ACTIVIDADES TDAH

7/25/2019 ACTIVIDADES TDAH

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Atención y memoria: juegos para trabajar en casa conniños con TDAH

Cuando se lleva acabo una intervención con un niño con TDAH, siempre incidimos mucho en que esta debeser una intervención multimodal, encaminada a la mejora global del niño ante todas las diicultades quepresente y en todos los ambientes en que se desarrolla!

"s por esto, que dicha intervención no puede solo circunscribirse a las sesiones de atención psicopedagógica,ni a las medidas y adaptaciones que puedan tomarse en el centro escolar en unción del estilo de aprendi#ajedel chico, sino que debe ser com$n y generali#ada a los ambientes m%s importantes en la vida del niño:acad&mico, social y amiliar!

"s en este $ltimo en el que vamos a centrar hoy la tención, de cara a actividades y juegos que puedendesarrollarse en casa con el in de contribuir a la mejora de las diicultades!

Trabajar sobre la memoria, atención e instrucciones.

• Laberintos: son actividades muy %ciles de encontrar, que presentan dierentes niveles de diicultad

y con las que incluso podemos participar con el niño haciendo competiciones! 'ueden ser materialespreparados por los propios padres, y los podemos adaptar y hacer en unción de temas queinteresen y motiven al niño: camiones, mariposas, deportes, etc! "ncontramos desde laberintos muysencillos, hasta realmente complejos, con los que podemos trabajar sobre la mejora de la atenciónen el hogar!

• Puzles: en el mercado encontramos multitud de tem%ticas y de dierentes diicultades! "s una

actividad ideal para trabajar juntos, y con la que los niños no notar%n que est%n trabajando, sino jugando! (os hay en orma de cubos para los m%s pequeños, de temas que le interesen y con un



n$mero adecuado de pie#as y realmente enormes para aquellos que ya sean mayores, en )D, conormas, etc! *eguro que encontr%is uno que llame la atención de vuestro hijo!

• Sopas de letras: las podemos encontrar de toda la vida, que se resuelven con papel y l%pi#, o

juegos de mesa que utili#an este sistema para sus juegos! "s una actividad genial para pasar tiempoen amilia, con la que todos os divertir&is y con la que los niños trabajar%n sobre su atención!

• Diferencias: otro juego genial, del que contamos con libros y materiales ya preparados y con

dierentes niveles de diicultad seg$n la edad del niño! "n este tipo de actividades, es importante laigura del adulto como apoyo por ejemplo, si el niño emplea un tiempo e+cesivo en encontrar unadeterminada dierencia, apoyarlo para que no se rustre, darle pistas, etc! *iempre es recomendableque todas las actividades se hagan en amilia, juntos, para que el niño lo perciba como actividadesl$dicas en amilia y no como m%s trabajo impuesto!

"stas son sólo algunas propuestas que pod&is probar en casa y con las que seguro que obten&is buenosresultados!

• Parejas: juegos de memoria en los que los chicos deban buscar parejas id&nticas! 'uede ser un

material que compremos o que podemos elaborar nosotros mismos con temas que interesen al niño!o olvidemos que la motivación es algo esencial que ayudar% a que el desarrollo de la actividad seam%s adecuado y a que el niño muestre m%s inter&s! "n este juego tambi&n se puede ir aumentandola diicultad, aumentando por ejemplo el n$mero de ichas!

• Memoria: en el mercado podemos encontrar muchos juegos de memoria, que a trav&s de dierentes

din%micas se desarrolla y potencia esta capacidad!

• Construcción: los juegos de construcción o en los que hay que seguir una serie de pasos o pautas

para construirlo, son muy beneiciosos para trabajar el control de los impulsos ,las instrucciones y elcontrol inhibitorio, ya que en ellos debemos seguir los pasos indicados para obtener el resultadoobtenido!

o olvidemos que en la red podemos encontrar muchos juegos y actividades interactivas que trabajan sobrela atención y la memoria y que debido a su componente inorm%tico puede resultar muy atractivo para que losniños se interesen en trabajar estos aspectos!

"s importante que los niños se diviertan pero tambi&n que aprendan divirti&ndose, por ello os animamos ainormaros sobre juegos y juguetes que adem%s de l$dicos y entretenidos resulten de aprendi#aje paravuestros hijos!

(os videojuegos en el tratamiento del TDAH

(a respuesta al porque un niño aectado por TDAH es incapa# de prestar atención al hacer los deberes o deparar quieto durante unos minutos pero sin embargo se concentra tanto jugando a la consola se encuentra en



un conjunto de neuronas que se esconden en lo m%s proundo del cerebro! -eciben el nombre de .n$cleoaccumbens. y orman parte del estriado ventromedial, la región cerebral asociada a la motivación y larecompensa!

'ara hacer cualquier cosa, tenemos que estar motivados, esto es, nuestros circuitos de recompensa debentener un determinado nivel de dopamina para ir liber%ndola en pequeñas dosis, as/ mantenemos la motivación

a largo pla#o!

'or lo tanto mantener la atención de niños aectados por TDAH puede depender de saber dar compensaciones inmediatas! 0 en esto los videojuegos son grandes e+pertos! 'untos, vidas e+tras,boniicaciones, saltos de un nivel al siguiente!!!

(os videojuegos han evolucionado de tal manera, que en muy pocas d&cadas hemos pasado de ver un par dep/+eles en pantalla e intuir en ellos una igura humanoide, a la gran deinición gr%ica de los actualesvideojuegos! 'ero no sólo el apartado visual ha cambiado, tambi&n la mec%nica 1el objetivo del juego2 dondeantes los videojuegos eran un .quita vidas. en el que se jugaba sólo en el salón, o como mucho acompañadode un par de amigos, hasta hoy, donde prima la colaboración entre usuarios para conseguir una meta com$nya sea para pasar de nivel, conseguir objetos o simplemente pasarlo bien junto a otros!

(a estimulación que nos brindan los videojuegos puede ser controlada suponiendo esto un gran apoyo para

nuestro propósito! *u ritmo puede ser r%pido y ren&tico, o bien, pausados, secuenciados y relajados!'odr/amos equilibrar niveles de estimulación, monitori#ando la actividad del alumno cuando usa losvideojuegos! De esta orma, tendremos el tiempo de e+posición al videojuego!

As/ pues, en el uso de videojuegos para el tratamiento del TDAH 1trastorno por d&icit de atención conhiperactividad2 no todos tienen cabida, sino que debemos tener en cuenta unas caracter/sticas en la elecciónde los mismos:

• (os g&neros y sus caracter/sticas!



• Aspectos positivos y negativos!

• Contratiempos que pudieran producirse!

"l peril de estos videojuegos ser/a: cooperativo, social, de consecución de logros, con una progresión depersonaje y con eedbac3s positivos y negativos, con el objetivo de estimular la motivación intr/nseca y4o

e+tr/nseca! *i queremos motivarlos de orma r%pida bastar%n 56 minutos usando videojuegos con eedbac3programado! 17uegos de plataorma como *uper 8ario, tienen recompensas inmediatas al recoger objetos!2!

(os niños no son conscientes, pero las distintas pruebas est%n omentando capacidades como la concienciadel tiempo, la capacidad de planiicación o el comportamiento social! 9Cómo lo hace Debe, por ejemplo,completar un pu##le para poder avan#ar en una habitación que se est% llenando de agua! "s undamentalgestionar el tiempo necesario para completar esta prueba, teniendo en cuenta adem%s la planiicación, laatención y el autocontrol!

