, regate, entrada, despeje,...).

Mucha preparación física basada en métodos y sistemas de entrenamiento de probado rendimiento en deportes individuales (carreras, saltos, lanzamientos).

La táctica, mediante unos partiditos en el entrenamiento y las charlas prepartido, que además servirían de preparación psicológica.

Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

Se suponía que esta suma de las partes deberían ser suficientes para que los jugadores tuvieran una buena capacidad de rendimiento y de poder encontrar respuestas adaptativas a los problemas que pudiesen surgir en el desarrollo del juego derivados de la oposición (contra los adversarios) y de cooperación (con los compañeros).

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

En definitiva, a la hora de competir, se pretendía que el jugador respondiera como un todo (la suma de las partes) aunque en el entrenamiento se hubiera efectuado de una manera simplificada

Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición

Durante mucho tiempo era una opinión establecida que primero se debía de aprender las destrezas básicas (controles, golpeos, conducciones...) de forma aislada y repetitiva, para luego pasar al aprendizaje de las situaciones de juego.

PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO

Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competición

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

Entrenamiento Tradicional

Entrenamiento tradicional: problemas que plantea

• Al trabajar por separado, en el desarrollo de las sesiones de entrenamiento, los componentes de rendimiento, difícilmente podrá darse una mínima relación con la realidad del juego.

PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO

· Al simplificar en exceso las acciones del fútbol, pierde su carácter específico, al basarse en una actividad basada en el juego colectivo

• El entrenamiento del fútbol debe consistir en el entrenamiento de un equipo, centrándose, esencialmente, en la mejora de las cualidades que intervienen en el rendimiento colectivo de los jugadores.

• El entrenamiento del fútbol debe consistir en el entrenamiento de un equipo, centrándose, esencialmente, en la mejora de las cualidades que intervienen en el rendimiento colectivo de los jugadores.

¿ Como debemo

s plantea

rlo

¿ Como debemo

s plantea

rlo

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

Entrenamiento Tradicional

Entrenamiento tradicional: problemas que plantea

• Por regla general, los jugadores no resuelven problemas de la acción de juego del fútbol, o se limitan a realizar determinados ejercicios físicos (carreras de duración, de velocidad, ejercicios de fuerza, etc.) o bien ejercicios técnicos.

PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO

• Los esfuerzos y las acciones que se plantean no son similares a las que se dan a lo largo de la competición

• El entrenamiento debe plantearse a partir de un análisis de la competición (¡no al revés!), considerando los esfuerzos y acciones que más predominan y tomarlas de referencia para introducirlas en los entrenamientos.

• El entrenamiento debe plantearse a partir de un análisis de la competición (¡no al revés!), considerando los esfuerzos y acciones que más predominan y tomarlas de referencia para introducirlas en los entrenamientos.

¿ Como debemo

s plantea

rlo

¿ Como debemo

s plantea

rlo

Esquema nº 6: El entrenamiento como preparación la competición

• Se tendrán que efectuar el diseño de tareas o actividades de entrenamiento que vayan dirigidas a desarrollar todos los factores y mecanismos que se requieren para el desarrollo de juego.

• Que sean más específicas y similares a lo que se efectúa en la competición

Esquema nº 7: Diferentes factores o condiciones y su interdependencia para la capacidad de rendimiento deportivo

Los factores técnicos, tácticos, físicos y psíquicos aparecerán con características diferentes, pero

siempre juntos e interrelacionados.

Los factores técnicos, tácticos, físicos y psíquicos aparecerán con características diferentes, pero

siempre juntos e interrelacionados.

Esquema nº 8: interdependencia e influencia mutua entre los contenidos del entrenamiento

Basándonos en el comportamiento de juego, el planteamiento metodológico de los

entrenamientos, deberán ser más integrales y menos analíticos

Basándonos en el comportamiento de juego, el planteamiento metodológico de los

entrenamientos, deberán ser más integrales y menos analíticos

RESUMEN

La necesidad de una alternativa al

entrenamiento tradicional de fútbol, desdeñando la

concepción analítica, parcelada y alejada de las

situaciones específicas de la acción de juego.

La necesidad de una alternativa al

entrenamiento tradicional de fútbol, desdeñando la

concepción analítica, parcelada y alejada de las

situaciones específicas de la acción de juego.

Resumen

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

El fútbol, como deporte colectivo, tiene su propia

estructura de juego, requiriendo una habilidad

específica para resolver las situaciones de juego que tiene

sus connotaciones condicionales y cognitivas.

Debemos buscar situaciones de juego mediante

cooperación/oposición y problemas que los jugadores

deberán resolver.

El fútbol, como deporte colectivo, tiene su propia

estructura de juego, requiriendo una habilidad

específica para resolver las situaciones de juego que tiene

sus connotaciones condicionales y cognitivas.

Debemos buscar situaciones de juego mediante

cooperación/oposición y problemas que los jugadores

deberán resolver.

RESUMEN

Resumen

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

                                                              

El entrenamiento de fútbol debe ser más global, con una dimensión más compleja, más próxima a la realidad de juego y a las

condiciones de la competición. El fútbol implica dominio y eficacia del movimiento corporal adaptado a las exigencias de las

situaciones de juego (esfuerzos y acciones). Por ello, debemos buscar una buena interacción en el desarrollo de los

factores físicos, técnicos, tácticos y psicológicos.

El entrenamiento de fútbol debe ser más global, con una dimensión más compleja, más próxima a la realidad de juego y a las

condiciones de la competición. El fútbol implica dominio y eficacia del movimiento corporal adaptado a las exigencias de las

situaciones de juego (esfuerzos y acciones). Por ello, debemos buscar una buena interacción en el desarrollo de los

factores físicos, técnicos, tácticos y psicológicos.

RESUMEN

Resumen

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

                                                                   

Fases de enseñanza y contenidos

Orientaciones metodológicas en el entrenamiento del fútbol

                                                                   

EJEMPLO DE PROGRAMA DE CONTENIDOS EN DEPORTES DE ASOCIACION