SINDROME DE BOURNOUTLicda. Zulay Fresser MEmail. fresser36@gmail.comTelf.. 0424-4254454

OBJETIVOSGENERAL: Realizar taller informativo dirigido al profesional de enfermera, sobre el Sndrome de Burnout y como prevenirlo dentro de sus unidades de trabajo.

OBJETIVOSESPECIFICOS: Definir que es el Sndrome de Burnout, cuales son sus causas ,sntomas y consecuencias. Explicar como es el tratamiento, y quienes son los mas afectados por dicho sndrome. Formular recomendaciones que nos permitan disminuir o prevenir el Sndrome de Burnout.

Te sientes quemado?Cansado , fatigado?Agotado?

Definicin Respuesta o resultado de la exposicin del trabajador a un proceso de estrs laboral crnico, el cual puede darse en cualquier profesin.

Nicols Bitar lo define como: Patologa severa que compromete unprocesopaulatino de prdida delintersenel trabajo, perdida del sentido de laresponsabilidad, irritabilidad y profundas depresiones. Es el principal originador de bajas laborales...Definicin

Sntomas Agotamiento emocional. Baja realizacin personal. Despersonalizacin. Tensin muscular. Uso de drogas Ulceras y desordenes gstricos Trastorno del sueo. Fatiga crnica.

Causas Puestos relacionados con atencin al pblico, clientes o usuariosElevado nivel de responsabilidadJornadas laborales o "turnos" demasiado largosTrabajos muy montonos

ConsecuenciasEl Sndrome de Burnout puede tener consecuencias como las siguientes:Aumento del riesgo de alcoholismo o consumo de drogasAumenta el riesgo de conductas perjudiciales, como el consumo tabaco .

ConsecuenciasAlteraciones del sueo: es frecuente que la persona tienda a despertarse repentinamente en varias ocasiones a lo largo de la noche.Baja de las defensas: repercute negativamente sobre nuestro sistema inmunolgico, haciendo que seamos ms propensos a sufrir enfermedades infecciosas provenientes del exterior.

Tratamiento del Sndrome de BurnoutLaclave para un tratamiento eficazdel Sndrome de Burnout esdetectarlo en sus primeras fases, ya que cuanto antes trabajemos en el problema tras identificarlo, seremos capaces de mantenerlo bajo control.La iniciativa puede provenir tanto del propio trabajador como de la empresa o institucin para la que trabaja.

Tratamiento del Sndrome de Burnout Realizacin de cuestionarios La medicin de los niveles de cortisol del empleado. Escucharmsica relajante hademostrado ampliamente su eficacia para reducir la ansiedady mejorar el modo en que los trabajadores se enfrentan al sndrome de Burnout.

Profesiones propensas a sufrir BurnoutEl Sndrome de Burnout es un mal muy comn entre : Los profesionales sanitarios. Los profesionales de educacin. Personal administrativo. Personal militar. Policas y personal que labora en atencin directa al publico.

Recomendaciones Realizardeterminados estiramientos y ejercicios antiestrscomo parte de larutina diaria(e incluso como parte de larutina laboralsi es posible). Realizar terapia psicolgica, ya sea individual o grupal. Realizar algn deporte de su preferencia. Llevar un estilo de vida saludable.

CONCLUSION Podemos decir que la mejor manera de prevenir y evitar este sndrome es llevar una vida sana, organizada y destinada a la cooperacin y respeto mutuo.