Todo esto permite pensar en que los videojuegos, bien seleccionados, y utili#ados con un enoque terap&utico,pueden permitir que los aectados de TDAH trabajen de una manera mucho m%s eiciente y marcada con altocomponente l$dico los siguientes objetivos:

Mejora de la atención y concentración del nio: Tras la elección del videojuego seg$n las caracter/sticasdel TDAH que presente, hemos de conseguir que el niño o niña preste atención en el videojuego los minutospertinentes que se hayan estipulado para ello!

!a"orece la colaboración del nio o nia con los a#entes educati"os $padres, madres, maestros y

maestras y personal de se#uimiento%: (os padres y madres deber%n conocer el uncionamiento y duracióndel proceso as/ como los elementos que lo componen! "so supone probar de primera mano el juego yconocerlo igual o mejor que el alumno o alumna, para as/ poder asesorarlo!

(os maestros4as tambi&n deber/an conocer el proceso por el cual el niño o niña est% siendo tratado y anotar comportamientos uera de conte+to as/ como llevar a cabo una observación sistem%tica del alumno o alumna!

&se#ura poder crear una rutina adecuada del "ideojue#o sin establecer una dependencia:"stablecer losd/as de reali#ación del ejercicio y el tiempo de duración de los mismos, teniendo en cuenta los progresos y4oadaptaciones que vayan surgiendo sobre la marcha!

Mejora el dominio y fa"orece el autocontrol: "l dominio de las situaciones l/mites presentadas en el juegode la orma m%s avorable y la posibilidad de volver a .vivir. esa secuencia de decisión har% que el alumno oalumna se ije y aprenda a elegir las opciones correctas dominando as/ sus propios impulsos y par%ndose arele+ionar!

&umentar la moti"ación: Aumentaremos la motivación del alumno a trav&s del .;eedbac3 positivo. conmejoras y recompensas por el cumplimiento de objetivos! "n el caso de un racaso recurriremos al .;eedbac3constructivo.!

"l avance del personaje, y por lo tanto del niño o niña, a trav&s del juego es un importante aliciente motivador y una consolidación del autoconcepto del alumno o alumna pues los logros de su avatar ser%n los suyospropios!

Mejora el autoconcepto: <na parte importante del TDAH es el autoconcepto que el alumno tiene de s/mismo4a, y de sus posibilidades rente a problemas rutinarios y del cómo arontarlos! 'or lo que debemospremiar y reor#ar las conductas satisactorias del niño o niña! Cada ve# que complete .desa/os. el niño o



niña recibir% recompensas, las que el juego tenga estipuladas para la consecución de tal cometido, y uera delterreno virtual se le premiar% con algo que le guste!

Permite proyectar la personalidad en un a"atar: "n el avatar del niño o niña adem%s de elegir sus rasgos/sicos tambi&n mostrar% su personalidad ya sea de manera voluntaria o de manera involuntaria! (a reaccióndada a los dilemas planteados durante el juego, pueden ayudarnos a saber si el alumno4a domina su

autocontrol y si est% motivado!

7uegos para entrenar y mejorar diicultades en el TDAH

"n el mercado podemos encontrar multitud de materiales para poder trabajar sobre dierentes aspectos delTDAH 1Trastorno por d&icit de atención e hiperactividad2 en los que los niños presentan diicultades a nivelgeneral!

Dichos materiales y juegos pueden ser utili#ados tanto por padres como por docentes u orientadores parapotenciar, por ejemplo, la percepción visual, la asociación o la concentración!

'Por (u) es importante entrenar estos aspectos*

+l control de la impulsi"idad: primordial para cualquier niño con TDAH! Despertar en ellos la necesidad depensar antes de actuar, de calibrar las situaciones ante las que se encuentran, de orma que sean capaces deprever las consecuencias que pueden tener sus actos!

Desarrollar el autocontrol: aspecto muy relacionado con la impulsividad! "s necesario que sean capaces decontrolar sus conductas actuando de una orma rele+iva, adecuando sus comportamientos a las dierentessituaciones sociales en las que se encuentren y gestionando la impulsividad!

Concentración: entendemos la concentración como la atención sostenida o estado de alerta continuo ydurante un tiempo determinado, en la que el niño mantiene la atención sobre una tarea durante un per/odoprolongado de tiempo!

D)ficit de atención: diicultad para centrar la atención en un est/mulo cuando nos encontramos en presenciade m%s de uno, por lo que el niño no puede discernir el relevante del que no lo es!

"stos, entre otros, son los aspectos que podemos entrenar y por ello mejorar con los juegos que veremos acontinuación!

alli -alli. $&utor: aim Safir. Last Le"el%.

"n este juego el niño debe tocar una campana en el momento en el que entre las cartas hay sobre la mesa seencuentran cinco rutas iguales!

Deben ponerse en juego la atención y la concentración a partes iguales, de orma que el niño est& atento asus cartas y a la de sus compañeros para que en el momento que observe las cinco rutas, tocar el timbre! As/



mismo entra en juego la impulsividad y su control, el autocontrol del niño, para no precipitarse a tocar el timbreantes de haber observado las cartas!

S/is 0r. $Tin1fun%.

Con este juego de cartas se trabajan y entrenan la percepción visual, la asociación y la concentración!"n su desarrollo hay que encontrar uno o m%s *=ish! <n *=ish se crea apilando dos o m%s cartas de maneraque cada orma cuadren dentro de un contorno de igual orma y color! Hay que voltear, girar y apilar mentalmente las cartas transparentes para hacer tantos *=ish como pueda el niño! Cuantos m%s seencuentren, m%s puntos se ganan!

2us our. $Tin1fun%.



(as habilidades de aprendi#aje que se ponen en pr%ctica con este juego son: ra#onamiento espacial,concentración, atención, perseverancia y conian#a!

"n su desarrollo hay que ir moviendo las pie#as del tablero, que en esta ocasión son camiones, paraconseguir liberar uno de ellos! 'uede reali#arse tanto de manera individual como por parejas o pequeñosequipos, de orma que se converse, discuta y decida en grupo qu& movimientos son necesarios para liberar el

camión de helados!

Camelot 0unior. $&utor: 2af Peeters. Smart -ames%.

"ste juego desarrolla la mente de una orma divertida incrementando el ra#onamiento lógico y desarrollandola percepción espacial y visual!

"s un juego de ingenio, con pie#as de construcción en madera en )D, que reta a encajarlas de manera que secree un camino para unir a un pr/ncipe y a una princesa! Tiene tarjetas donde se plasman los retos y lassoluciones de cada uno de los cuatro niveles de diicultad que encontramos: principiante, junior, e+perto ymaster!



3in#o 45657. $Tin1fun%.

"ste juego es espec/icamente para niños pequeños, a partir de cuatro años y no m%s de >,apro+imadamente!'odemos asemejarlo a un bingo, donde desde un dispensador van apareciendo ichas con dierentesn$meros con las que completaremos los cartones que tienen cada uno de los niños! "+isten dosposibilidades, ya que por un lado encontramos iguras con adiciones 1sumas2 y por el otro iguras y el nombredel n$mero en ingles!

*e ponen en entrenamiento la percepción visual, la concentración, el control impulsivo y la atención!



"speramos que os gusten y que entren&is con ellos en casa, de orma que el entrenamiento y a intervenciónque se hace con los niños en el centro escolar y en las sesiones de atención psicopedagógica tenga lacontinuidad necesaria en el hogar!

-oc/o 8eca 8art/ne#!"specialista en 'edagog/a Terap&utica de ;undación CADAH!

"ntrenamiento en autoinstrucciones en niños conTDAH

(a impulsi"idad es una de las causas del comportamiento inadecuado, la precipitación en las respuestas

hacen que no entren en marcha los mecanismos de rele+ión que seleccionar/an una respuesta m%sadecuada, que probablemente ser/a m%s racional y menos emocional que la que tiene los niños con TDAH enla mayor/a de las ocasiones!

Contamos con dos e+plicaciones racionales para estos casos: por un lado encontramos la impulsividad comocausa del incumplimiento de la norma, ya que tienen una pobre inhibición de la conducta, y por otro ladoencontramos la impulsividad como consecuencia de una debilitada habilidad del leguaje para guiar, controlar ogobernar la conducta, debido a un control deicitario de la conducta a trav&s del lenguaje! "s en esta $ltima enla que vamos a centrarnos!

Cuando a un niño le llega una señal, un mensaje o vive un acontecimiento determinado, entran en juego elproceso de inhibición y la capacidad de demora personal! Dependiendo de la respuesta que de el niño,estaremos ante una actitud rele+iva o impulsiva! "videntemente, cuando se enrentan a las situaciones quehemos comentado, deben poner en marcha una serie de sistemas para actuar de manera adecuada! "s eneste punto, donde 8ar1ley 15???2 señala que el proceso de inhibición es la clave para todas las diicultadesdel TDAH, no e+clusivamente para la impulsividad! "s decir, esos sistemas que deben entrar en juego, son lasunciones ejecutivas que se encuentran aectadas en los niños con TDAH!

http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/impulsividad-autocontrol-frustracion-toma-de-decisiones-como-se-pueden-trabajar-estos-aspectos-en-ninos-con-tdah-.html



http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/tdah-trastorno-por-deficit-de-intencion-russell-a-barkley.html






• "l cora#ón de la mente: se identiica con la capacidad de controlar las emociones, el tiempo de

espera, el ajuste que tenemos ante una reacción!

• "l ojo de la mente: es la capacidad para imaginar, para recordar el pasado y anticipar el uturo! *e

desarrolla la gu/a, la previsión y la planiicación!

• (a vo# de la mente: es la capacidad de hablarse a s/ mismo, para ejercer el autocontrol! *e emplea

el lenguaje interno para regular y dirigir!

• "l juego de la mente: *e usa para manejar la inormación: anali#ar, sinteti#ar, evaluar, planiicar,

incidir en la toma de decisiones y en la resolución de problemas!

Dada la importancia que vemos y que damos al lenguaje como mediador de la conducta, para llevar a cabola regulación interna, vamos a ver los dierentes niveles de deiciencias que podemos encontrar en el lenguajeprivado que cada persona emplea como autogu/a!

• Deiciencia de mediación: es cuando directamente no e+iste el habla interna o esta no se emplea

como autogu/a!

• Deiciencia de producción: si que se emplean instrucciones para la autogu/a pero no son eectivas a

la hora de ponerlas en pr%ctica en situaciones apropiadas!

• Deiciencia de autocontrol: en este caso s/ que se emplean las autoinstrucciones para guiarse, se

ponen en pr%ctica en las situaciones apropiadas pero resulta que no son suicientes para controlar laconducta!

Durante el desarrollo evolutivo del niño, el tipo y la unción que tiene el lenguaje evoluciona y pasa pordierentes ases!

• "n el primer nivel, el tipo de habla es un habla encubierta, en la que su unción es meramente

autoestimulante!

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-estrategias-para-mejora-conductual-y-reflexiva.html




• "n el segundo nivel, el habla ya va dirigida al e+terior, aunque su unción se ciñe a describir

actividades y comentar lo que el sujeto percibe, objetos!

• 0a en el tercer nivel del habla, vemos que este est% dirigido al interior como autogu/a, de orma que

comien#a, el sujeto, a ormularse preguntas a s/ mismo y a reali#ar comentarios de autogu/a!

• "n el cuarto nivel adquiere una tipolog/a interna y silenciosa del pensamiento, en el que el niño emitemurmullos y mueve los labios como maniestación e+terna del habla encubierta!

• ;inalmente, en el quinto nivel encontramos que el habla interna del pensamiento ha sido plenamente

adquirida y su unción es la ausencia total del habla, privada, silenciosa y cuya unción es ser lamediadora de los pensamientos!

"ntre los cinco y los siete años de edad es cuando se desarrollan plenamente estos procesos depensamiento, en los que el procesamiento cognitivo de la inormación media sobre la conducta, inhibiendo oregulando el comportamiento a trav&s de la actividad verbal encubierta!

"l entrenamiento para la adquisición del lenguaje interno como regulador de la conducta es habitual en el

trabajo con niños con TDAH! (o que pretendemos conseguir es enseñar a emplear el lenguaje de maneraadecuada, para que lo empleen como gu/a en la toma de decisiones que deben desarrollar ante cualquiersituación y sirva como catali#ador para inhibir y controlar la conducta!

'ara inluir y modiicar el lenguaje interno de los niños con TDAH, podemos emplear en primer lugar elmodelado cognitivo, ya que puede ser empleado tanto en tareas sociales como acad&micas y en ella es elproesor el que act$a como modelo eica# en el que se puede relejar el niño!

• "l primer paso consiste en que el terapeuta act$e como modelo y lleve a cabo una tarea mientras se

habla a s/ mismo en vo# alta sobre lo que est% haciendo!

• "l segundo paso ser/a que el niño llevase a cabo la misma tarea que ha reali#ado el proesor, bajo la

dirección de las instrucciones de &ste! "s decir, el proesor va diciendo en vo# alta los pasos a seguir conorme el niño va reali#ando la tarea!

• "l tercer paso ser/a que el niño vuelva a reali#a la tarea pero, en esta ocasión, es &l mismo el que se

dirige en vo# alta, de orma que se da las autoinstrucciones &l mismo pero en vo# alta!

• "n el cuarto paso, el niño es el que vuelve a autodirigirse, en vo# muy baja, sobre la reali#ación de la

misma tarea!

• "n el quinto y $ltimo paso, cuando el niño ha interiori#ado esta estrategia, es capa# de guiar su

propio comportamiento, a trav&s de autoinstrucciones internas, mientras va desarrollando la tarea!

TDAH: Disciplina positiva



(a @nteligencia "mocional podr/a deinirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender,seleccionar y trabajar sus emociones y las de los dem%s con eiciencia y generando resultados positivos!

"s decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones! Tanto las nuestras como las de los dem%s!

<na persona que se enada con acilidad, que se pone triste con recuencia o que no es capa# de controlar sus impulsos!!! es alguien con mala inteligencia emocional! 'or el contrario, una persona que se conoce biena s/ mismo, que es capa# de pensar antes de actuar, que entiende sus impulsos, que los e+presa coneducación siendo sincero pero, a la ve#, consiguiendo no aectar negativamente a la gente que le rodea!!!oque es capa# de relativi#ar y sentir las cosas de una orma sana!!!ser/a una persona con 8<0 buenainteligencia emocional!

"l uso de la @nteligencia "mocional vuelve a ser una herramienta undamental en situaciones decomportamientos desaiantes de los aectados de TD&!

8antener la calma y la compostura es la primera v/a para que, ante una situación de enrentamiento, el niño4atambi&n se calme! "ste y otros recursos, de lo que podemos nombrar como Disciplina 'ositiva nos permitir%nmantener el control y evitar un alto estado de nerviosismo, que resulta en la mejor gestión del conlicto!

"l tiempo que tarda un niño en volver a un estado de calma, depende de muchos actores, pero si atendemosa los que dependen e+clusivamente del adulto que este gestionando la situación, podr/amos destacar tres:

• (as habilidades comunicati"as tanto verbales como no verbales!

• (a capacidad personal y el tiempo empleado para arontar la situación!

• (as herramientas y recursos para resolver problemas en general!

'or ello es necesario, mejorar estas habilidades4herramientas! "sto puede hacerse siguiendo estas pequeñaspautas:

http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/educacion-emocional-en-el-tdah.html

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-que-es-el-tdah.html

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-estrategias-para-comunicacion.html


http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/educacion-emocional-en-el-tdah.html





9tilizar menos palabras $o nin#una%: "n estos momentos, los niños4as no reaccionan a lo que decimos, sinom%s bien a cómo lo decimos! 'or eso es mejor permanecer en silencio! Cuando se haya tranquili#ado se lepuede repetir de manera calmada y en vo# baja las órdenes o la petición!

Darle como m;imo dos o tres alternati"as: "st% bien orecer alternativas, pero si son demasiadas sepueden sentir abrumados para elegir! *i no hay alternativa, se rebelar%! (as alternativas a orecer deben

mantener una equidad en cuanto a su conveniencia, para que sea cual sea la elección, resulte beneiciosa!

&"isar con antelación cuando debe acer su tarea: "n los niños con TDAH es necesario adelantarles quedeben hacer, ya que no podemos esperar a que act$en de manera autónoma! "s recomendable reali#ar preavisos para que se vayan mentali#ando que deber%n iniciar una nueva actividad!

<o dar órdenes pre#untado: "sto provoca en el niño la sensación de tener elección a la hora de cumplir elmandato! *e deben dar las órdenes con tono de vo# neutral dirigiendo lo que se debe hacer y cómo debehacerse!

az el se#uimiento: *i despu&s de avisarlo ) veces, el niño no se mueve, debes cogerlo cariñosamente einiciar con &l la acción, dej%ndole que contin$e solo! *i empie#a a quejarse, no le contestes, ignóralo

Todos estos consejos son algunos de las que nos podr%n ayudar a mejorar la conducta de los niños, pero loprincipal es que os dej&is asesorar por un proesional que os gu/e en la evolución satisactoria de aquellosconlictos m%s severos! Adem%s no olvid&is que la comunicación y un clima amiliar c%lido y aectivo osayudaran a que la eicacia de la disciplina, sean m%s positiva!

TDAH: 'roceso de modiicación de conducta! 'autas para llevarlo a cabo!

Cuando nos planteamos reali#ar un proceso de modiicación de conducta con un niño con TDAH 1Trastornopor D&icit de Atención e hiperactividad2 tenemos que tener presente el proceso lógico a seguir para que elresultado sea óptimo!

"n primer lugar deberemos conocer al niño, reali#ar una observación detallada de su conducta, de sucomportamiento, para identiicar cu%les son las conductas que resultan problem%ticas, es decir, sobre las quedeseamos reali#ar la modiicación! Debemos centrarnos en las que resulten m%s disruptivas y comen#ar conellas, ordenarlas se#=n las prioridades que tengamos en el momento que se inicie el proceso!







<na ve# las tenemos identiicadas, nos centraremos en una o dos de esas conductas para empe#ar atrabajar sobre ellas! 9'or qu& no es recomendable centramos en m%s a la ve# 'ues porque debemos ser muy constantes en su control, debemos llevar un seguimiento e+haustivo de aquellas conductas sobre las queestemos trabajando, y si abarcamos muchas, es probable que no podamos ser tan espec/icos en su controlcomo si comen#amos con pocos objetivos!

Cundo tenemos las conductas sobre las que vamos a trabajar, tenemos que reali#ar una listade consecuencias, tanto positivas como negativas! Consecuencias positivas que tendr% el no reali#ar laconducta a modiicar, y consecuencias negativas para cuando s/ se produ#ca!

"s important/simo informar al nio del proceso que se va a llevar a cabo, de lo que se espera de &l y por

supuesto de las consecuencias que sus actos tendr%n! "s algo undamental, puesto que obviamente nopodemos esperar a que el niño adivine lo que pretendemos, debemos e+plic%rselo detalladamente, el porqu&de haber elegido esas conductas, por qu& creemos que deben ser modiicadas y los beneicios que lereportar% a &l!

<na ve# tenemos todo el planteamiento reali#ado, es hora de ponerlo en prctica! 'ara ello los primeros quedebemos concienciarnos somos nosotros, puesto que nuestra constancia ser% un elemento indispensablepara el &+ito! Tenemos que controlar las conductas, emplear todo el plan que hemos diseñado y no rendirnosa la primera de cambio! *i no somos constantes con los objetivos que nos hemos propuesto, no podemosesperar que el niño lo sea! *omos un elemento indispensable en este proceso, y nuestro trabajo se ver%recompensado!

Tendremos que reali#ar un listado con los reforzadores que se van a emplear en el proceso! 0a sabemos

que estos pueden ser sociales, materiales o de obtención de privilegios y que depender%n de lascaracter/sticas de cada niño! "n unos casos, y dependiendo tambi&n de la personalidad, uncionar%n unosreor#adores u otros! Tanto padres como proesores conocen muy bien al niño, por lo que sabr%n en cadacaso que tipo de reor#adores resultar% m%s eectivo!

(os reor#adores se emplean para aian#ar los comportamientos que queremos instaurar o mantener, pero nopodemos caer en el error de hacer que el niño se acostumbre a ellos o que sepa qu& va a conseguir despu&sde la conducta adecuada, por lo que adem%s de ir combin%ndolos, deberemos ir retir%ndolos poco a poco,para que de manera paulatina el comportamiento permane#ca y los reor#adores vayan desapareciendo!



'ara comprobar la e"olución del nio, podemos llevar un registro de los progresos, donde apare#can lasconductas a modiicar, la recuencia con qu& aparecen o no, etc! Dependiendo de la edad, puede ser el propioniño el que lleve el control de estos registros, tomando &l mismo nota de sus progresos y responsabili#%ndosede ello! De esta orma le estaremos dando la responsabilidad y ser% incluso m%s consciente de sus actos altener que anotarlos y llevarlos controlados!

"stos pasos son aplicables tanto en casa como en el cole#io, teniendo presente que es recomendable queen el colegio, este est& incluido dentro del plan de acción tutorial para ser puesto en pr%ctica en cualquier momento que sea necesario!

9Cómo modiicamos las conductas poco adecuadas

Tras mi e+periencia con niños con TDAH, me pareció necesario hacer un art/culo que nos diera algunas pistassobre cómo podemos mejorar la conducta de estos niños!

(os modelos de conducta ayudan a modiicar comportamientos que no son adecuados o conductas pocosaludables como las derivadas de la ansiedad! Como sabemos, los niños conTD& pueden desarrollar conductas poco apropiadas y esto vinculado a los problemas t/picos del desarrollo madurativo de cada edad,puede desembocar en problemas en el clima amiliar!

<no de los modelamientos m%s populares es el condicionamiento cl%sico de 'aulov, proceso a trav&s del cual,una persona aprende a responder a un estimulo rente al que antes no reaccionaba 1estimulo condicionado2gracias a una relación temporal de dicho estimulo con otro 1estimulo incondicionado2 que si provoca en lapersona una respuesta de orma natural! 'or ejemplo:

Cuando en casa una madre escucha m$sica 1estimulo condicionado2 solamente cuando est% reali#ando lacomida 1estimulo incondicionado2, en este caso el hijo, va a asociar la m$sica con la comida, ya que &l est%acostumbrado a que a su madre le gusta escuchar m$sica mientras prepara la comida, en este proceso si elniño est% encerrado en su cuarto y llega a escuchar que su madre pone m$sica se va a dar cuenta de que lacomida se est% preparando!





"n el caso de un niño con TDAH: si asocia leer con algo negativo, originaremos que no quiera leer en otrasocasiones! 'or tanto, tendremos que provocar en el niño un sentimiento avorable en el momento de lalectura, buscando que relacione esto con leer, para que lo repita de orma autónoma!

"l condicionamiento cl%sico se propone principalmente para tratar la ansiedad, las obias etc!

Algunas t&cnicas basadas en el condicionamiento cl%sico son:

• (a Desensibili#ación *istem%tica, que consiste en enseñar al niño a enrentarse, de manera gradual,

a las uentes estimulares de determinadas conductas poco adaptativas, como la ansiedad! (osprincipales componentes del procedimiento son:

• "ntrenamiento en la relajación muscular!

• "stablecimiento de una jerarqu/a de las situaciones o est/mulos de ansiedad, ordenados de acuerdo

al grado de ansiedad que el sujeto estima que le provocan!

• 'resentación gradual en imaginación o en vivo de los est/mulos evocadores de ansiedad!

• (a inhibición reciproca que busca el condicionamiento del estimulo que provoca una respuesta

condicionada indeseable a otra reacción positiva! 'or ejemplo: *i el niño puede tener su jugueteavorito su primer d/a de escuela, ayudara a que disminuya el grado de ansiedad!

• (a @mplosión 1usando est/mulos imaginarios2, la @nundación 1usando est/mulos reales2 y la

@noculación de "str&s 1Con situaciones de pensamiento2, siendo t&cnicas que se basan en lae+posición continuada a un estimulo provocador de ansiedad, mientras se previene la aparición derespuestas de evitación y se dota al niño de recursos para sobrellevar la situación! *on t&cnicas quese deben de utili#ar con la orientación de un proesional!



• *in embargo uno los modelamientos m%s eectivos es el condicionamiento operante, que lo que hace

es aumentar la probabilidad de que una persona actu& de una orma determinada en unción de lasconsecuencias que se derivan de hacerlo!

*e consideran las siguientes posibilidades:

• Aumentamos la probabilidad de que la conducta se repita mediante el reuer#o, que puede ser:

• -euer#o 'ositivo: Dar un premio

• -euer#o egativo: Buitar algo que no le gusta al niño!

• Disminuye la probabilidad de que la conducta se repita mediante el castigo, que puede ser:

• Castigo 'ositivo: Darle algo que no le gusta

• Castigo egativo: Buitarle algo que le gusta!

Algunas t&cnicas relacionadas con el condicionamiento operante son:

• "l contrato de conductas, es decir, establecer la previsión de contingencias positivas y negativas de

determinadas conductas!

• "l tiempo ;uera, en la que un comportamiento inapropiado tiene como consecuencia la ubicación del

niño en un conte+to en donde no puede obtener ning$n reor#ador!

tras t&cnicas positivas para el control de la conducta de los niños con TDAH son las basadas en elaprendi#aje observacional reerido al entrenamiento de abilidades sociales! Tambi&n hay que mencionar t&cnicas como el autorregistro, donde el propio niño observa su conducta y le ayuda a modiicarla!

Todas estas t&cnicas son algunas de las que nos podr%n ayudar a mejorar la conducta de vuestros hijos, perolo principal es que os dej&is asesorar por un proesional que os gu/e en la evolución satisactoria de aquellosconlictos m%s severos! Adem%s no olvid&is que la comunicación y un clima amiliar c%lido y aectivo osayudaran a que la eicacia de estas t&cnicas, sean m%s positivas!

TDAH y ajedre#: rehabilitación cognitiva

.Doctor, si no lo estuviese viendo con mis propios ojos, no lo creer/a.! sta es una de las rases que m%s oigoen mi consulta en los $ltimos años! *on padres cuyos hijos tienen Trastorno por D&icit de Atención eHiperactividad 1TDAH2, y que ven con sorpresa, que sus hijos son capaces de mantenerse concentrados

jugando una partida de Ajedre# en consulta! .*i no lo veo, no lo creo. insisten! *in embargo, es lo quenosotros nos encontramos al reali#ar el estudio: 7aque 8ate al TDAH, y que coincide a pies puntilla con

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-estrategias-para-habilidades-sociales.html






comentarios que le he escuchado a mi buen amigo (eont+o Earc/a en su peregrinaje apoyando el uso del Ajedre# *ocial y Terap&utico a lo largo y ancho del mundo!

A priori, el uso del ajedre# como parte del tratamiento del TDAH parece contraintuitivo! 'orque, si algocaracteri#a a las personas con TDAH no tratadas es que generalmente evitan o se resisten a reali#ar tareasque requieren un esuer#o mental sostenido y4o un grado de organi#ación elevado! 0 precisamente, tanto el

esuer#o mental sostenido, como la organi#ación, son b%sicos para la pr%ctica del ajedre#! As/, no es dee+trañar que, en la gu/a pr%ctica para padres de la ;"AADAH se recomendase espec/icamente a los padres:.FG no le sugiera juegos que requieran demasiada concentración, como el ajedre# o el dominó.! 'eroentonces, 9en qu& quedamos

'+s bueno el ajedrez para las personas con TD&*

Como casi todo en la vida, depende! "n mi opinión, contraindicar los juegos o actividades que requieren de unesuer#o sostenido a las personas con TDAH, es una barbaridad! 9Deber/amos negar la lectura del periódicoa un adulto con TDAH, sólo porque es incapa# de leer de manera continua, y es un .lector de titulares.9egamos entonces la lectura a los niños con TDAH 9o ser% mejor, tratar adecuadamente su TDAH, yentonces, recomendarles encarecidamente que, ahora s/, lean todo lo que puedan He tenido pacientes queme han dado las gracias, con l%grimas en los ojos, por ser capaces de leer una novela por primera ve# en suvida en la edad adulta, tras ser diagnosticados y adecuadamente tratados de su TDAH! .Doctor, que granplacer la lectura. me han comentado, avergon#ados, etc! (a lectura, como el ajedre#, es una actividad querequiere de la atención, y del esuer#o sostenido! 0 no creo que nadie, menos un proesional e+perimentado,en su sano juicio, se atreva a contraindicar la lectura a una persona por tener TDAH!

As/, por mi e+periencia de los $ltimos años, que se basa en el uso del Ajedre# como una herramientaterap&utica complementaria, y en el conte+to del tratamiento multimodal del TDAH, puedo airmar que elajedre# no sólo es $til, sino que es muy recomendable para las personas aectadas por TDAH! "l quid de lacuestión est% probablemente en cu%ndo y cómo introducir el ajedre# en la vida de una persona diagnosticadade TDAH, y en qui&n imparte esas clases! As/, si la introducción del ajedre# se da en un niño que no est%adecuadamente tratado, sobre todo si se trata de un niño con un TDAH moderado o severo, el ajedre# no ser%eica#, y con total seguridad dir% que no le gusta! l niño se quedar% rustrado! 0 los proesionalesperderemos una herramienta de gran utilidad cuando es utili#ada de la manera adecuada! o se trata, por lotanto, de prohibir, sino de adecuar el esuer#o mental del ejercicio propuesto 1lectura, ajedre#2 a las



posibilidades reales de esa persona en ese momento concreto! "n resumen, recomendar sin m%s, a unapersona que a$n no est% adecuadamente tratada de su TDAH, jugar al ajedre# sin m%s, no tiene ning$nsentido! *er/a como pedirle a una persona que no reali#a ninguna actividad /sica que mañana corra la *an*ilvestre! 'robablemente ser% un completo racaso, y esa persona ser% una m%s de esa legión de personasque dice que no le gusta el ajedre# sin haberlo conocido, etc!

*i, por el contrario, la introducción del ajedre# se da en un niño o adolescente cuyo TDAH est%adecuadamente tratado, que muestra al menos algo de inter&s por el ajedre#, y el proesor o monitor deajedre# es capa# de adaptar su enseñan#a a las caracter/sticas del menor con TDAH, el ajedre# beneiciar%, ymucho a su hijo!

'+n (u) beneficia el ajedrez a los nios con TD&*

5! 8ejora de los s/ntomas nucleares del TDAH

"n primer lugar, los niños y adolescentes que practican regularmente ajedre# mejoran en los s/ntomascardinales del TDAH 1hiperactividad, impulsividad, e inatención2, tal y como dejamos relejado en un art/culoque ser% publicado en breve en la -evista de 'siquiatr/a y *alud 8ental! 'ero no sólo!

I! Eeneración de h%bitos

Aunque en nuestro estudio sólo usamos escalas para medir la sintomatolog/a nuclear del TDAH, nossorprendieron una serie de comentarios reali#ados por los padres de los niños y adolescentes queparticiparon en el mismo! As/, uno de los comentarios que nos llamó m%s la atención ue que los padresseñalaban que el ajedre# ayudaba a sus hijos a .sentarse con regularidad a hacer los deberes.! "s decir,parec/a ayudar en la generación de h%bitos!

)! "ntrena la toma de decisiones

tro comentario interesante era que, aquellos menores que tambi&n practicaban otros deportes, como el

$tbol, parec/an mejorar sin esuer#o en los mismos! o es de e+trañar, porque la pr%ctica regular del ajedre#podr/a ayudar a tomar las decisiones adecuadas! *abemos que las personas con TDAH toman decisiones demanera irrele+iva, lo cual se relaciona con un uncionamiento inadecuado de su corte#a prerontal! "n elajedre#, como en la vida, se est%n tomando continuamente decisiones! (os errores en la vida, se pagan caros!"n el ajedre#, salvo que uno se apellide Anand o Carlsen, y pierda el campeonato del mundo, Jno tantoK "sdecir, el ajedre# supone una plataorma segura para entrenar la toma de decisiones que posteriormentenecesitamos en nuestro d/a a d/a! "n el ajedre#, como en la vida, hay que ponderar dierentes alternativasantes de tomar una decisión! "l ajedre# puede ayudar a ello!

L! 8ejora de las competencias cognitivas y sociales

Adem%s, el ajedre# mejora las competencias cognitivas y sociales, que son dos de las %reas m%s aectadasen los niños con TDAH! "n un estudio reali#ado en Tenerie por (orena Earc/a y colaboradores, la pr%ctica

regular del ajedre# resultó m%s beneiciosa que la pr%ctica regular de baloncesto o $tbol en mejorar lashabilidades cognitivas, capacidad para resolver problemas, y para adaptarse a la realidad! "n otro estudiotambi&n se encontró que ayudaba a mejorar las relaciones interpersonales! 0 es que, a dierencia de otrosdeportes, el ajedre# es un juego entre dos personas, con unas normas muy claras y en el que, generalmente,tras inali#ar la partida, los contendientes se quedan anali#ando la partida, y cada uno de ellos aporta posibles

jugadas que no quedaron relejadas en el tablero! 9Algo que ver con lo que vemos, lamentablemente, en loscampos de $tbol con cierta recuencia Adem%s, el hecho de que sea un deporte .a dos. acilita la interacciónentre personas lo que hace que el ajedre# sea muy recomendable en personas con TDAH u otros trastornosen los que haya diicultades interpersonales 1por ejemplo, en el s/ndrome de Asperger2! De hecho, si alguien



quiere que su hijo .uncione. bien en deportes de equipo y tiene unas pobres habilidades sociales, mirecomendación ser/a que empe#ase por el ajedre# y por otros deportes en los que la relación esprincipalmente 5 a 5 tenis, judo, 3%rate, y que, posteriormente, ya se integre en deportes .de equipo.!

6! 8ejora de la autoestima y la tolerancia a la rustración

'or otra parte, la pr%ctica regular de ajedre# tambi&n sirve para mejorar la autoestima cuando se ganan laspartidas o al menos, se hace un buen juego y mejora la tolerancia a la rustración, y a regular y controlar lossentimientos o emociones que la acompañan rabia, ira, ya que, evidentemente, se pierden muchas partidasde ajedre#, lo cual obliga a nuestros pequeños ajedrecistas a que generen mecanismos de autoregulación desu impulsividad! Adem%s, la retroalimentación es inmediata!

M! 8ejora de la memoria visual y de trabajo

Tambi&n es evidente que el ajedre# ayuda a mejorar las habilidades visoespaciales 1memoria visual2 y lamemoria de trabajo! "n la pr%ctica del ajedre# es undamental memori#ar patrones de jugadas, que durante lacompetición, hay que recordar, intentando aplicar la mejor de las opciones disponibles! Asimismo, el ajedre#omenta la planiicación y organi#ación! "s evidente que las posibilidades de &+ito en ajedre# son mucho

mayores si hay un .plan.! "n in, la vida misma!

Tratamiento de TD& y ajedrez: 2esultados sorprendentes

(es dir& que recientemente me he llevado una gran alegr/a! <no de mis pacientes, un adolescente al que tratodesde hace m%s de ) años, vino acompañado por su madre a la consulta! (os dos estaban radiantes! (amadre, porque su hijo est% cursando secundaria, sacando notables! "l chaval, al cual conoc/ con un nivel deautoestima devastado hace ) años, estaba eli#, dir/a que orgulloso de s/ mismo! 8e acuerdo de las primerasconsultas en las que el chaval me contaba sus diicultades acad&micas relacionadas con su dispersión einatención, sus diicultades con los .colegas., que lo ten/an victimi#ado, su tendencia a juntarse con los.malotes. de la clase, y un largo etc&tera! Honestamente, nunca pens& que mi paciente llegar/a a secundaria!@niciamos tratamiento armacológico, psicoeducativo, y algunas pautas b%sicas cognitivoconductuales! "naquella temporada est%bamos montando el proyecto .7aque 8ate al TDAH. y sus padres y &l mismo

aceptaron participar en el estudio! (leva jugando regularmente al ajedre# desde entonces! Hoy, con 5M años,sigue medicado, pero toma la mitad de la dosis que requerir/a en relación a su peso! "st% sacando unas.nota#as., tiene un e+celente nivel de autoestima y es un chaval querido y apreciado por sus iguales! 0 no esel $nico en el que estoy encontrando una evolución similar!

"so s/, es importante no generar alsas e+pectativas en los padres! "n alguna ocasión me ha llegado a laconsulta alg$n padre que ha o/do que .tratamos. el TDAH con ajedre#, y que no quieren darle %rmacos a sushijos! (a realidad, es que el Ajedre# no es magia! 'ero puede ser m%gico en el TDAH si se sabe usar bien! "lajedre# no sustituye a los %rmacos, salvo qui#%s, en algunos casos de TDAH leve! 8%s bien, complementa aotros tratamientos englobados dentro del tratamiento multimodal del TDAH 1psicoeducación, psicoterapiaprincipalmente cognitivoconductual, y tratamiento armacológico2!

tra cosa que me llama la atención es que muchos padres descubren que sus hijos con TDAH saben jugar alajedre#, o se sorprenden de que les guste jugar! "n mi e+periencia, la mayor/a de los niños y adolescentesque no han tenido ning$n contacto previo con el ajedre#, sienten una curiosidad innata por el mismo! Al in y alcabo, el ajedre# es simplemente juego! "s cierto que, algunos lo recha#ar%n abiertamente y sincontemplaciones! "n esos casos, yo no insistir/a, o si acaso, usar/a estrategias indirectas para generar inter&spor el ajedre# 1por ejemplo, que vea a alguno de sus padres o hermanos jugar2! 'orque no podemos perder una de las armas undamentales del ajedre#, que no es otra que su aspecto l$dico! */! Tratamos al niño

jugando!



TD& y ajedrez: otros beneficios.

tro aspecto que me gustar/a señalar es que, al margen de su eecto terap&utico, el ajedre# tiene otras dosgrandes ventajas para los proesionales que trabajan con niños y adolescentes en entornos de salud mental:

5! Con el ajedre# es muy %cil perder el miedo a las .batas blancas.!

8uchos niños van con recelo a los m&dicos, principalmente en la primera consulta! "n realidad, no dejamosde ser unos e+traños totales para los niños! "n cuanto ven un ajedre# en mi mesa, se relajan! 0 cuandoechamos una partida, esos niños ya no ven mi bata blanca, sólo que hay pie#as blancas y negras! "s decir, selo pasan bien en consulta, y es mucho m%s sencillo establecer un v/nculo con los niños! 0 sus padresperciben que ir a consulta no es sólo para que sus hijos comiencen un tratamiento armacológico, sino paraeso, y mucho m%s!

I! 'ermite monitori#ar y contrastar la inormación que aportan los padres de palabra!

"s decir, se puede usar como una herramienta diagnóstica complementaria! "n mi consulta, una ve# heterminado la entrevista, mientras los padres rellenan algunas escalas cl/nicas, aprovecho para jugar unas

r%pidas que me permiten observar cual es el patrón de juego de los chavales, su impulsividad, los allos por inatención, su planiicación y estrategia, etc! "so me aporta una inormación complementaria a lo que heobservado y lo que me han reerido los padres en consulta! "s decir, me permite monitori#ar la evolución demis pacientes, contrastarla con la visión subjetiva de sus padres y educadores Jque no siempre es la mejor uente de inormaciónK y me ayuda en la toma de decisiones sobre, por ejemplo, si tengo que hacer o noreajustes armacológicos!

'>ui)n debe ensear el ajedrez*

Ahora que qui#%s est&n convencidos de que el ajedre# puede ser beneicioso para su hijo con TDAH, valorecuidadosamente quien es la persona que va a enseñar ajedre# a su hijo! De igual manera que har/a concualquier otra actividad e+traescolar para su hijo! Como en el anuncio, busque y compare! Como señala(eont+o, la evidencia parece señalar que las personas m%s adecuadas para la enseñan#a de ajedre# en elentorno escolar son los propios proesores, eso s/, teniendo la ormación adecuada para la enseñan#a delajedre#! "n mi e+periencia, dentro de las caracter/sticas que un buen educador4monitor debe tener, laundamental es que disrute de la enseñan#a del ajedre#, que sepa adaptar las clases a las caracter/sticas desus alumnos, que sea emp%tico, y que haga las clases divertidas!

"n este sentido, recientemente (eont+o Earc/a nos ha recordado que es probable que se incluya el ajedre#como asignatura en un uturo cercano en "spaña, siguiendo las recomendaciones del 'arlamento "uropeo!Dado que el ajedre# es beneicioso en las competencias evaluadas en los inormes '@*A c%lculo, lengua,entre otras, no me e+trañar/a que empe#%semos a mejorar de manera natural en los citados inormes siinalmente se introduce el ajedre# en nuestro sistema educativo 19sabe que el ajedre# har% a sus hijos m%slistos 'ues as/ es2! *i posteriormente se objetiva que alguno de esos chavales est% especialmente biendotado para el ajedre# y quiere convertirse en un campeón, ah/ s/, los monitores de los clubs de ajedre# ser%n

las personas adecuadas! "n resumen, en la escuela no buscamos campeones de ajedre#, sino Jcampeonesen la vidaK

0 en el medio amiliar, muchos padres han acabado por aprender a jugar al ajedre# para poder compartir el juego con sus hijos! 0 cuando estos chavales tienen hermanos, tenemos un juego magn/ico! "s cierto queeso puede desembocar inicialmente en partidas .conlictivas. en las que haya alg$n mal perdedor! 'eronuestro deber como padres, y como sociedad, es no crear niños .burbuja., niños de .cristal.! o hay nada queestructure m%s una personalidad sana que la rustración! 0 el ajedre#, nos lo pone %cil!



"n resumen, podr/amos decir que la pr%ctica regular del ajedre# es una especie de rehabilitación cognitiva ode .gimnasia mental. como bien dice (eont+o con la gran ventaja de que es un juego casi ininito ytremendamente divertido! "s importante seguir las indicaciones de nuestro m&dico y complementarlo condeporte, porque el ajedre# es tremendamente demandante a nivel cardiovascular! 'iensen que el cerebro esel órgano que m%s energ/a necesita del cuerpo humano y que gasta apro+imadamente un tercio de toda laenerg/a de cada personaKKK! 7uegue una partida de ajedre#, y observe que ocurre con su cora#ón! JCon ra#ón

los ajedrecistas de competición trabajan tanto su /sico como su preparación mental! "n deinitiva, el ajedre#nos ayuda a incorporar el 8ens sana in corpore sano en el d/a a d/a de nuestros hijos, tengan o no TDAH!JDele 7aque 8ate al TDAHK 0 si quiere saber m%s de los usos terap&uticos y sociales del ajedre#, no deje deacudir a las @N 7ornadas de ajedre#, sociedad, educación y salud mental, que tendr%n lugar el IO de 7unio deIO56 en avacerrada!

7uegos para entrenar y mejorar diicultades en el TDAH

"n el mercado podemos encontrar multitud de materiales para poder trabajar sobre dierentes aspectos delTDAH 1Trastorno por d&icit de atención e hiperactividad2 en los que los niños presentan diicultades a nivelgeneral!

Dichos materiales y juegos pueden ser utili#ados tanto por padres como por docentes u orientadores parapotenciar, por ejemplo, la percepción visual, la asociación o la concentración!

'Por (u) es importante entrenar estos aspectos*

+l control de la impulsi"idad: primordial para cualquier niño con TDAH! Despertar en ellos la necesidad de

pensar antes de actuar, de calibrar las situaciones ante las que se encuentran, de orma que sean capaces deprever las consecuencias que pueden tener sus actos!

Desarrollar el autocontrol: aspecto muy relacionado con la impulsividad! "s necesario que sean capaces decontrolar sus conductas actuando de una orma rele+iva, adecuando sus comportamientos a las dierentessituaciones sociales en las que se encuentren y gestionando la impulsividad!

Concentración: entendemos la concentración como la atención sostenida o estado de alerta continuo ydurante un tiempo determinado, en la que el niño mantiene la atención sobre una tarea durante un per/odoprolongado de tiempo!

D)ficit de atención: diicultad para centrar la atención en un est/mulo cuando nos encontramos en presenciade m%s de uno, por lo que el niño no puede discernir el relevante del que no lo es!

"stos, entre otros, son los aspectos que podemos entrenar y por ello mejorar con los juegos que veremos acontinuación!

alli -alli. $&utor: aim Safir. Last Le"el%.

"n este juego el niño debe tocar una campana en el momento en el que entre las cartas hay sobre la mesa seencuentran cinco rutas iguales!



Deben ponerse en juego la atención y la concentración a partes iguales, de orma que el niño est& atento asus cartas y a la de sus compañeros para que en el momento que observe las cinco rutas, tocar el timbre! As/mismo entra en juego la impulsividad y su control, el autocontrol del niño, para no precipitarse a tocar el timbreantes de haber observado las cartas!

S/is 0r. $Tin1fun%.

Con este juego de cartas se trabajan y entrenan la percepción visual, la asociación y la concentración!"n su desarrollo hay que encontrar uno o m%s *=ish! <n *=ish se crea apilando dos o m%s cartas de maneraque cada orma cuadren dentro de un contorno de igual orma y color! Hay que voltear, girar y apilar mentalmente las cartas transparentes para hacer tantos *=ish como pueda el niño! Cuantos m%s seencuentren, m%s puntos se ganan!

2us our. $Tin1fun%.



(as habilidades de aprendi#aje que se ponen en pr%ctica con este juego son: ra#onamiento espacial,concentración, atención, perseverancia y conian#a!

"n su desarrollo hay que ir moviendo las pie#as del tablero, que en esta ocasión son camiones, paraconseguir liberar uno de ellos! 'uede reali#arse tanto de manera individual como por parejas o pequeñosequipos, de orma que se converse, discuta y decida en grupo qu& movimientos son necesarios para liberar el

camión de helados!

Camelot 0unior. $&utor: 2af Peeters. Smart -ames%.

"ste juego desarrolla la mente de una orma divertida incrementando el ra#onamiento lógico y desarrollandola percepción espacial y visual!

"s un juego de ingenio, con pie#as de construcción en madera en )D, que reta a encajarlas de manera que secree un camino para unir a un pr/ncipe y a una princesa! Tiene tarjetas donde se plasman los retos y lassoluciones de cada uno de los cuatro niveles de diicultad que encontramos: principiante, junior, e+perto ymaster!



3in#o 45657. $Tin1fun%.

"ste juego es espec/icamente para niños pequeños, a partir de cuatro años y no m%s de >,apro+imadamente!'odemos asemejarlo a un bingo, donde desde un dispensador van apareciendo ichas con dierentesn$meros con las que completaremos los cartones que tienen cada uno de los niños! "+isten dosposibilidades, ya que por un lado encontramos iguras con adiciones 1sumas2 y por el otro iguras y el nombredel n$mero en ingles!

*e ponen en entrenamiento la percepción visual, la concentración, el control impulsivo y la atención!



"speramos que os gusten y que entren&is con ellos en casa, de orma que el entrenamiento y a intervenciónque se hace con los niños en el centro escolar y en las sesiones de atención psicopedagógica tenga lacontinuidad necesaria en el hogar!

Preas de intervención psicopedagógica

(a intervención psicopedagogica en el Trastorno por d&icit de atención e Hiperactividad 1TD&2 debeplantearse desde un enoque multidisciplinar y multimodal 1especialistas psicopedagógicos, psicológicos,docentes y amilias2!

Dentro de este enoque multimodal, la inter"ención psicopeda#ó#ica tiene como objetivo avorecer laadaptación acad&mica y comportamental del aectado de TDAH a trav&s de un programa individual diseñadopor un especialista o grupo de especialistas en unción de las caracter/sticas sintomatológicas y lascircunstancias que rodeen al caso!

"l desarrollo de una ormación eica# y una intervención temprana reducir%n considerablemente el riesgo depadecer alg$n otro trastorno comórbido que habitualmente acompaña al TDAH!

Dicha intervenición de cara al aectado deber% de implicar, adem%s de a la amilia, a la mayor parte del cuadrodocente 1en especial al proesorado que est%n en contacto con el alumno2 para acilitar su eicacia! As/ mismo,es recomendable que los docentes reciban ormación que les capacite para la detección de señales de alerta

del TDAH, y para el manejo del TDAH en niños y adolescentes en la escuela!

(a ormación del proesorado permite que &stos reciban psicoeducación sobre el trastorno, modiiquenpensamientos y opiniones en cuanto al alumnado con TDAH, se entrenen en pautas de conducta y secapaciten para la detección de señales de alerta del TDAH, avoreciendo as/ la detección preco#!


http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/tdah-intervencion-psicopedagogica.html

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-comorbilidad-trastornos-de-aprendizaje.html


http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/tdah-intervencion-psicopedagogica.html

http://www.fundacioncadah.org/web/categoria/tdah-comorbilidad-trastornos-de-aprendizaje.html



<na buena intervención psicopedagógica ya sea por parte de un equipo de especialistas o del equipo delcentro escolar permitir% llevar a cabo cambios positivos en las siguientes %reas:

Mejora de s?ntomas nucleares de TD&: 8ejora y control de los s/ntomas asociados al TDAH! 'autas yestrategias en el aula en unción de los s/ntomas!

• Atención y concentración!

• @mpulsividad!

• Hiperactividad!

Capacidad Co#niti"a: "ntrenamiento y uso de t&cnicas que avore#can el desarrollo de dierentes %reascognitivas!

• 'ensamiento!

• Atención!

• (enguaje!

• 8emoria!

•

'ercepción!

• ;le+ibilidad cognitiva!

• -a#onamiento!

&spectos Conductuales: Conocimiento y uso de t&cnicas que avore#can la adaptación conductual delalumnado!



• T&cnicas de modiicación de conducta en el aula!

• T&cnicas cognitivoconductuales!

• 8anejo del Autocontrol!

• <so de Autointrucciones!

&spectos +ducati"os: 8ejora de las competencias y aptitudes acad&micas!

• 'autas y estrategias en el aula!

• 8edidas a nivel de centro y adaptaciones curriculares!

• Diicultades de aprendi#aje: lectura, comprensión oral y escrita, escritura y c%lculo!

• ;ormación y entrenamiento docente!

• T&cnicas de estudio!

• rientación escolar y e+pectativas educativas!

&spectos afecti"os: *eguimiento y cuidado de aspectos emocionales del alumno!

• Autoestima!

• 8otivación!

• Clima educativo!

• "+presión emocional

• Eestión emocional de los conlictos

• 8anejo de la rustración

&spectos familiares: "stablecimiento y seguimiento de las relaciones amiliacentro

• "l papel coterapeuta de las amilias!

• @ntervención amiliar!

• Comunicación amiliacentro!

• 8odiicación de pautas en la din%mica amiliar!

• 'isocducación a las amilias!

&spectos sociales: (a adquisición y mantenimiento de las habilidades sociales como actor de adaptaciónsocial y escolar!



• *ociali#ación y competencia social!

• @nclusión social!

• Habilidades sociales b%sicas e instrumentales!

• -esolución de conlictos!

• Asertividad!

• Cognición *ocial y Teor/a de la 8ente!

ACTIVIDADES TDAH

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